ไตทำงานหนักในการกรองของเสียและของเหลวส่วนเกินออกจากเลือด ขณะเดียวกันก็รักษาสมดุลของความดันโลหิตและแร่ธาตุด้วย
โรคไตเรื้อรัง (หรือเรียกอีกอย่างว่าไตวาย) เกิดขึ้นเมื่อไตทำงานไม่ถูกต้อง ปัจจัยเสี่ยงที่ทราบกันดีของภาวะไตวาย ได้แก่ ประวัติครอบครัว เบาหวาน และความดันโลหิตสูง ดร. Shahzia A. Lakhani ผู้อำนวยการด้านการศึกษาทางคลินิกของ American Kidney Foundation กล่าว โรคอ้วนยังนำไปสู่ความเสี่ยงต่อภาวะไตวายเนื่องจากเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูง
โรคไตเรื้อรังเกิดขึ้นเมื่อไตไม่สามารถทำงานได้ตามปกติ
Lakhani กล่าวว่า สิ่งที่ผู้คนอาจไม่ทราบก็คือ การใช้ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) เช่น ไอบูโพรเฟน นาพรอกเซน หรือพาราเซตามอล เป็นระยะเวลานานหรือในทางที่ผิด ยังเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดหรือทำให้ไตวายรุนแรงขึ้นเนื่องมาจากผลของยาแก้ปวดต่อการทำงานของไตอีกด้วย ตามรายงานของเว็บไซต์ข่าวสุขภาพ Health Digest
ทำไมยาแก้ปวดจึงสามารถทำให้ไตเสียหายได้
คนมักรับประทานยาแก้ปวดศีรษะหรือปวดข้อ เช่น ปวดเข่า... แม้ว่ายาแก้ปวดจะถือว่าปลอดภัย แต่ยาเหล่านี้อาจมีผลข้างเคียงได้
Lakhani กล่าวว่ายาแก้ปวดอาจลดการไหลเวียนของเลือดไปยังไต ซึ่งอาจทำให้เกิดความเสียหายต่อไตได้ในระยะยาว โดยเฉพาะในผู้ที่มีภาวะแทรกซ้อนที่มีอยู่ก่อน เช่น ความดันโลหิตสูงหรือเบาหวาน
สิ่งที่ผู้คนอาจไม่ทราบก็คือ การใช้ยาแก้ปวดเป็นเวลานานหรือใช้ยาเกินขนาดยังทำให้มีความเสี่ยงต่อการเกิดไตวายหรือไตวายมากยิ่งขึ้นอีกด้วย
เพื่อปกป้องการทำงานของไตเมื่อรับประทานยาแก้ปวด ควรใช้ยาในขนาดต่ำที่สุดและมีระยะเวลาสั้นที่สุด หลีกเลี่ยงการรับประทานยาแก้ปวดหลายชนิดร่วมกัน และอย่าลืมดื่มน้ำให้มาก
Lakhani ให้คำแนะนำว่าผู้ป่วยโรคไตควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการจัดการกับความเจ็บปวด
พฤติกรรมอื่นๆ ที่ทำให้เกิดโรคไต
จากการศึกษาพบว่าการสูบบุหรี่มากกว่า 20 มวนต่อวันอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคไตได้ การสูบบุหรี่เพียงวันละ 5 มวน ก็สามารถเพิ่มความเข้มข้นของครีเอตินินในซีรั่มได้อย่างมีนัยสำคัญ ความเข้มข้นสูงดังกล่าวบ่งชี้ถึงปัญหาการทำงานของไต
ภาวะหยุดหายใจขณะหลับแบบอุดกั้นยังนำไปสู่ภาวะไตวาย เนื่องจากภาวะดังกล่าวอาจทำให้ความดันโลหิตสูง ภาวะเครียดออกซิเดชัน และทำให้ไตขาดออกซิเจนได้
การศึกษาในปี 2022 ที่ทำกับผู้คนจำนวน 470,000 คน พบว่าการกินขนมปังขาวมากเกินไปและบริโภคเนื้อแปรรูปมากเกินไปทำให้มีความเสี่ยงต่อภาวะไตวายเพิ่มขึ้น การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการรับประทานขนมปังโฮลวีตและการเดินช่วยลดความเสี่ยงต่อภาวะไตวายได้
นอกจากนี้การกินเกลือมากเกินไป น้ำตาลมากเกินไป และดื่มน้ำไม่เพียงพอ ก็อาจส่งผลเสียต่อไตได้เช่นกัน
การละเลยอาการเริ่มแรก
โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลายคนมักละเลยสัญญาณเริ่มแรกของโรคไตในขณะที่ยังสามารถรักษาได้อย่างทันท่วงที พวกเขาล่าช้าในการไปพบแพทย์หรือดำเนินการใดๆ เพื่อปกป้องไตของตน เมื่อเวลาผ่านไป จะทำให้ไตได้รับความเสียหายอย่างร้ายแรง หากคุณไปตรวจสุขภาพในระยะเริ่มต้น แพทย์อาจแนะนำมาตรการในการฟื้นฟูการทำงานของไต ตามรายงานของ Times of India
ผู้คนอาจไม่สังเกตเห็นสัญญาณของไตวายในตอนแรก แต่บางคนอาจสังเกตเห็นปัสสาวะเป็นฟอง อ่อนเพลีย หรือน้ำหนักลด ในระยะที่อาการรุนแรงมากขึ้น ผู้ป่วยไตวายอาจประสบปัญหาด้านสมาธิ อาการบวมที่มือและเท้า หรือปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ
ที่มา: https://thanhnien.vn/thoi-quen-it-nguoi-biet-khong-ngo-lam-tang-nguy-co-mac-benh-than-185241110040810912.htm
การแสดงความคิดเห็น (0)