ปวดฟันตอนกลางคืนต้องทำอย่างไร?

อาการปวดฟันตอนกลางคืนอาจทำให้รู้สึกไม่สบายตัวและทำให้คุณนอนไม่หลับในเวลากลางคืน สาเหตุของอาการปวดฟันอาจเกิดจากการบาดเจ็บในช่องปากหรือขากรรไกร โรคไซนัสอักเสบ ฟันผุ การสูญเสียการอุดฟัน ฟันติดเชื้อ อาหารติดฟัน ฟันคุดขึ้น เป็นต้น

ตามเว็บไซต์ด้านสุขภาพ Healthline (สหรัฐอเมริกา) ระบุว่า คนไข้สามารถใช้วิธีการต่างๆ เพื่อลดอาการปวดฟันตอนกลางคืนที่บ้านได้ แม้ว่ามาตรการเหล่านี้จะไม่สามารถขจัดอาการปวดฟันได้หมดจด แต่ก็สามารถช่วยให้คุณควบคุมความเจ็บปวดและทำให้คุณนอนหลับได้

Làm gì để giảm đau răng vào ban đêm?- Ảnh 1. — อาการปวดฟันเป็นอาการที่ไม่สบายตัวมาก และอาจทำให้คุณนอนไม่หลับได้

1.ยกศีรษะให้สูงเมื่อนอนหลับ

การวางศีรษะให้สูงกว่าลำตัวจะช่วยป้องกันไม่ให้เลือดไหลไปที่ศีรษะได้ หากเลือดไหลขึ้นไปที่ศีรษะ อาการปวดฟันอาจจะแย่ลงและอาจทำให้นอนไม่หลับ

2. หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่มีกรด เย็น หรือแข็ง

อาหารเหล่านี้อาจทำให้ปวดฟันมากขึ้น และทำให้ฟันผุมากยิ่งขึ้น ดังนั้นผู้คนจึงควรหลีกเลี่ยงการดื่มน้ำเย็น รับประทานอาหารรสเปรี้ยว เช่น ส้ม และอาหารรสเผ็ดก่อนเข้านอน

3.น้ำยาบ้วนปากที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์

การใช้ยาบ้วนปากที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์สามารถช่วยฆ่าเชื้อในช่องปาก ลดกลิ่นปาก และลดความเสี่ยงต่อการเกิดฟันผุได้ นอกจากนี้ การใช้ยาบ้วนปากที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ก่อนนอนสามารถทำให้ฟันชาและช่วยลดอาการปวดได้

4. ประคบน้ำแข็งก่อนนอน

ก่อนเข้านอนคุณสามารถใช้ถุงผ้าที่บรรจุน้ำแข็งประคบบริเวณภายนอกของฟันที่ปวด การประคบน้ำแข็งสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดและช่วยให้คุณนอนหลับได้

5. ใช้สมุนไพรที่มีสรรพคุณในการรักษาอาการปวดฟัน

นอกจากวิธีการด้วยมือดังกล่าวข้างต้นแล้ว ผู้ที่มีอาการปวดฟันยังสามารถใช้สมุนไพร เช่น กระเทียม มาวางบนฟันที่ปวดได้อีกด้วย นอกจากนี้ ตามรายงานของ Healthline ประชาชนยังสามารถใช้ยาบ้วนปากที่ทำจากใบฝรั่งและเปลือกมะม่วงเพื่อบรรเทาอาการปวดฟันได้อีกด้วย

อย่างไรก็ตามมาตรการดังกล่าวข้างต้นเป็นเพียงการรักษาชั่วคราวเท่านั้น กรณีมีอาการปวดฟันต่อเนื่องเกิน 2 วัน มีไข้ ปวดศีรษะ ปวดเมื่อเปิดปาก หายใจหรือกลืนลำบาก ผู้ป่วยควรไปพบทันตแพทย์เพื่อรับการรักษาโดยเร็ว

ลิงค์ที่มา