มีแยมเทศกาล Tet ที่ผู้เชี่ยวชาญยกย่องให้เป็น 'สุดยอดอาหาร'

Báo Thanh niênBáo Thanh niên02/02/2025

รสเผ็ดของขิงและความหวานของสับปะรดผสมผสานกันเพื่อสร้างรสชาติที่กลมกลืนของแยมเทศกาลเต๊ต แต่การผสมผสานกันนี้จะเป็นการผสมผสานที่ดีต่อสุขภาพหรือไม่? ให้ผู้เชี่ยวชาญอธิบายครับ.


Kavita Devgan นักโภชนาการในอินเดียกล่าวตามรายงานของ Indian Express ว่าการผสมผสานกันของสับปะรดและขิงมักถูกมองว่าเป็นสุดยอดอาหารเนื่องจากมีรสชาติที่เข้ากันได้ดีและมีประโยชน์ต่อสุขภาพมาก

mứt

การผสมผสานกันระหว่างสับปะรดและขิงมักถูกมองว่าเป็นสุดยอดอาหารเนื่องจากมีรสชาติดีและมีประโยชน์ต่อสุขภาพมาก

สับปะรดอุดมไปด้วยแร่ธาตุและวิตามินที่ร่างกายดูดซึมได้ในแต่ละวัน ดร. โรหินี ปาติล นักโภชนาการและผู้ก่อตั้ง Nutracy Lifestyle Nutrition Center (อินเดีย) กล่าว

นอกจากนี้ จิงเจอรอล ซึ่งเป็นสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพชนิดหนึ่งในขิง ยังมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านอนุมูลอิสระอันทรงพลังอีกด้วย ขิงมีประโยชน์อย่างยิ่งในการรักษาอาการคลื่นไส้จากอาการเมาเดินทางและอาการแพ้ท้อง ขิงช่วยบรรเทาอาการปวดท้องและช่วยรักษาปัญหาในกระเพาะอาหาร

นี่คือวิธีการนำขิงและสับปะรดเข้าไปในอาหารของคุณ

ความเผ็ดของขิงและความหวานของสับปะรดผสมผสานกันสร้างรสชาติที่กลมกลืนที่เข้ากันได้ดีกับอาหารและเครื่องดื่มหลากหลายชนิด

Có một món mứt ngày tết được chuyên gia đánh giá là 'siêu thực phẩm'- Ảnh 2.

เมื่อผสมสับปะรดและขิงเข้าด้วยกันจะกลายเป็นส่วนผสมที่มีประสิทธิภาพในการล้างพิษและลดอาการท้องอืด

ล้างพิษและลดอาการท้องอืดได้อย่างมีประสิทธิภาพ ขิงและสับปะรดมีคุณสมบัติในการทำความสะอาดเป็นอย่างดี เมื่อนำมาใช้ร่วมกันแล้ว จะช่วยล้างพิษและลดอาการท้องอืดได้อย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งมีประโยชน์อย่างยิ่งในช่วงวันหยุด Devgan กล่าว ขิงมีสารจิงเจอรอลซึ่งช่วยปรับปรุงระบบย่อยอาหาร และช่วยในการกำจัดแก๊ส ในขณะที่สับปะรดมีโบรมีเลน ซึ่งเป็นเอนไซม์ที่ส่งเสริมการย่อยอาหารและลดอาการท้องอืด

คุณสมบัติต้านการอักเสบอันทรงพลัง การผสมผสานนี้ยังเป็นผลิตภัณฑ์คู่หูต้านการอักเสบอันทรงพลังอีกด้วย Devgan กล่าวว่าโบรมีเลนจากสับปะรดและจิงเจอรอลจากขิงทำงานร่วมกันเพื่อลดการอักเสบในร่างกาย ช่วยบรรเทาอาการของภาวะอักเสบต่างๆ

นางสาวสุษมา พีเอส หัวหน้านักโภชนาการที่โรงพยาบาล Jindal Naturecure (อินเดีย) กล่าวว่าการผสมผสานนี้มีคุณค่าทางโภชนาการสูงมากและมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย

สับปะรดและขิงเป็นส่วนผสมที่ดีเยี่ยมสำหรับอาหารเพื่อสุขภาพ เนื่องจากช่วยลดการอักเสบ กระตุ้นการตอบสนองของภูมิคุ้มกัน และปรับปรุงระบบย่อยอาหาร Sushma PS อธิบาย

รสเผ็ดของขิงผสมผสานกับรสเปรี้ยวหวานของสับปะรดได้อย่างลงตัว สร้างสรรค์ประสบการณ์การรับประทานอาหารอันแสนวิเศษ ดร. พาติล กล่าวตามที่ Indian Express ระบุ



ที่มา: https://thanhnien.vn/co-mot-mon-mut-ngay-tet-duoc-chuyen-gia-danh-gia-la-sieu-thuc-pham-185250130161337757.htm

การแสดงความคิดเห็น (0)

No data
No data

หัวข้อเดียวกัน

หมวดหมู่เดียวกัน

ดอกไม้สดราคาพุ่งก่อนวันที่ 8 มี.ค.
ดอกไม้ป่าที่บานสะพรั่งในจังหวัดบิ่ญดิ่ญมีความงดงามไม่แพ้ฉากในภาพยนตร์โบราณเลยทีเดียว
จุดล่าเมฆ 170 กม. จากฮานอย นักท่องเที่ยวมากางเต็นท์ สัมผัสสภาพอากาศ 4 ฤดูกาล
ตอนดู Spacetime ผู้ชมชอบกันมากเพราะทหารของเราเก่งมาก!

ผู้เขียนเดียวกัน

มรดก

รูป

ธุรกิจ

No videos available

ข่าว

กระทรวง-สาขา

ท้องถิ่น

ผลิตภัณฑ์