เคล็ดลับอายุยืนของผู้มีอายุเกินร้อยปีนั้นเป็นสิ่งที่มักพบในห้องครัว

เกาะอิคาเรีย (ประเทศกรีซ) เป็นหนึ่งใน "โซนสีน้ำเงิน" ซึ่งผู้คนมีอายุยืนยาวกว่าที่ใดในโลก ผู้เชี่ยวชาญกำลังพยายามค้นหาความลับอะไรที่ทำให้ปาฏิหาริย์นี้เกิดขึ้น

ไดแอน โคชิลัส ผู้เชี่ยวชาญด้านอายุยืนชาวเกาะ เปิดเผยว่า น้ำผึ้งเป็นความลับของการมีอายุยืนยาวของชาวเกาะอิคาเรีย ตามที่หนังสือพิมพ์ Express รายงาน

Bí mật sống thọ của người trăm tuổi hóa ra là thứ thường có trong bếp- Ảnh 1. — น้ำผึ้งคือเคล็ดลับอายุยืนของชาวเมืองอิคาเรีย

วิทยาศาสตร์บอกว่าอย่างไร?

รายงานระบุว่าชาวเกาะอิคาเรียบอกว่าอาหารบนเกาะนี้ประกอบไปด้วยกระเทียม ขิง และน้ำผึ้ง การศึกษาวิจัยอื่นๆ ได้ศึกษาถึงผลมหัศจรรย์ของน้ำผึ้ง และนี่คือผลลัพธ์ที่ได้

การทดลองที่ตีพิมพ์ในวารสารการแพทย์ BMJ ในปี 2021 สรุปว่า: น้ำผึ้งมีประสิทธิภาพเหนือกว่าวิธีการแบบเดิมในการรักษาการติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบน เป็น “ยาปฏิชีวนะ” ราคาไม่แพงและหาซื้อได้ทั่วไป

น้ำผึ้งอาจช่วยชะลอการแพร่กระจายของการดื้อยาปฏิชีวนะได้ แต่จำเป็นต้องมีการทดลองที่มีคุณภาพสูงเพิ่มเติม

ในขณะเดียวกัน การศึกษาวิจัยอีกชิ้นที่ตีพิมพ์ในปี 2020 สรุปว่า: สำหรับอาการร่วมกัน ความถี่ของการไอ และความรุนแรงของไอ น้ำผึ้งมีประสิทธิภาพเหนือกว่าการรักษาแบบเดิม...

ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าน้ำผึ้งมีคุณสมบัติต้านการอักเสบที่น่าประทับใจ ซึ่งสามารถช่วยลดการกรนได้อย่างน่าอัศจรรย์

เมื่อลำคอของคุณระคายเคืองและอักเสบน้อยลง ทางเดินหายใจของคุณจะเปิดกว้างมากขึ้น ทำให้คุณมีแนวโน้มที่จะกรนน้อยลง ลองผสมน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชากับน้ำร้อนหรือชาคาโมมายล์ คุณสามารถดื่มชาอุ่นๆ นี้ก่อนเข้านอนได้ประมาณ 3 ชั่วโมง จริงๆ แล้วมันมีประสิทธิผลในการเป็นการบำบัดก่อนนอนที่ผ่อนคลาย ตามที่ Express ระบุ

ที่มา: https://thanhnien.vn/bi-mat-song-tho-cua-nguoi-tram-tuoi-hoa-ra-la-thu-thuong-co-trong-bep-185241102193638209.htm