Укрепляйте иммунную систему
Листья папайи богаты витамином С — мощным антиоксидантом, который помогает укрепить иммунную систему, защищая организм от патогенов, таких как бактерии и вирусы. Кроме того, такие соединения, как флавоноиды и алкалоиды в листьях папайи, также оказывают противовоспалительное и антибактериальное действие, помогая организму бороться с инфекциями.
Поддержка лечения симптомов лихорадки денге
Известно, что листья папайи увеличивают количество тромбоцитов в крови, помогая снизить риск кровотечения и опасных осложнений лихорадки денге. Исследования показали, что экстракт листьев папайи может помочь быстро и безопасно восстановить количество тромбоцитов.
Улучшает пищеварение
Листья папайи содержат фермент папаин — фермент, который может расщеплять белки, помогая улучшить пищеварение и уменьшить симптомы расстройства желудка и вздутия живота. Клетчатка в листьях папайи также помогает улучшить работу кишечника, предотвращая запоры и проблемы с кишечником.
Контроль уровня сахара в крови
Исследования на животных показали, что экстракт листьев папайи может помочь снизить уровень сахара в крови и улучшить чувствительность к инсулину. Это может принести пользу людям, страдающим диабетом или находящимся в группе риска по развитию диабета.
Защитите здоровье сердца
Листья папайи содержат антиоксиданты, такие как ликопин и витамин С, которые помогают защитить сердце от повреждения свободными радикалами. Соединения в листьях папайи также могут способствовать снижению уровня «плохого» холестерина (ЛПНП) и повышению уровня «хорошего» холестерина (ЛПВП), помогая снизить риск сердечных заболеваний.
Поддержка лечения рака
Несколько исследований в пробирках и на животных показали, что соединения в листьях папайи могут оказывать противораковое действие. Однако для подтверждения этого эффекта необходимы дополнительные исследования на людях.
Противовоспалительное средство
Свежие листья папайи или препараты из них можно использовать для уменьшения внутренних и внешних воспалений в организме, таких как кожная сыпь, мышечные боли и боли в суставах. Листья папайи содержат много питательных веществ, таких как папаин, флавоноиды и витамин Е, которые обладают противовоспалительным действием, помогая значительно уменьшить воспаление и отек ног у пациентов с артритом.
Лечение нарушений менструального цикла
Листья папайи издавна считаются эффективным народным средством, особенно для женщин во время менструации. Обычно чай или отвар из листьев папайи очень полезен при лечении предменструальных симптомов, таких как головная боль, боли в животе, расстройство желудка и тошнота...
Уход за кожей и волосами
Витамины А и С в листьях папайи питают кожу, уменьшают угри и замедляют процесс старения. Листья папайи также помогают бороться с перхотью, стимулируют рост волос и делают их крепче.
Как использовать листья папайи:
- Сок листьев папайи: выжмите свежий сок из листьев папайи, чтобы выпить его.
- Чай из листьев папайи: закипятите сушеные или свежие листья папайи с водой, затем профильтруйте воду и выпейте.
- Листья папайи в блюдах: молодые листья папайи можно использовать в качестве овоща в жареных, вареных блюдах или супах.
- Наружное применение: измельчите листья папайи и нанесите на участки с прыщами или ранами.
- Листья папайи — ценная трава, обладающая множеством полезных для здоровья свойств. Однако важно правильно использовать листья папайи и проконсультироваться с врачом, если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем.
Источник: https://kinhtedothi.vn/viet-nam-co-loai-la-tuong-khong-an-duoc-lai-la-vi-thuoc-sieu-bo-duong.html
Комментарий (0)