Сколько грудного молока достаточно для ребенка?

Мой ребенок еще не ел твердую пищу и находится исключительно на грудном вскармливании. Сколько грудного молока нужно ребенку за одно кормление, чтобы он был сыт и здоров? (Ким Нган, Хошимин)

Отвечать:

Потребности в молоке у детей в возрасте до 6 месяцев значительно различаются, увеличиваясь или уменьшаясь в зависимости от возраста и потребностей каждого ребенка. Вы не указали точный возраст вашего ребенка в месяцах, поэтому вы можете обратиться к общей информации ниже.

В первый день после рождения желудок ребенка очень мал, размером с горошину или шарик, и может вместить только 5–7 мл молока (около 1–2 чайных ложек). Со второго по седьмой день после рождения количество молока может постепенно увеличиваться до 15 мл за одно кормление. С 7-го по 14-й день дети могут докармливать по 15–30 мл за один раз. С 14-го по 28-й день после рождения младенцам требуется около 30 мл молока каждый раз.

Когда ребенку 1-2 месяца, желудок ребенка стабилен и постепенно растет, количество молока для ребенка составляет не менее 60 мл за одно кормление, ребенок может пить больше и может выпить до 90 мл. В возрасте 2–4 месяцев ваш ребенок может потреблять 60–90 мл за одно кормление.

В возрасте 4–6 месяцев дети начинают больше двигаться. Энергии, которую ребенку необходимо затратить, также значительно больше. Количество молока, которое необходимо выпивать ребенку, должно составлять не менее 90–120 мл за одно кормление, некоторые дети выпивают больше — около 150 мл.

Однако детям с более медленным обменом веществ достаточно выпивать всего 90 мл за раз, чтобы лучше набирать вес, чем детям, которые пьют много молока, но имеют быстрый обмен веществ. Кроме того, точное количество молока, необходимое каждому ребенку, различно и должно меняться изо дня в день в зависимости от веса, возраста, способностей к развитию и других факторов каждого ребенка.

Родители не должны заставлять детей пить слишком много молока. Если ребенок выпивает больше, чем может усвоить, у него возникает риск желудочного рефлюкса, рвоты и респираторных инфекций. Напротив, дети, которых не кормят грудью в достаточном количестве, подвержены риску нехватки веса, недоедания, задержки роста и более медленного развития по сравнению со своими сверстниками.

Вы можете ознакомиться с общими показателями потребления молока детьми на каждом этапе в соответствии с вышеуказанными нормами. Однако лучше всего отвести ребенка к диетологу, чтобы получить конкретные рекомендации в каждом конкретном случае.

Мастер, доктор Нгуен Ань Дуй Тунг
Система клиники питания Nutrihome

Читатели задают здесь вопросы о питании, на которые врачи могут получить ответы.

Ссылка на источник