Имея представление о танце шаффл и практикуя его всего 3 года, г-жа Тран Ти Лиен (родилась в 1975 году) из 4-го округа города Хо Ся, района Винь Линь, создала собственный клуб, в котором состоят сотни участников. В частности, благодаря своей страсти к этому яркому уличному танцу она стала тренером по шаффл-дансу и вместе с людьми, разделяющими ее страсть, распространяла это танцевальное движение на местном уровне; Участвуйте в обменах и соревнованиях во многих соревнованиях по танцам шаффл в провинции и за ее пределами...
« Conquer» шаффл-танец
В разговоре с нами г-жа Лиен поделилась своей радостью, когда она и ее друзья, разделяющие ту же страсть к танцу шаффл, только что вернулись с Национального турнира по танцам шаффл и танцам, народным танцам 2024 года. На этом турнире «Team Quang Tri» под руководством г-жи Лиен превзошла многие сильные команды из провинций и городов по всей стране и заняла третье место в категории танцев шаффл.
Команда под названием «Team Quang Tri» заняла третье место в категории танцев шаффл на Национальном конкурсе танцев шаффл и народных танцев 2024 года. Фото: LT
Рассказывая о своем пути к танцу шаффл — довольно новому и молодому современному танцу, г-жа Лиен сказала: «Раньше я занималась йогой, но не занималась этим долго. Когда я узнал о танце шаффл, увидев радостные танцы с гармонией между музыкой и свободными, свободными шагами, я проникся страстью и решил покорить его.
В начале 2022 года, после изучения и просмотра сайтов социальных сетей, г-жа Лиен очень заинтересовалась танцем шаффл. Однако в то время в Куангчи не так много людей знали, практиковали или преподавали этот предмет. Не имея возможности заниматься напрямую, она нашла и зарегистрировалась на онлайн-курс тренера Нгуена Фыонга, начав свой путь к профессиональному занятию шаффл-танцем.
На ранних этапах тренировок г-жа Лиен получила множество травм при выполнении комбинации движений пяткой, ударов ногами, вращений и скручиваний стопы. Нормальные ноги привыкли только к легким движениям и ходьбе. При занятиях шаффл-дансом мышцы должны быть растянуты, суставы должны быть раскрыты, а пальцы ног должны быть много задействованы, поэтому это очень болезненно и утомительно. Однако г-жа Лиен продолжала упорствовать и не сдавалась, решив добиться ожидаемых результатов.
«Заниматься спортом и привыкать к нему онлайн крайне сложно, а тренироваться с помощью экрана телефона еще сложнее. Однако чем больше я узнаю, тем больше нахожу этот предмет очень привлекательным из-за плавных и решительных движений, координации с веселой музыкой и четкого ритма, который позволяет практикующему чувствовать себя расслабленным. «Глубоко изучив технику работы со стопами, с каждым упражнением я чувствую динамизм и гибкость своего тела, мои ноги становятся все сильнее и сильнее», — сказала г-жа Лиен.
Помимо обучения у тренера, она часто смотрит видео в Интернете, чтобы усвоить технику и перенять много полезного от предыдущих практикующих специалистов. Освоив технику и четко ощутив пользу от занятий шаффл-дансом, г-жа Лиен решила поручить своей группе из 5 друзей практиковаться вместе. Лиен сняла несколько видеороликов с танцами шаффл из своей небольшой группы и поделилась ими в социальных сетях.
Эффект от ее энергичных танцев заставил многих женщин в округе полюбить ее и приходить к ней, чтобы попрактиковаться вместе. В апреле 2023 года г-жа Лиен официально основала танцевальный клуб Lien Tran shuffle в городе Хо Са с целью распространения позитивной энергии, помощи людям в совместных тренировках и улучшения здоровья с помощью спортивных танцевальных движений. С этого момента ее клуб привлекал все больше и больше членов, ее страсть начала приносить хорошие плоды...
Первые «сладкие плоды»
Благодаря своей практической пользе для здоровья и психики танец шаффл становится все более популярным, а клуб г-жи Лиен становится все более многолюдным. Она сказала, что с момента основания клуба общее число ее учеников составило около 150 человек из многих коммун и городов округа Виньлинь. Освоив техники, ученики г-жи Лиен сформировали группы прямо по месту жительства, чтобы им было удобно продолжать практику и ежедневно улучшать свое здоровье.
В настоящее время она обучает 40 учеников, разделенных на 2 класса, и занимается регулярно с 5 до 6 утра и с 7 до 8 вечера каждый день. В занятиях г-жи Лиен могут принимать участие люди всех возрастов, большинство из них — матери и сестры в возрасте от 55 до 68 лет, которые по-прежнему с энтузиазмом занимаются, решая многие проблемы со здоровьем, опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы...
Г-жа Тран Ти Лиен основала и эффективно поддерживала танцевальный клуб Lien Tran shuffle. Фото: LT
С момента своего основания танцевальный клуб Lien Tran shuffle регулярно принимает участие в конкурсах современных танцев, организованных на всех уровнях; Участвуйте в выступлениях на местных мероприятиях и организуйте обмены и встречи между клубами по всей стране.
Примечательно, что в октябре 2024 года клуб организовал фестиваль танцев шаффл в спортивном зале и учебном центре округа Виньлинь, чтобы обменяться опытом и познакомиться с людьми, разделяющими общую страсть. Сессия обмена оставила много хороших впечатлений, в ней приняли участие более 200 членов из 16 подразделений по всей стране.
Тем самым способствуя развитию движения физических упражнений и спорта, улучшению здоровья в обществе. Продолжая поток эмоций, г-жа Лиен сказала, что она и команда Куанг Три только что заняли третье место в категории танцев шаффл на Национальном конкурсе танцев шаффл и танцев 2024 года, что это считается первым «сладким плодом», общим достижением усилий и стараний всех членов команды.
Она поделилась: «Когда я услышала об этом турнире, я призвала членов клуба принять в нем участие. Но поскольку турнир проходил в Хайфоне, некоторые сестры не смогли организовать свою работу. Видя, что этого количества недостаточно, я связалась и пригласила еще нескольких сестер из других клубов провинции, чтобы тренироваться и соревноваться вместе. Когда, согласно правилам организатора, набралось достаточное количество участников — 20 человек, мы назвали себя «Команда Куанг Три» и начали планировать наши тренировки, искать танцы...».
Чтобы блеснуть на Национальном конкурсе танцев и танцев шаффл-2024, вся команда прошла серьезный и упорный процесс тренировок. Потому что участники приезжают из разных мест, таких как: Город. Донг Ха, Кам Ло, Винь Линь, Хыонг Хоа, поэтому очень сложно сосредоточиться на тренировках. Чтобы решить эту проблему, г-жа Лиен заранее поручила каждому человеку заниматься дома, а затем договорилась о встрече, чтобы все четко организовать.
Будучи «локомотивом», она всегда подбадривает, заботится и направляет членов команды, начиная от техники выступления и заканчивая поездками и проживанием в дни соревнований в Хайфоне. Проявив силу и сплоченность, команда, представлявшая провинцию Куангчи, показала убедительное и впечатляющее выступление.
Третья премия на конкурсе является одним из первых высоких достижений танцевальных коллективов и объединений шаффл-танца провинции Куангчи на национальном турнире. «Первоначальные достижения и признание на всех уровнях являются мотивацией для меня и членов клуба, а также многих женщин, увлеченных шаффл-дансом, продолжать попытки более широко распространить это танцевальное движение и улучшить качество танцев.
В ближайшее время я создам продвинутую учебную программу для членов Клуба, владеющих лучшими методиками; «Продолжайте оттачивать исполнительское мастерство и узнавать больше о соединении танца с музыкой, чтобы мы могли с уверенностью отправлять учеников на обмен и участвовать в более крупных соревнованиях», — сказала г-жа Лиен.
Хоай Дием Чи
Источник: https://baoquangtri.vn/toa-sang-cung-niem-dam-me-shuffle-dance-190882.htm
Комментарий (0)