Я впервые встретил Нгуен Тхи Хуен в 2015 году на 28-х Играх Юго-Восточной Азии, проходивших в Сингапуре. Восемь лет назад девушка из уезда Иен провинции Намдинь удивила вьетнамские СМИ своими красивыми, грациозными шагами, выиграв хет-трик из золотых медалей в беге на 400 метров, беге на 400 метров с барьерами и эстафете 4x400 метров .
В возрасте 22 лет показатели 56 секунд 15 секунд (бег с барьерами 400 м ), 52 секунды (400 м) помогли Нгуен Тхи Хуен завоевать « дубль» квалификации на Олимпиаду 2016 года в Рио — это также историческая веха вьетнамской легкой атлетики, которую до сих пор не удавалось достичь ни одному спортсмену.
Пережив взлеты и падения в своей карьере, в 2019 году Нгуен Тхи Хуен заставила многих людей перейти от шока к изумлению .
Я не знаю, какая сила может помочь спортсменке , которая только что вышла замуж в 2018 году, взять почти годичный отпуск, чтобы выполнить свои обязанности жены и матери, а затем вернуться к тренировкам и продолжить отстаивать свои доминирующие позиции на дистанциях 400 м и 400 м с барьерами на 30 -х Играх Юго-Восточной Азии на Филиппинах.
Это было настоящее чудо ! Каждый, кто когда-либо увлекался бегом, понимает , что даже перерыв в беге на неделю или полмесяца все равно будет « напряженным » ; Профессиональные спортсмены получают травмы , берут перерыв примерно на полгода, а затем возвращаются на трассу , соревнования или поле... также требуют необычайной воли и решимости. Некоторые люди никогда не находят себя снова .
Однако своими действиями Нгуен Тхи Хуен превратила, казалось бы, невозможное в возможное . И я тоже не сдавалась, решив добиваться интервью с Нгуен Тхи Хуен в течение почти 4 лет, чтобы добиться свидания !
Дело не в том, что Хуен высокомерна, наоборот, она очень проста и деревенска . Просто все мои предыдущие встречи были в неподходящее время. Иногда Хуен занята тренировками , соревнованиями или находит время, чтобы навестить свою семью в короткие дни после каждого турнира ; Затем настала моя очередь заняться работой и следить за отечественными спортивными турнирами.
Перед 32-ми Играми Юго-Восточной Азии, несмотря на свою застенчивость, Хуену пришлось отказаться от интервью, но он пообещал: «После Игр Юго-Восточной Азии я тоже с вами встречусь !».
Однако после того, как Нгуен Тхи Хуен выиграла три золотых медали ( бег с барьерами 400 м , смешанная эстафета 4x400 м , эстафета 4x400 м ) в Камбодже и стала рекордсменкой по количеству золотых медалей Игр Юго-Восточной Азии (13), это назначение пришлось отложить, поскольку Хуен была занята поездкой в Тайбэй (Китай) на международный легкоатлетический турнир и продолжила выигрывать еще одну золотую медаль в беге на 400 м с барьерами .
В конце концов , встреча между Дэн Вьетом и Нгуен Тхи Хуен состоялась только в 8:00 утра 8 июня 2023 года — в точную дату 13- й годовщины основания Дэн Вьета . Я думаю, это «судьба» с числом 13...
Оглядываясь назад на 15 лет увлечения легкой атлетикой, с момента завоевания золотых медалей на районном и провинциальном уровнях в 2008 году, с первых шагов на пути к своей мечте, думала ли Хуен, что добьется такого успеха, как сейчас ?
- То, что произошло со мной, было похоже на «исполнение мечты». Я из бедной семьи, мой отец рано умер, нас в семье было всего трое, моя сестра была больна, поэтому она не замечала всего, что происходило вокруг, как ребенок.
Вся семья знала только одно: чтобы заработать на жизнь и оплатить мое образование, ей нужен был рис. Каждый день после школы мы с сестрой спешили ловить крабов и улиток, чтобы помочь маме отнести их на рынок и продать.
Мои детские воспоминания связаны с тем, как мы с сестрой ходили на поля ловить крабов и улиток, я просто быстро делала работу, а потом шла играть. Затем вернись, возьми ее улиток, положи их в свою корзину и покажи своей маме. Эта забавная история преследовала меня всю дорогу. Чем больше я думаю, тем больше я люблю тебя. С тех пор, как я уехал из дома, чтобы заняться профессиональным спортом, я прекрасно осознаю, что мне приходится откладывать деньги, чтобы отправлять их домой и помогать матери покрывать расходы на проживание и заботиться о моей сестре.
Я сосредотачиваюсь на каждом маленьком шаге, стремлюсь к каждому маленькому турниру, стараюсь завоевать золотые медали на юношеских турнирах, национальных чемпионатах и национальных спортивных фестивалях. Когда я тренировался с провинциальной командой, наблюдая за соревнованиями своих старших товарищей, я думал: «Почему вы, ребята, такие хорошие? Вы всегда выигрываете золотые медали на соревнованиях. Хотел бы я когда-нибудь стать таким, как вы».
Когда я присоединился к национальной сборной, я увидел «памятники» вьетнамской легкой атлетики, такие как Ву Тхи Хыонг, Чыонг Тхань Ханг, Ву Ван Хуен, Нгуен Динь Куонг... Я осмеливался только стоять издалека и восхищаться, не решаясь заговорить с ними. Тогда я был застенчивым и смущенным, хотя мы с братьями и сестрами были очень общительны.
Оглядываясь назад на весь этот путь, я чувствую себя счастливчиком, что моя карьера сложилась так гладко. Многие из моих сверстников старались так же усердно, как и я, и тоже были очень хороши, но, к сожалению, получили травмы; или при хорошей подготовке, на соревнованиях не достигают желаемых результатов и не имеют возможности проявить себя на международной арене.
Какое самое памятное воспоминание у Хуен из первых дней ее спортивной карьеры ?
- Возможно, самое большое впечатление обо мне в те ранние дни складывалось у людей как о маленькой девочке, которая плакала каждый день, потому что скучала по дому и маме, и отказывалась есть и пить. Дошло до того, что прямо перед соревнованиями преподавателям молодежной команды «Нам Динь» пришлось отвезти меня домой к маме, чтобы я не так сильно по ней скучал, а потом я вышел на поле и... выиграл золотую медаль.
Я думаю, что спорт и легкая атлетика выбрали меня. Во время учебы в школе всегда выделялся среди других в игре в салки. Мальчики за мной не поспевают. В 2007 году учителя увидели во мне потенциал, поэтому выбрали меня для участия в районных соревнованиях и заняли первое место.
После этого меня вызвали в провинциальную сборную, но я попросился домой и больше не соревноваться, потому что очень скучал по маме.
В 2008 году я снова поехала на районные соревнования и завоевала золотую медаль. Каждый раз, когда я участвую в каком-либо виде спорта, я выигрываю золотую медаль — в прыжках в высоту, в прыжках в длину, в беге на 800 метров... Но когда кто-то говорит, что вступление в провинциальную молодежную сборную означает необходимость находиться вдали от дома, я качаю головой.
Скрепя сердце учителям пришлось создать мне условия, чтобы я мог проезжать 10 км от дома до места тренировки команды по утрам, а затем возвращаться обратно, и так каждый день в течение месяца. На провинциальном спортивном фестивале Фу Донг 2008 года я одержал победу над профессиональным спортсменом на дистанции 100 метров, затем принял участие в Национальном спортивном фестивале Фу Донг 2008 года и завоевал золотую медаль.
В 2009 году меня включили в национальную молодежную сборную по легкой атлетике, которая собиралась в Тусоне, а в 2011 году я присоединился к национальной команде, принял участие в первых Играх Юго-Восточной Азии в Индонезии и завоевал бронзовую медаль в эстафете.
На знакомой территории Национального спортивного тренировочного центра в Ханое (Нён) наша история продолжила возвращаться в прошлое . Хуен Бао О, она поблагодарила трудные дни своего детства. Думая о сложных обстоятельствах своей семьи , даже несмотря на то, что тренировки очень утомительны и ей приходится сталкиваться с травмами , Хуен всегда подбадривает себя попытаться преодолеть их, изменить свою жизнь и помочь своей матери и сестре жить более комфортно. Именно семья мотивирует Хуен добиться тех успехов, которых она добилась сегодня.
В жизни у каждого есть мечты, особенно в юности: мальчики мечтают стать солдатами или полицейскими; Маленькие девочки мечтают стать певицами, учителями... Хуен , пожалуйста, «раскрой » свою детскую мечту ?
- Обстоятельства моей семьи были настолько тяжелыми, что в юности у меня не было никаких мечтаний. Я точно знала, что моя мать не сможет обеспечить мне учебу в средней школе, не говоря уже о колледже.
Легкая атлетика изменила мою жизнь. Если бы я не был спортсменом, я бы, наверное, смог пойти по стопам матери и работать в поле или рабочим на фабрике недалеко от дома, а затем выйти замуж.
Тогда я просто мечтал о том, чтобы в будущем у меня была работа и деньги, чтобы купить маме холодильник. Лето очень жаркое, дети жаждут ледяной воды, она есть в каждой семье, но нашей семье остается только... мечтать!
В дни тренировок молодежной команды денег почти не было. Видя, как вы покупаете брюки и рубашки, я не решаюсь их купить. Мои друзья много раз приглашали меня куда-нибудь перекусить, но мне повезло пойти туда только один раз, потому что я думаю о том, что моей маме и сестре дома все еще нелегко.
Помню, в конце 2008 года, получив всего 200 000–300 000 донгов в качестве бонуса к празднику Тет, я пошел в комиссионный магазин и купил маме и сестре рубашку в качестве подарка на Тет, чтобы привезти ее домой.
А Хуен уже давно осуществила свою «холодильную мечту» ?
- В 2009 году, получив премию в размере 12 миллионов донгов от молодежного турнира Юго-Восточной Азии, я сразу же купил холодильник и привез его домой. В тот день я сказала маме: «Не знаю, как я смогу практиковать в будущем. Но я постараюсь отправлять тебе деньги каждый месяц. Тебе просто нужно меньше работать и больше не беспокоиться обо мне...».
На полученную в 2009 году премию я также помогла маме перестроить кухню. Мой дом находится прямо рядом с полем, черепичная крыша кухни часто протекает, каждый раз, когда идет дождь или шторм, крышу срывает. Кухня была закончена, и хотя мама этого не говорила, я знала, что она счастлива и гордится мной.
Сейчас все хорошо, но моя мама все еще... занимается сельским хозяйством. Она сказала, что если не сделает этого, то ей станет грустно и она не сможет этого вынести.
Наряду с экономическими трудностями в жизни, Хуену также приходится сталкиваться и преодолевать травмы , которые преследуют каждого профессионального спортсмена...
- Первые Игры Юго-Восточной Азии, которые я посетила, состоялись в 2011 году в Индонезии, и я завоевала только бронзовую медаль в женской эстафете 4x400 метров. На Играх Юго-Восточной Азии 2013 года я поехал в Мьянму, но не смог принять участие, так как всего за два дня до выхода на трассу во время тренировки получил травму подколенного сухожилия.
В то время я был молод и полон энергии, поэтому мне было немного грустно. Мои тренировки проходили отлично, и я был очень уверен в себе перед соревнованиями, но... мне пришлось начинать все сначала.
Игры Юго-Восточной Азии проводятся только раз в два года, и травма означает, что два года упорного труда учителей и учеников пойдут насмарку.
После этого я очень поблагодарил своего тренера (тренер Ву Нгок Лой - ПВ) . Он всегда подбадривал меня и корректировал мой план тренировок, чтобы помочь мне скорее восстановиться. Мои товарищи по команде также очень меня поддерживали. У меня есть друзья, которые не участвуют в Играх Юго-Восточной Азии, но готовы «направлять» меня на тренировки, а затем вернуться и выступить на Играх Юго-Восточной Азии 2015 года в лучшем виде.
Для меня эта травма имела скорее положительное значение, чем отрицательное. Я думаю, когда в жизни что-то происходит, будь то благоприятное или неблагоприятное, это становится для нас уроком, помогающим нам взрослеть.
Личность, страсть, желание и решимость проявить себя помогли Нгуен Тхи Хуен преодолеть разрыв мышцы бедра в конце 2013 года, вернуться и блистать на беговой дорожке на 28-х Играх Юго-Восточной Азии в июне 2015 года в Сингапуре. Но именно эти «характерные черты» молодости заставили Хуен почти потерять себя. После Игр Юго-Восточной Азии 2015 года у Хуэна ходили слухи, что у него «звездная болезнь». Тренер Ву Нгок Лой был очень зол и попросил его прекратить тренерскую деятельность, чтобы восстановить силы . Основная причина , по которой г-н Лой « заболел», заключалась в том, что Хуен сосредоточилась на второстепенных и закулисных делах (появление на телевидении, выплата школьных долгов ...) , вместо того чтобы... практиковаться, совершенствовать и улучшать свои профессиональные навыки. «Это было время импульсивной юности . Я не думаю, что у меня была «звездная» болезнь. Просто в то время мне нравилось делать все по-своему. Дядя Лой сказал что-то, чего я не поняла, поэтому он показался мне очень трудным...», — вспоминает Хуен «низкую ноту» в своей карьере.
После каждой золотой медали, которую Хуен завоевывала на международной арене , репортеры запечатлели знакомый кадр : ее глаза искали тренера Ву Нгок Лоя, а на следующий день Хуен бежала обнимать его с яркой улыбкой ...
- Сегодня не было бы Нгуен Тхи Хуен без тренера Ву Нгок Лоя. Он был тем, кто тренировал меня, когда у меня не было никаких достижений, я была просто девушкой из Нам Диня, которая приехала в Ханой, чтобы заняться своей мечтой.
В глубине души я всегда уважаю и благодарю вас. После Игр Юго-Восточной Азии 2015 года я достиг первых рубежей в своей карьере, привлек к себе много внимания со стороны СМИ и в момент юношеской импульсивности однажды «проигнорировал» его советы и строгость.
Мне просто нравится делать все по-своему, и я считаю, что в этом нет ничего плохого (?!). Я думаю, вы слишком придирчивы. Проходя через этот «поворот» в своей карьере, становясь старше и переживая многое, я благодарил и уважал его еще больше. Даже если он строг, он хочет, чтобы я стал лучше и добился большего. Только когда ты меня любишь, ты будешь ругать меня, чтобы я мог осознать свои недостатки.
Для меня он не только тренер, но и член семьи, мой второй отец. Он хорошо обо мне заботится. Каждый раз, когда я говорила, что устала, что у меня проблемы со сном и что я не могу нормально есть из-за боли в животе, он даже делал для меня лекарство, которое нужно было выпить. Ты можешь много ругать меня, но когда это необходимо, ты всегда встаешь на защиту и любишь меня.
Перед 32-ми Играми Юго-Восточной Азии он сказал мне поехать домой на некоторое время, а затем вернуться к тренировкам перед поездкой в Камбоджу. Но я попросил разрешения остаться в команде, потому что если я вернусь домой и у меня возникнут проблемы с передвижением, все усилия учителей и учеников будут бессмысленны.
Успеху спортсменов всегда сопутствует тень учителя ...
- Учитель очень важен для спортсмена. Для нас, легкоатлетов, программа тренировок предполагает пробежку 3 кругов, но иногда, пробежав 2 круга, я так устаю, что не могу больше терпеть и хочу отдохнуть.
Тогда тренеру пришлось прибегнуть к силе. Принуждение спортсменов преодолевать и завершать программу тренировок, чтобы набрать достаточный объем, превзойти пороговые значения и преодолеть ограничения. Если вы сможете сделать это сегодня, то завтра, когда вы столкнетесь с этой проблемой, вам будет нечего бояться.
Наше поколение постепенно движется к другой стороне карьерного склона, цикл сокращается. Наш жизненный опыт и профессионализм намного лучше, чем в молодости, но мы уже не в той физической форме, чтобы прорваться вперед.
Я надеюсь, что молодые спортсмены нашего поколения, помимо того, что будут учиться и следовать примеру своих старших коллег, как это делали мы, также будут знать, как преодолеть ограничения, с которыми мы столкнулись, больше сосредоточиться на своей профессии, чтобы вскоре добиться хороших результатов на арене Игр Юго-Восточной Азии, создав тем самым прорывную ступеньку на арене ASIAD и далее, на Олимпиаде.
Теперь Хуен — « кумир» в сердцах многих молодых спортсменов. Оглядываясь назад, может ли Хуен рассказать о своих « кумирах» ?
- Мне повезло, что в юности мне удалось тренироваться и жить с очень хорошими спортсменами, и я всегда думаю о них как о «памятниках» вьетнамской легкой атлетики.
У каждого человека есть свои сильные стороны. Г-жа Ву Тхи Хуонг («королева скорости», доминировавшая в беге на 100 и 200 метров на Играх Юго-Восточной Азии с 2005 по 2013 год; бронзовая медаль в беге на 100 метров, серебряная медаль в беге на 200 метров на Азиатских играх 2010 года, участница Олимпийских игр 2008 года в Пекине - PV) обладает исключительно хорошей скоростью.
Г-жа Труонг Тхань Ханг (которая лидировала в беге на 800 и 1500 метров на Играх Юго-Восточной Азии с 2005 по 2011 год и является рекордсменкой Игр Юго-Восточной Азии в этих двух дисциплинах; 2 серебряные медали в беге на 800 и 1500 метров на ASIAD 2010 - PV ) очень упорна и имеет очень «огромные» достижения ( рекорды в 2 минуты 00 секунд 91 секунду на 800 метров и 4 минуты 09 секунд 58 секунд на 1500 метров, установленные Труонг Тхань Ханг на ASIAD 2010, до сих пор являются национальными рекордами, которые никто не смог побить - PV ).
Г-н Ву Ван Хуен известен как «человек из стали» с настоящими «десятью золотыми» медалями ( доминировал в комбинированном забеге из 10 видов на 4 Играх Юго-Восточной Азии с 2005 по 2011 год, бронзовая медаль на ASIAD 2010 ) или г-н Нгуен Динь Куонг ( золотая медаль в беге на 800 и 1500 метров среди мужчин на Играх Юго-Восточной Азии 2007 и 2009 годов, в настоящее время является обладателем рекорда Игр Юго-Восточной Азии в беге на 1500 метров со временем 3 минуты 45 секунд 31 секунду, установленным на Играх Юго-Восточной Азии 2007 года) .
Последним из них является Нгуен Ван Лай ( 6 золотых медалей в беге на 5000 м, 10 000 м на Играх Юго-Восточной Азии и в настоящее время обладатель рекорда Игр Юго-Восточной Азии в беге на 5000 м со временем 14 минут 04 секунды 82 секунды, установленным на Играх Юго-Восточной Азии 2015 года) . В это же время г-н Лай также переключился на покорение марафона в возрасте 40 лет, что поистине достойно восхищения и является для меня примером, на который стоит обратить внимание и который поможет мне стараться еще усерднее.
Хуен Туонг демонстрирует великолепные результаты в беге на 400 м и беге на 400 м с барьерами . В чем секрет ?
- Мои забеги на 400 м и 400 м с барьерами требуют и скорости, и выносливости, и силы воли на последних метрах. Если хотя бы один элемент отсутствует, хороших результатов достичь невозможно.
Если у бегуна на 400 метров не хватает скорости, чтобы оторваться на первом этапе, и он встречает быстрого бегуна, он будет «давить», и вы будете «напряжены» до конца забега. Если у вас нет выносливости, вы сможете пробежать только 300–350 метров, а на последних 50 метрах вы уже не сможете бежать дальше.
Люди часто говорят, что бегуны на 400 метров — это «секач», очень универсальные, способные пробежать и 200, и 800 метров. Мы также хороши в эстафетах, поскольку можем бегать как на короткие, так и на длинные дистанции.
У меня есть просто накопление, процесс. Сначала я пробежал 800 метров, а не 400. Но через некоторое время тренер понял, что у меня есть некоторые скоростные качества, и перевел меня на дистанцию 400 метров. Отчасти потому, что в беге на 800 метров г-жа Труонг Тхань Ханг уже закрепила за собой позицию номер 1.
Выносливость на дистанции 800 м в сочетании с тренировочным процессом и участием во многих международных соревнованиях помогли мне набраться опыта, всегда оставаясь очень внимательным и решительным на последних 50–100 м, когда многие соревнующиеся спортсмены очень устают.
Нгуен Тхи Хуен не только является ведущей спортсменкой, примером воли и решимости как в жизни, так и на беговой дорожке, она также снаряжает себя и готовит все необходимое для нового путешествия — путешествия, чтобы следовать за тренером Ву Нгок Лоем и тренировать талантливых спортсменов для легкой атлетики Нам Диня в частности и вьетнамской легкой атлетики в целом .
Нгуен Тхи Хуен окончила Университет спорта и физического воспитания Бакнинь. Каждый раз, когда она отправляется на тренировку или соревнования международного уровня , она всегда находит время, чтобы записать клипы и записать каждое упражнение и стиль лучших спортсменов мира до, во время и после соревнований : «Для меня Олимпиада в Рио -2016 значит очень много . Я многому научилась во всех аспектах и надеюсь, что смогу передать этот опыт будущим поколениям спортсменов».
До сих пор многих людей больше всего удивляют в Хуен не только ее 13 золотых медалей Игр Юго-Восточной Азии, но и то, как она вернулась и засияла после родов. Какая сила помогает Хуену это сделать ?
- Честно говоря, когда я решила выйти замуж и забеременеть, я не думала, что вернусь к соревнованиям. После родов я решила уйти и заняться тренерской деятельностью. Я также занимался набором солдат, чтобы они были готовы выйти на трассу в качестве тренера.
Но, возможно, моя судьба с беговой дорожкой еще не закончена. Во время АЗИАД 2018 года, которая проходила с середины августа по начало сентября, я держала на руках своего новорожденного ребенка, которому было всего несколько месяцев, и смотрела телевизор, болея за соревнующихся вьетнамских спортсменов, чувствуя себя такой же нервной, как если бы сама бежала по трассе.
Это действительно «профессиональная болезнь», и в тот момент у меня в голове промелькнула мысль: «Я действительно хочу соревноваться, может, мне снова потренироваться и снова соревноваться?»
Следующим был решающий «рывок» на Национальном спортивном фестивале 2018 года. Мы с мужем преподаем легкую атлетику в Университете спорта Бакнинь и оба любим смотреть, как соревнуются легкоатлеты. Поэтому пара «по очереди»: каждый в течение дня заботился о ребенке, а другой ехал на мотоцикле из своего дома в Тусоне во Дворец легкой атлетики Мидинь, чтобы окунуться в захватывающую атмосферу легкой атлетики. Приехав сюда, мне действительно очень понравилось, и я решил вернуться.
Через несколько дней я сказала мужу: «Я возвращаюсь к тренировкам и соревнованиям». К счастью, все в семье меня поддержали. Моя свекровь просто переживала, смогу ли я бегать. Я не уверен на 100%, но я говорю себе, что должен попытаться, должен преодолеть то, чего я не смог сделать. Я попросил разрешения снова попрактиковаться, и Нам Динь согласился, создав для меня условия для самостоятельной практики в Тусоне, удобные для ухода за маленьким ребенком.
Время начинать все заново было действительно трудным, это было большим испытанием , не так ли, Хуен ?
- Когда я вернулся к тренировкам, я был очень толстым, я сильно набрал вес. Для профессиональных спортсменов даже несколько дней отдыха и новые тренировки — это утомительно. Я сделал перерыв почти на год, а когда снова начал заниматься, у меня болело все тело, особенно голени, колени и лодыжки. В то время были моменты, когда мне хотелось сдаться. Мне приходится одновременно заниматься спортом и заботиться о ребенке. Как мне обеспечить ребенка достаточным количеством молока? Я терпеть не могу делать три дела одновременно.
А через 5 месяцев после рождения моему ребенку пришлось страдать и рано отлучать от груди, и вся семья очень горевала по этому поводу. Мне пришлось разлучить ребенка и разрешить ему спать с отцом и бабушкой. Я так сильно тебя люблю, но я сделала свой выбор! Мой характер таков, что как только я ставлю перед собой цель, мне нужно полностью сосредоточиться на ней, чтобы добиться успеха. Чем больше я люблю своего ребенка, тем больше я стараюсь воспитывать его с верой в то, что когда он вырастет, он сможет мной гордиться.
Мои усилия и поддержка семьи были вознаграждены двумя золотыми медалями на Играх Юго-Восточной Азии 2019 года на Филиппинах. Благодаря этим двум золотым медалям у меня появилось больше мотивации продолжать заниматься своим любимым делом. Если бы в то время я не смог добиться наилучших результатов, я бы, вероятно, ушел на пенсию и не завоевал бы золотых медалей на 31-х Играх Юго-Восточной Азии во Вьетнаме и 32-х Играх Юго-Восточной Азии в Камбодже в мае прошлого года.
Лучшим достижением Хуена на сегодняшний день является результат в 52 секунды на дистанции 400 м и 56,06 секунды на дистанции 400 м с барьерами (золотая медаль Игр Юго-Восточной Азии 2017 года) . Как вы думаете, сможете ли вы и дальше преодолевать этот порог?
- Я думаю, что нет! В то время я был молод, не женат и не имел детей. Проблема возраста — это история, с которой приходится сталкиваться каждому спортсмену. После каждой тренировки у меня все еще болят колени и лодыжки, это хронические травмы. При поддержке мужа и подходящей программе тренировок я могу только уменьшить воздействие и боль, но не могу полностью вылечить их.
На 32-х Играх Юго-Восточной Азии я пробежал 56,29 секунды и выиграл золотую медаль в беге на 400 метров с барьерами. Я считаю, что это очень хороший результат. В ближайшее время я постараюсь хорошо выступить на чемпионате Азии по легкой атлетике в июле в Таиланде, а затем на 19-х Азиатских играх в конце сентября — начале октября в Ханчжоу (Китай).
Достижения для меня сейчас — это всего лишь одна из целей, которую я хочу покорить. Мне нужно прислушаться к своему телу, посмотреть, как долго я смогу бежать, смогу ли я выиграть еще одну золотую медаль Игр Юго-Восточной Азии?
Я также хочу, чтобы в будущем спортсменки были уверены в том, что смогут выйти замуж, родить детей и вернуться на трассу, как я, Нгуен Тхи Тхань Фук (многие золотые медалисты Игр Юго-Восточной Азии, официально выиграли билеты на Олимпийские игры 2012 года в Лондоне, родили и вернулись с золотой медалью в женской ходьбе на 20 км на 32-х Играх Юго-Восточной Азии - PV), Буй Тхи Тху Тхао (золотые медалисты Игр Юго-Восточной Азии 2017 года по прыжкам в длину, золотые медалисты Азиатских игр Юго-Восточной Азии 2018 года, родили, вернулись и завоевали серебряные медали на 31-х и 32-х Играх Юго-Восточной Азии - PV), Фам Тхи Хюэ...; вместо того, чтобы преследовать себя мыслью о том, что после женитьбы и рождения детей вы не сможете продолжать соревноваться на высшем уровне.
На своей личной страничке в Facebook Хуен однажды разместила фотографии и видеоролики, на которых запечатлена ее пробежка с дочерью . И после всего, что ей пришлось пережить, поддерживает ли Хуен решение дочери заняться спортивной карьерой ?
- То, чего я хочу и хочу добиться после ухода из бега, — это находить и тренировать талантливых молодых спортсменов для вьетнамской легкой атлетики. Вы поможете мне завершить незаконченные дела в моей карьере, например, завоевать медаль ASIAD и даже олимпийскую медаль.
Мне посчастливилось посетить Олимпиаду 2016 года в Рио и многие крупные международные турниры, поэтому я многому научился, в том числе и дополнительным упражнениям. Я всегда обращаю внимание на поведение лучших спортсменов мира до, во время и после соревнований. Они очень профессиональны, у них стоит поучиться. Я записал и сохранил все эти ценные документы для собственного совершенствования, и они будут очень полезны для обучения в будущем.
Моей дочери в этом году почти 5 лет. Я люблю бегать. Когда мне было 3–4 года, я ходил с мамой на тренировку команды и мог пробежать несколько кругов по полю. Никто мне этого не говорил, но когда я устаю, я знаю, что нужно идти, а когда чувствую себя лучше, продолжаю бежать.
Я еще молод и пока ничего не могу сказать. Но если моя дочь проявит энтузиазм и сможет пойти по стопам матери в спорте, это было бы замечательно.
Было бы особенно радостно и гордо, если бы моя дочь смогла добиться того, чего я еще не добился в своей карьере.
Спасибо Нгуен Тхи Хуен за эту открытую беседу!
Источник
Комментарий (0)