Поэтическая душа Ханоя успокаивает душу

Мшистые углы улиц

При жизни покойный музыкант Тринь Конг Сон написал песню «Осень в Ханое» после посещения столицы и наблюдения за птицами, летящими на Западном озере на закате: «Ханой осенью, гуляя среди людей/Мое сердце безмолвно спрашивает, кого я скучаю/Настанет день, когда осеннее небо Ханоя ответит мне/Настанет день, когда каждая маленькая улочка ответит мне».

В наши дни, говоря об исцелении, люди часто вспоминают безлюдные места, вблизи лесов, рек и гор. Однако на самом деле порой достаточно просто погулять по Ханою, чтобы «подлатать» душу, перегруженную жизненными заботами.

Чан Туй Линь (26 лет, проживает в Ханое) сказала, что для нее Ханой обладает поэтической красотой, но при этом полон грусти, как человек, переживший в жизни много взлетов и падений. Поэтому всякий раз, когда ей хочется замедлиться, она медленно прогуливается по обсаженным деревьями улицам, тихо проходя мимо памятников Ханоя. Линь признался: «В Ханое нельзя торопиться, потому что, если вы спешите, как вы сможете увидеть красоту этой древней земли?»

Доктор медицины Марк А. Слабо, хирург-ортопед спортивной медицины в медицинском центре Mercy в Балтиморе, штат Мэриленд (США), однажды сказал, что прогулки на свежем воздухе и погружение в природу позволяют снять стресс, понять, что происходит, и повысить способность концентрироваться.

Согласно исследованию нейробиолога, профессора Земира Зеки из Лондонского университета, созерцание произведения искусства оказывает психологический эффект, схожий с переживанием эйфории романтической любви. Когда мы погружаемся в «Водяные лилии» Моне или теряемся в сказочных пейзажах Сальвадора Дали, наш разум, кажется, свободно танцует в воздухе, иногда с радостью, иногда с волнением, иногда с гармонией, отдаваясь в нашей груди чувством покоя и комфорта.

Можно сказать, что Ханой объединяет множество факторов для исцеления людей. Прежде всего, здесь много красивых дорог, подходящих для путешествий в одиночку, размышляя о прошлом. Во-вторых, Ханой славится своей древней и тихой красотой, располагающей к размеренному отдыху. Наконец, архитектура Ханоя представляет собой смесь азиатской и европейской красоты, храмов и пагод в сочетании с элегантными французскими виллами, словно произведение искусства: чем больше на него смотришь, тем больше влюбляешься.

Одной из особенностей Ханоя, отличающей его от других молодых и ярких городов, таких как Дананг и Хошимин, является атмосфера старины, которая помогает людям успокоиться в суете жизни.

Можно сказать, что Ханой объединяет множество факторов для исцеления людей.

В настоящее время в столице Ханое находится множество чрезвычайно богатых и разнообразных отложений, насчитывающих около 6000 исторических и культурных реликвий; 21 особая национальная реликвия и реликтовые кластеры. Каждая реликвия имеет не только историческую и культурную ценность, но и является вневременным произведением искусства.

Несмотря на то, что прошли годы, Ханой по-прежнему сохраняет свою тихую, глубокую красоту как свидетель многих исторических взлетов и падений. От покрытых мхом старинных улиц до современных небоскребов — Ханой представляет собой красочную картину переплетения прошлого и настоящего.

Приезжая в Ханой, люди просыпаются рано утром, чтобы вдохнуть прохладный воздух Севера и наблюдать, как мир меняет цвета от ночи до золотого солнца жизни. Около четырех или пяти утра нетрудно увидеть людей, неторопливо занимающихся утренней зарядкой в ​​парке и вдоль красивых дорог.

Когда утренний туман постепенно рассеивается с улиц Ханоя, люди могут медленно кататься на велосипедах по улице Фан Динь Фунг, ощущая себя затерянными в сказочном мире, где ряды деревьев каяпута сбрасывают желтые листья. Желтые листья падали, расстилая на дороге золотой ковёр, шуршащий под ногами прохожих. Дождитесь восхода солнца, прогуляйтесь по Храму литературы Куок Ту Джиам, почувствуйте квинтэссенцию тысячелетнего обучения, который по-прежнему гордо возвышается в самом центре города как свидетельство уважения нации к знаниям.

Или во второй половине дня совершите неспешную прогулку вокруг Западного озера, наблюдая за волнами озера, окружающими тысячелетние культурные реликвии. Во время прогулки мы погружаемся в дыхание земли Трангана с ее многочисленными историческими взлетами и падениями.

Именно поэтому на церемонии вручения премии World Travel Awards 2024 Ханой завоевал три престижные награды: «Ведущий город Азии», «Ведущий город Азии для краткосрочного отдыха» и «Ведущий культурный центр Вьетнама».

Множество интересных культурных и исторических событий

Помимо своей древней и тихой красоты, Ханой также идет в ногу с социально-экономическим развитием. Приезжая в Ханой, помимо моментов размышлений и покоя, люди погружаются в пространство со множеством увлекательных культурных и исторических событий. Например, ночные прогулки по Ханою. Люди могут легко улыбаться, забыть все свои заботы и присоединиться к музыке и пению на пешеходной улице Трангтьен (Хоан Кием). Здесь каждый вечер выходного дня проводится ряд интересных развлекательных мероприятий: от рисования до катания на скейтборде, музыкальных представлений, соревнований по прыжкам со скакалкой, катания на скейтборде...

Национальный институт игры в Калифорнии, США, был основан психиатром Стюартом Брауном. «Игра — это одна из основных потребностей человека, а также она необходима для хорошего ночного сна», — сказал психиатр в интервью The Washington Post. «Поэтому, когда мы играем меньше, страдают наши умы и тела. Со временем, меньше игры может проявиться в наших личностях: мы можем стать капризными, негибкими, застрять или получить травму в своей жизни».

Нгуен Фыонг Хиен (30 лет, жительница Ханоя) рассказала, что всякий раз, когда она чувствует давление жизни, она часто выходит на пешеходные улицы и ярмарки в Ханое. Здесь, наслаждаясь музыкой, светом и живой звуковой программой, Фыонг Хиен на время забыла об усталости дня. Она сказала: «После участия в мероприятиях, пения и танцев со всеми я чувствую себя полной жизни».

Древняя, покрытая мхом красота Ханоя дарит каждому чувство умиротворения.

На самом деле, в настоящее время в Ханое основное внимание уделяется духовной жизни людей. Проводится ряд интересных культурных и художественных программ с использованием световых технологий и привлекательной музыки.

Художественная перформанс-программа «Квинтэссенция Севера» проходит каждую среду, субботу и воскресенье в зоне экотуризма Туан Чау, деревне Да Фук, коммуне Сай Сон, районе Куок Оай. Это первое живое сценическое шоу во Вьетнаме. В спектакле ярко и достоверно воссозданы культурные ценности древнего северного региона. Посетители могут найти здесь старинные истории о стране, обычаях, привычках, традиционные фольклорные элементы, представленные в современной и творческой форме.

Или еще одна программа, открытая с 18:30 до 21:30 каждую среду, пятницу, субботу и воскресенье. Туристический продукт «Суть Дао Хок» открывает ночное пространство, которое одновременно странно и знакомо в Храме литературы - Куок Ту Джиам (район Донг Да, Ханой). Благодаря разнообразным мероприятиям и впечатлениям, таким как: занятия с учителями, народные игры, каменные стелы, рассказывающие истории... посетители смогут лучше понять путь обучения, становления личности, обучения, становления таланта конфуцианскими учеными в древние времена. Посетители также смогут опробовать систему виртуальной реальности. Там каждый сможет создать свою собственную каллиграфическую работу или свободно импровизировать рисунки и изображения на сверкающем звездном небе.

Многочисленные научные исследования показали, что прослушивание музыки может иметь множество преимуществ для психического здоровья, включая усиление чувства счастья. Прослушивание музыки стимулирует выработку дофамина — нейромедиатора, который играет важную роль в регуляции эмоций, мотивации и чувства вознаграждения. Когда вы слушаете любимую музыку, ваш мозг стимулирует выработку дофамина, что приводит к возникновению чувств радости, волнения и счастья.

Согласно исследованию, проведенному Вэлори Салимпур, нейробиологом из Университета Макгилла (США), для мониторинга активности мозга во время прослушивания музыки участники использовали методы ПЭТ-сканирования. Результаты показали, что при прослушивании любимой музыки области мозга, связанные с чувством счастья и вознаграждения, включая слуховую кору, префронтальную кору и прилежащее ядро, демонстрировали повышенную активность. В то же время увеличивается и количество дофамина, высвобождаемого в мозге.

Ань Нхи

Источник: https://baophapluat.vn/hon-tho-ha-noi-xoa-diu-tam-hon-post543811.html