У некоторых людей внезапное учащенное сердцебиение в положении лежа может вызвать чувство тревоги. Но хорошая новость заключается в том, что в большинстве случаев это состояние, как правило, безвредно, согласно данным медицинского сайта Healthline (США).
Учащенное сердцебиение в положении лежа часто является следствием лежачего положения, стресса или приема стимуляторов перед сном.
Учащенное сердцебиение может быть вызвано многими факторами, наиболее распространенными из которых являются беспокойство, стресс, употребление слишком большого количества кофеина или лежачее положение. Ортостатическая тахикардия часто возникает ночью, так как именно в это время мы начинаем отдыхать и ложимся.
В состоянии покоя организм сам приспосабливается к снижению физической активности. Сердцу также придется скорректировать свою деятельность, чтобы лучше распределять кровь по организму. В результате этого процесса сердце начинает работать интенсивнее и биться быстрее, что приводит к ощущению учащенного сердцебиения.
Сон в определенных позах также может сдавливать кровеносные сосуды и влиять на нервные пути, вызывая нерегулярное сердцебиение. Например, лежа на левом боку, можно стимулировать блуждающий нерв, который проходит от мозга к брюшной полости и регулирует частоту сердечных сокращений. Это состояние нарушает электрические импульсы, поступающие в сердце, из-за чего сердце начинает биться слишком быстро.
Кроме того, сон на левом боку иногда может привести к повышению внутреннего давления и учащению сердцебиения. Потому что, лежа на левом боку, вес тела будет давить на левую часть груди, влияя на дыхание, тем самым влияя на сердце. Сон на правом боку менее склонен к возникновению этого состояния.
Кроме того, стресс, побочные эффекты лекарств и образ жизни также вызывают учащенное сердцебиение в положении лежа. Например, когда вы собираетесь заснуть, стрессовые мысли могут вызвать физическую реакцию, заставляющую ваше сердце биться быстрее. Некоторые лекарства, например, от астмы, гипертонии и заболеваний щитовидной железы, также вызывают учащенное сердцебиение в качестве побочного эффекта. Употребление стимуляторов, таких как кофеин и никотин, перед сном также может привести к возникновению этого симптома.
Если состояние учащенного сердцебиения сохраняется без явной причины, пациенту следует обратиться к врачу для обследования. По данным Healthline, ваш врач проверит вас на предмет аритмии, проблем с сердечной мышцей и других заболеваний сердца.
Ссылка на источник
Комментарий (0)