Доктор показывает, как ухаживать за чувствительной кожей в холодную погоду

Báo Thanh niênBáo Thanh niên27/12/2023


Магистр - доктор Ле Минь Чау (отделение дерматологии - косметической дерматологии, университетская больница медицины и фармацевтики, г. Хошимин) сказал, что в условиях смены сезонов и холодной погоды люди часто сталкиваются с кожными заболеваниями, такими как сухость кожи, раздражение кожи и аллергия. Кроме того, в это время также склонны к обострению кожные заболевания, связанные с нарушением кожного барьера, такие как псориаз, атопический дерматит, экзема.

Кожная аллергия, вызванная погодой, часто имеет следующие симптомы: сухость кожи, зуд, покраснение, крапивница и мелкие чешуйки. А зуд часто делает пациентов склонными к расчесыванию и инфицированию.

Люди с заболеваниями, связанными с повреждением кожного барьера, такими как атопический дерматит, экзема, псориаз, более подвержены кожной аллергии, чем другие, поскольку в это время года кожа становится более сухой, поврежденный кожный барьер также теряет свои естественные увлажняющие вещества, поэтому кожа становится более восприимчивой к повреждениям.

По оценкам Всемирной ассоциации по борьбе с аллергией, около 40% людей страдают аллергией на аллергены, находящиеся в воздухе. При аллергии у пациентов может возникнуть аллергический ринит, астма или кожная аллергия.

Bác sĩ chỉ cách chăm sóc da nhạy cảm khi trời trở lạnh- Ảnh 1.

Около 40% людей страдают аллергией на аллергены, находящиеся в воздухе.

Мастер - доктор Нгуен Фыонг Тхао (отделение дерматологии - косметической дерматологии, больница Университета медицины и фармацевтики, г. Хошимин) сказал, что нормальное физиологическое состояние сухой кожи не будет иметь слишком серьезных симптомов. Иногда кожа становится грубой и бугристой. В случаях патологической сухости кожи, помимо ощущения, что кожа больше не гладкая, наблюдается шелушение и покраснение.

Сухость кожи часто появляется на открытых участках кожи, таких как лицо, руки, ноги, колени... Хотя сухость кожи не опасна, существует множество заболеваний, таких как хроническая почечная недостаточность, ВИЧ-инфекция, и если сухость кожи не лечить своевременно, она может вызвать серьезные осложнения.

«Если сухость кожи становится сильной, пациент начинает сильно чесаться, что приводит к расчесам, царапинам и образованию ссадин на коже. Это ворота для проникновения патогенов извне в организм, что приводит к местным инфекциям и даже может вызвать системные инфекции», — поделился доктор Тао.

Bác sĩ chỉ cách chăm sóc da nhạy cảm khi trời trở lạnh- Ảnh 2.

Грубая, бугристая кожа из-за сухости кожи

Чтобы избавиться от сухости кожи, первое правило — увлажнять ее. Самое простое и недорогое решение — пить достаточное количество воды. В среднем человеку требуется 2 литра воды в день. Доктор Тао рекомендует нам соблюдать диету, богатую микроэлементами и минералами, такими как цинк, витамин D и витамин E, чтобы помочь коже восстановиться.

Кроме того, людям с физиологически сухой кожей необходимо регулярно поддерживать свое здоровье, занимаясь спортом, выполняя физические упражнения и учась правильно принимать ванну (не купаться в слишком горячей воде, не купаться слишком долго); Ограничьте использование чистящих средств, содержащих щелочные вещества.

Уход за чувствительной кожей в домашних условиях

По словам доктора Тао, даже самые элементарные меры по уходу за кожей могут помочь сделать чувствительную кожу здоровой и сияющей. Людям с чувствительной кожей необходимо обеспечить базовый уход за кожей, состоящий из 3 основных этапов: очищение, увлажнение и защита от солнца.

Чтобы гарантировать эффективность, научность и безопасность процесса осветления кожи, необходимо выбирать средства, не содержащие спирта, отдушек, а также прошедшие исследования и клинические испытания. Выбирайте средства для осветления кожи, содержащие активные ингредиенты, безопасные для чувствительной кожи, такие как ниацинамид и растительные экстракты. Кроме того, ниацинамид оказывает противовоспалительное и противопокрасняющее действие; тем самым помогая успокоить симптомы чувствительной кожи. В частности, избегайте продуктов на масляной основе, содержащих мыло и отдушки, поскольку они могут вызвать аллергию и закупорить поры.

В дневное время людям с чувствительной кожей, помимо увлажняющего крема, следует наносить солнцезащитный крем, чтобы защитить кожу от потемнения из-за солнечного света. Для ночного ухода: Помимо ингредиентов, обладающих мягким осветляющим эффектом, следует обратить внимание на активные ингредиенты, обеспечивающие высокое увлажнение, такие как гиалуроновая кислота, глицерин... Обеспечение кожи достаточным количеством влаги является основой для снижения чувствительности, улучшения ее здоровья, а также повышения эффективности средств для осветления кожи.



Ссылка на источник

Комментарий (0)

No data
No data

Та же тема

Та же категория

Тот же автор

Фигура

Французский отец привозит дочь во Вьетнам, чтобы найти мать: невероятные результаты ДНК через 1 день
Кантхо в моих глазах
17-секундное видео с Манг Ден настолько красивое, что пользователи сети подозревают, что оно было отредактировано
Красавица прайм-тайма произвела фурор благодаря своей роли ученицы 10-го класса, которая слишком хороша собой, несмотря на свой рост всего 1 м 53 см.

No videos available