Trang chủVăn hóa - Xã hộiY tếNên và không nên làm gì khi bị viêm xoang?

Nên và không nên làm gì khi bị viêm xoang?


Hạn chế đi máy bay, không uống rượu giúp giảm kích ứng đường mũi, dùng máy tạo độ ẩm để làm loãng chất nhầy gây tắc nghẽn xoang.

Viêm xoang là tình trạng viêm niêm mạc xoang cạnh mũi làm tích tụ chất lỏng hoặc chất nhầy bên trong, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển dẫn đến nhiễm trùng. Bệnh không được điều trị kịp thời và đúng cách dễ dẫn đến biến chứng như nhiễm trùng ổ mắt, áp xe não, viêm màng não… Dưới đây là một số việc người bệnh viêm xoang nên lưu ý để kiểm soát triệu chứng.

Nên

Đi học, đi làm: Viêm xoang không lây cho đồng nghiệp qua tiếp xúc. Người bệnh có thể đi làm, đi học bình thường khi sức khỏe ổn định.

Dùng thuốc xịt mũi đúng cách: Thuốc xịt làm thông mũi bị nghẹt, giảm tắc nghẽn. Song, không nên sử dụng liên tục và kéo dài. Nên hỏi ý kiến bác sĩ về cách dùng, loại thuốc và liều lượng phù hợp, tránh làm triệu chứng trở nặng.

Giữ nước: Uống nhiều nước khi viêm xoang để bổ sung độ ẩm, loãng đờm nhầy, giảm nghẹt mũi, áp lực xoang do tắc nghẽn. Người bệnh có thể uống nước lọc, trà ấm, nước trái cây hoặc nước canh, súp.

Chườm ấm: Hơi nóng ẩm giúp giảm áp lực xoang, thông đường thở bị tắc trong mũi, giảm đau. Dùng một chiếc khăn thấm nước ấm, áp lên mặt trong 5-10 phút, có thể thực hiện nhiều lần trong ngày.

Sử dụng máy tạo độ ẩm: Hơi ẩm từ nước làm loãng nhầy, tránh tắc nghẽn. Lưu ý dùng nước sạch và rửa bình mỗi ngày để tránh nấm mốc và vi khuẩn. Có thể dùng vòi hoa sen nước ấm xông mũi khi tắm, xông hơi bằng một bát nước nóng (áp dụng cho người lớn).

Rửa sạch mũi: Người bệnh nên thường xuyên rửa mũi bằng dung dịch nước muối sinh lý để làm sạch xoang.





Sử dụng máy tạo độ ẩm có thể làm dịu xoang. Ảnh: Freepik

Sử dụng máy tạo độ ẩm có thể làm dịu xoang. Ảnh: Freepik

Không nên

Hạn chế đi máy bay: Chênh lệch áp suất không khí khi đi máy bay tăng nguy cơ đau tai và các biến chứng. Nếu đi máy bay, người bệnh nên ngáp và nuốt nước bọt thường xuyên, nhất là thời điểm máy bay cất và hạ cánh. Một số cách khác như nhéo lỗ mũi, ngậm miệng, xì mũi nhẹ nhàng cũng bớt áp lực mũi, xoang.

Không uống rượu: Người bệnh viêm xoang nên tránh rượu bia vì dễ mất nước. Thức uống có cồn còn có thể kích ứng xoang và niêm mạc mũi dẫn đến sưng, khiến triệu chứng nặng hơn.

Không đến bể bơi: Clo trong bể bơi có thể kích ứng đường mũi, khiến triệu chứng viêm xoang bùng phát. Thay vì bơi lội ở hồ bơi, có thể chọn các bài tập khác như chạy bộ, đi bộ, đạp xe.

Tránh không khí ô nhiễm: Không nên đến những khu vực có mức độ ô nhiễm không khí cao, nhiều khói thuốc để phòng viêm xoang tái phát.

Anh Chi (Theo WebMD)

Độc giả đặt câu hỏi bệnh tai mũi họng tại đây để bác sĩ giải đáp




Source link

Cùng chủ đề

Cảm cúm, viêm xoang và một số bệnh đường hô hấp thường gặp khi giao mùa

Bệnh viêm phế quảnBệnh có 2 thể là cấp tính và mạn tính:Viêm phế quản cấp tính: Tình trạng viêm nhiễm xảy ra ở niêm mạc phế quản chưa có sự tổn thương. Thông thường, nguyên nhân gây bệnh là do vi rút.Viêm phế quản mạn tính: Ở giai đoạn này, ống phế quản sẽ liên tục bị kích thích, từ đó...

Ngỡ mắc viêm xoang hóa ra là ung thư vòm họng

Ông B., 61 tuổi, đau đầu, đau mặt 3 tháng, đi khám viêm xoang, bất ngờ phát hiện ung thư vòm họng. Hơn 3 tháng nay, ông B. (ở Bình Định) ù tai, đau mặt, đau đầu. Ông từng có bệnh sử viêm xoang. Đi khám ở địa phương, ông được kê thuốc điều trị viêm xoang nhưng hơn 1 tháng, bệnh vẫn không...

Chuyên gia y tế tư vấn cách điều trị và phòng ngừa viêm xoang

Theo ThS.BS Võ Thị Kim Tương, Phòng Bảo vệ sức khỏe Trung ương 2, Bệnh viện Hữu nghị, viêm mũi xoang hay còn gọi là viêm xoang là một bệnh lý thường gặp ở Việt Nam cũng như các nước khác trên thế giới.

Máy bay dịp nghỉ lễ Quốc khánh giảm quốc nội, tăng quốc tế

Theo Cục Hàng không Việt Nam, dịp nghỉ lễ Quốc khánh 2-9, lượng hành khách đi máy bay đạt 98% so với cùng kỳ năm 2023. Tổng thị trường vận chuyển hành khách qua đường hàng không đạt hơn 763.000 hành khách.Trong đó, các chuyến bay quốc tế đạt hơn 406.500 khách (tăng 14,5% so với cùng kỳ 2023); hành khách nội...

Lo ngại trẻ có thể tái phát viêm xoang sau khi đi bơi

Tin mới y tế ngày 4/7: Lo ngại trẻ có thể tái phát viêm xoang sau khi đi bơiNước tại các hồ bơi thường được khử trùng bằng Clo, gây kích ứng niêm mạc mũi và xoang khiến trẻ tái phát viêm xoang sau khi đi bơi mùa hè. Trẻ em có thể bị tái phát viêm xoang do đi bơi Theo thông tin từ một...

Nổi bật

Mới nhất

Cùng tác giả

Thứ trưởng Đỗ Hùng Việt đánh giá phiên đối thoại báo cáo UPR của đoàn Việt Nam

Thứ trưởng Bộ Ngoại giao Đỗ Hùng Việt cho biết Việt Nam đã có một phiên đối thoại UPR rất thành công với sự tham gia của đông đảo các nước thành viên Liên hợp quốc. Ngày 10/5 (giờ Thụy Sĩ), Nhóm làm việc về Cơ chế rà soát định kỳ phổ quát (UPR) chu kỳ IV của Hội đồng Nhân quyền Liên hợp quốc đã đồng thuận thông qua Báo cáo quốc gia UPR của Việt Nam. Chia sẻ với...

Khối sỏi san hô chiếm gần hết thận người phụ nữ

TP HCMBà Phương, 59 tuổi, bị sỏi thận nhiều năm, ba tháng nay đau thắt lưng nhiều hơn, bác sĩ phát hiện khối sỏi san hô 7 cm to gần bằng quả thận. Ngày 9/5, thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Tân Cương, Phó khoa Tiết niệu, Trung tâm Tiết niệu - Thận học - Nam khoa, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM, cho biết khối sỏi san hô nhiều nhánh nằm ở thận phải bệnh nhân, gần...

Venezuela trở thành quốc gia đầu tiên mất tất cả sông băng 

Venezuela từng có 6 sông băng rộng 1.000 km2 vào năm 1910, nhưng chúng nhanh chóng trở thành những vùng băng nhỏ không đủ tiêu chuẩn xếp loại sông băng. Sông băng Humboldt hiện nhỏ đến mức được phân loại là cánh đồng băng. Ảnh: Jorge ferrer Sự biến mất của sông băng cuối cùng, Humboldt, đưa Venezuela về nhất trong cuộc đua trở thành quốc gia đầu tiên trong thời hiện đại chứng kiến toàn bộ sông băng tan...

Cuộc chiến pháp lý dài hơi giữa TikTok với chính phủ Mỹ

TikTok và ByteDance kiện chính phủ Mỹ về đạo luật có thể cấm ứng dụng này, châm ngòi cuộc chiến pháp lý có thể kéo dài đến giữa năm 2025. TikTok và công ty mẹ ByteDance, trụ sở Trung Quốc, ngày 7/5 đệ đơn kiện lên Tòa phúc thẩm liên bang Quận Columbia, sau khi Tổng thống Joe Biden ngày 24/4 ký ban hành Đạo luật Bảo vệ người Mỹ khỏi ứng dụng do đối thủ nước ngoài kiểm...

HLV Văn Sỹ Sơn: ‘V-League cần kiểm tra doping cầu thủ’

Quảng NamSau sự việc năm cầu thủ Hà Tĩnh bị bắt vì sử dụng ma tuý, HLV Văn Sỹ Sơn cho rằng cần tăng cường kiểm tra doping ở V-League. Hôm qua, Công an tỉnh Hà Tĩnh thông cáo về việc bắt giữ 10 người có hành vi tổ chức, sử dụng trái phép chất ma túy diễn ra vào ngày 4/5 tại một khách sạn trên địa bàn thành phố Hà Tĩnh. Trong đó có năm cầu thủ...

Bài đọc nhiều

Bệnh viện Bạch Mai và Việt Đức cơ sở 2 xây mãi, 10 năm vẫn chưa xong

Cùng khởi công từ cuối năm 2014, sau 10 năm, cả hai bệnh viện Bạch Mai và Việt Đức cơ sở 2 tại TP Phủ Lý (Hà Nam) vẫn chưa biết khi nào mới đi vào hoạt động, trong khi những hạng mục xây dựng xong đã dần xuống cấp. ...

Chuyên gia đưa ra cách khắc phục hiệu quả

Xì hơi nhiều bất thường là dấu hiệu cho thấy cần thay đổi chế độ ăn uống. Chuyên gia y tế đề xuất các phương pháp giảm thiểu xì hơi, có thể thực hiện ngay tại nhà. ...

Hai cơ sở thẩm mỹ hành nghề trái phép gây biến chứng nặng

Theo thông tin từ Sở Y tế TP.HCM, trên địa bàn vừa xảy ra vụ việc 2 cơ sở hành nghề phẫu thuật thẩm mỹ trái phép, gây biến chứng nặng cho khách hàng, trốn tránh trách nhiệm. Tin mới y tế ngày 25/10: Hai cơ sở thẩm mỹ hành nghề trái phép gây biến chứng nặngTheo thông tin từ Sở Y tế TP.HCM, trên địa bàn vừa xảy ra vụ việc 2 cơ sở hành nghề phẫu thuật thẩm...

Cùng chuyên mục

Trả nhiều tiền khám bệnh nên ‘bên trọng bên khinh’?

Rất nhiều bạn đọc gửi ý kiến về việc nhân viên bệnh viện 'bên trọng bên khinh' khi bệnh nhân đăng ký khám thường và khám với chuyên gia. Bài viết "Nhân viên bệnh viện sao bên trọng bên khinh với bệnh nhân" nhận...

Phát hiện thêm phòng khám “vẽ bệnh, moi tiền”

Thông tin từ Sở Y tế TP.HCM, cơ sở vừa phát hiện một phòng khám đa khoa tái diễn “vẽ bệnh, moi tiền”, xem thường pháp luật và sức khoẻ người dân. Tin mới y tế ngày 31/10: Phát hiện thêm phòng khám “vẽ bệnh, moi tiền”Thông tin từ Sở Y tế TP.HCM, cơ sở vừa phát hiện một phòng khám đa khoa tái diễn “vẽ bệnh, moi tiền”, xem thường pháp luật và sức khoẻ người dân. ...

Đi bộ sau bữa ăn tối có hiệu quả gì?

Sau khi ăn tối xong, thật thoải mái nếu được ngồi xuống ghế, xem TV và nghỉ ngơi. Nhưng nhiều người cho rằng đi bộ sau bữa ăn tối là một trong những cách đơn giản nhất để cải thiện sức khỏe, giúp kiểm soát đường huyết và hỗ trợ tiêu hóa. ...

Dấu hiệu đường huyết tăng vọt, người bệnh tiểu đường cần kiểm soát để phòng biến chứng

GĐXH - Bệnh nhân tiểu đường cần lưu ý theo dõi, duy trì đường huyết ổn định để ngăn ngừa biến chứng xảy ra. ...

Đưa con đi khám bệnh, người mẹ trẻ bỗng khó thở rồi ngừng tim 10 phút

Đang đưa con 8 tháng tuổi đi khám bệnh, người mẹ bỗng mệt, khó thở, nhập viện cấp cứu rồi rơi vào nguy kịch, ngừng tim 10 phút, các bác sĩ phải sốc điện tim 10 lần. ...

Mới nhất

Công bố hơn 600 ứng viên chức danh GS, PGS

TPO - Hội đồng Giáo sư Nhà nước vừa công bố danh sách các ứng viên được công nhận chức danh Giáo sư, Phó giáo sư năm 2024 vừa xét tại Phiên họp lần thứ II của Hội đồng nhiệm kỳ 2024-2029, ngày 2-3/11. TPO - Hội đồng Giáo sư Nhà nước vừa công bố danh sách...

Minh “râu” bán rau và hành trình tặng rau miễn phí cho công nhân

Sau 4 năm nổi tiếng trên mạng xã hội nhờ việc tặng rau miễn phí cho người lao động khó khăn, cuộc sống của anh Phạm Hồng Minh (Minh “râu”) có nhiều thay đổi. Những năm qua, anh Minh “râu” (tên thật là Phạm Hồng Minh, sinh năm 1983, ở TP. Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai)...

Dự thảo Luật Điện lực (sửa đổi) có tính liên thông, đồng bộ với các luật khác

TS. Thái Doãn Hoàng Cầu cho rằng dự thảo Luật Điện lực (sửa đổi) đã đáp ứng các mục đích, mục tiêu và quan điểm xây dựng luật của Đảng, Nhà nước đề ra. Là một chuyên gia trong lĩnh vực năng lượng, TS. Thái Doãn Hoàng Cầu (tiến sĩ về hành vi kinh tế trong...

Bà Harris, ông Trump “so găng” quyết liệt trong 48 giờ tranh cử cuối cùng

Bà Harris và ông Trump đang dốc sức vận động tranh cử tại các bang chiến trường trong những giờ cuối cùng trước ngày bầu cử Mỹ 2024. Nỗ lực bứt phá trong những giờ cuối cùng Khi cuộc đua vào Nhà Trắng dần đi đến hồi kết, ứng viên đảng Dân chủ...

Bình Định đề xuất bổ sung quy hoạch Khu bến Cảng Phù Mỹ

(TN&MT) - Vừa qua, UBND tỉnh Bình Định đã có Công văn gửi Bộ Giao thông vận tải kiến nghị bổ sung quy hoạch Khu bến Cảng Phù Mỹ, thuộc cảng biển Bình Định. ...

Mới nhất