Trang chủNewsVăn hóa - Xã hộiLàm sao có thể thoát ra khi lướt mạng trở thành 'cuộc...

Làm sao có thể thoát ra khi lướt mạng trở thành ‘cuộc sống thứ hai’ của nhiều người?

Thói quen lướt mạng dần trở thành phản xạ tự nhiên, đến nỗi không có nó, tôi thấy mình như mất phương hướng giữa cuộc sống đời thực.

Khi mạng xã hội trở thành cuộc sống thứ hai của tôi, bạn có vậy không? - Ảnh 1.

Như phản ánh, trong phiên thảo luận tại Quốc hội, đại biểu Bùi Hoài Sơn – ủy viên thường trực Ủy ban Văn hóa, Giáo dục – nhận định Việt Nam đang chứng kiến “hiện tượng nhập siêu văn hóa”.

“Nhiều người cay đắng nói rằng người Việt đang ở đây nhưng tâm hồn, tinh thần đã vượt biên, bị thao túng bởi Facebook, YouTube, TikTok hết rồi”, ông Sơn nói.

Dưới đây là chia sẻ của một bạn trẻ gửi đến Tuổi Trẻ Online, nhằm góp thêm một góc nhìn về ý kiến này.

Lướt mạng để không thành “người tối cổ”

Thời gian gần đây, thông tin về lối sống phông bạt trên mạng xã hội đã trở thành “cơn sốt” trong cộng đồng, từ việc đăng ảnh đồ hiệu, khoe thông tin chuyển khoản chỉnh sửa con số thật – giả, đến phóng đại những chuyến du lịch xa hoa, gây bao phen tranh cãi.

Không nhớ rõ từ bao giờ, mọi thói quen trong đời sống của tôi bắt đầu gắn liền với điện thoại và mạng xã hội, Internet. Từ chuyện cuộc sống, ăn uống, giải trí, cho đến mua sắm hằng ngày, dường như tôi không thể đưa ra quyết định khi chưa tra thông tin trên mạng.

Không riêng tôi, mà chỉ cần ngồi ở quán cà phê, nhà sách hay nơi công cộng là mọi người đều có thể nghe được các cuộc bàn luận đang nổi trên mạng.

Bất cứ chủ đề nào, từ bạo lực học đường học sinh lớp 8, bóc phốt chị chủ thẩm mỹ viện, bói bài cuộc sống sắp tới, ca sĩ mới bị bắt vì chất cấm, hay những cơn la ó, chỉ trỏ khi có “nhà sáng tạo nội dung” trên mạng đi qua…

Những thông tin rời rạc, tôi cần hoặc không cần cũng đều buộc phải tiếp nhận để không thành “người tối cổ”.

Và mỗi sáng thức dậy, việc đầu tiên tôi làm không phải là nhìn ra ngoài cửa sổ hay bắt đầu một ngày mới với những suy nghĩ tích cực, mà là với tay lấy điện thoại lướt mạng.

Dù có ngày chẳng có gì đặc biệt để đọc, tôi vẫn phải lướt qua mạng xã hội, kiểm tra xem có tin tức gì mới, bạn bè mình đang làm gì, hay chỉ để “điểm danh” trong thế giới ảo.

Rất nhiều lần tôi ngồi ăn cùng bạn bè nhưng lại chẳng trò chuyện hay nhìn nhau. Thay vào đó là nhìn điện thoại, đọc tin tức, xem đoạn video hài hước.

Ngay cả khi chuẩn bị ăn món gì ngon, tôi cũng không thể “ra tay” ngay, mà phải chụp ảnh, chỉnh sửa một chút rồi đăng lên trang cá nhân.

Chỉ cần một vài nút bấm, là có thể cho cả thế giới thấy hôm nay mình ăn món gì, ở đâu, thậm chí có chút mong chờ vài lượt thích, vài bình luận từ người thân hay bạn bè.

Và thế là món ăn nguội dần trong khi tôi vẫn mải chỉnh sửa ánh sáng, góc chụp sao cho thật hoàn hảo.

Mua sắm nếu thiếu Internet là không yên tâm

Thói quen “nghiện xem review” của tôi không chỉ để giải trí, mà ảnh hưởng đến cả chuyện mua sắm. Dù đứng trước quầy hàng trong siêu thị, thay vì trực tiếp xem xét hay cảm nhận sản phẩm, tôi lại mở điện thoại, tìm kiếm thông tin, và đọc những đánh giá về món đồ trước mặt.

Phải có đủ bình luận tích cực, đánh giá từ những người dùng trước, tôi mới cảm thấy an tâm mà đưa ra quyết định, vô tình lại làm mất đi niềm vui khi mua sắm.

Sự phụ thuộc này có khi trở thành gánh nặng vì càng đọc, tôi càng bị cuốn vào một vòng lặp lại của hàng trăm ý kiến trái chiều, rồi cuối cùng lại chẳng biết nên mua gì.

Có lần tôi đang đứng trước quầy mỹ phẩm và muốn mua lọ kem dưỡng da mới. Sau hơn 20 phút vừa đứng vừa đọc từng dòng đánh giá trên mạng, vừa xem “video review” từ các “beauty blogger”, tôi vẫn bối rối, không thể lựa chọn được sản phẩm phù hợp.

Thậm chí tôi còn mất thời gian cho những sản phẩm không có ở siêu thị, thế là lại ngẩn ngơ tìm kiếm thêm các cửa hàng trực tuyến.

Thời gian để mua một món hàng có khi kéo dài cả tiếng đồng hồ, và thường thì kết quả chẳng được như mong đợi. Nhưng dù vậy, tôi vẫn tiếp tục quay về với thói quen cũ.

Để thoát khỏi vòng xoáy này, tôi tập thói quen không để bản thân đắm chìm trong dòng chảy vô tận của thông tin, rồi dần đánh mất khả năng tiếp thu có chọn lọc, theo lối sống vội vàng, chỉ biết lướt qua mà không dừng lại suy ngẫm.

Những khối thông tin hỗn loạn, rời rạc, lẫn lộn của sự thật và dối trá, đúng sai cùng tồn tại, thì chúng ta như những áng mây trên bầu trời, cứ thế trôi đi, bất chợt và có thể lạc lối.

Đôi khi cần kiểm soát lại bản thân, cần tìm lại những giá trị thực sự ngoài đời sống. Việc sống dựa vào Internet là “vòng tròn nghiện” rất khó thoát ra, nhưng không phải là không thể.

Chứng “nghiện mạng xã hội” và những thay đổi

Internet không ngừng mở rộng, từ những trang web cung cấp thông tin ban đầu, chuyển sang công cụ tìm kiếm, đến thời kỳ mạng xã hội, khi chúng ta không còn là khán giả thụ động mà dần trở thành những người trực tiếp sáng tạo, sản xuất, chia sẻ, và tác động đến dòng chảy thông tin.

Chính việc tạo và chia sẻ thông tin dễ dàng đã vô tình đưa mọi người cuốn vào vòng xoáy. Ai nấy cũng cố gắng mở rộng tầm ảnh hưởng, lôi kéo người theo dõi, hay tích cực tương tác để thể hiện giá trị cá nhân.

Chứng nghiện mạng xã hội còn dẫn đến những thay đổi trong cách sống, giao tiếp và nhìn nhận về cuộc sống. Nhiều lúc tôi bỗng sợ hãi khi không có điện thoại bên cạnh, luôn cảm thấy bất an khi không thể kết nối mạng.



Nguồn: https://tuoitre.vn/lam-sao-co-the-thoat-ra-khi-luot-mang-tro-thanh-cuoc-song-thu-hai-cua-nhieu-nguoi-20241112090011323.htm

Cùng chủ đề

Bão YINXING trở thành bão số 7 của năm 2024

(Bqp.vn) - Sáng 8/11, bão YINXING đã đi vào vùng biển phía Đông của khu vực Bắc Biển Đông, trở thành bão số 7 của năm 2014 với cường độ gió mạnh cấp 14, giật cấp 17.Dự báo hướng đi của bão YINXING. (ảnh: Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia)Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, lúc 4 giờ, sức gió mạnh nhất vùng gần tâm bão mạnh cấp 14...

Phê duyệt Kế hoạch Chuyển đổi số năm 2025 của Bộ Kế hoạch và Đầu tư

(MPI) - Bộ trưởng Bộ Kế hoạch và Đầu tư đã ký ban hành Quyết định số 2500/QĐ-BKHĐT ngày 30/10/2024 phê duyệt Kế hoạch Chuyển đổi số năm 2025 của Bộ Kế hoạch và Đầu tư. Ảnh minh họa. Kết quả thực hiện kế hoạch năm 2024 Theo đó, về tình hình...

Phiên họp Chính phủ thường kỳ tháng 10/2024

(MPI) - Phiên họp Chính phủ thường kỳ tháng 10/2024 đã được diễn ra dưới sự chủ trì của Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính. Bộ trưởng Bộ Kế hoạch và Đầu tư Nguyễn Chí Dũng tham dự và phát biểu tại phiên họp. Toàn cảnh phiên họp. Ảnh: MPI Phiên họp...

Giá vàng lao dốc, sau một tuần đã lỗ hàng chục triệu đồng/lượng

Giá vàng thế giới giảm miệt mài, đến cuối ngày hôm nay, 12-11, giá vàng thế giới đã xuyên thủng ngưỡng 2.600 USD/ounce về mức 2.595,3 USD/ounce. Tại Công ty SJC, chênh lệch giá mua - bán vàng vẫn duy trì ở mức khá...

Bộ trưởng Bộ GD-ĐT: Giáo dục thủ đô hướng tới công dân thanh lịch, tốt chuyên môn, giỏi ngoại ngữ

Theo Bộ trưởng Nguyễn Kim Sơn, giáo dục thủ đô cần hướng tới mục tiêu cao hơn yêu cầu chung cả nước, tạo nên những công dân có kỹ năng khoa học công nghệ, văn minh thanh lịch thời đại số, tốt chuyên môn, giỏi ngoại ngữ. ...

Nổi bật

Mới nhất

Cùng tác giả

Giá vàng lao dốc, sau một tuần đã lỗ hàng chục triệu đồng/lượng

Giá vàng thế giới giảm miệt mài, đến cuối ngày hôm nay, 12-11, giá vàng thế giới đã xuyên thủng ngưỡng 2.600 USD/ounce về mức 2.595,3 USD/ounce. Tại Công ty SJC, chênh lệch giá mua - bán vàng vẫn duy trì ở mức khá...

Bộ trưởng Bộ GD-ĐT: Giáo dục thủ đô hướng tới công dân thanh lịch, tốt chuyên môn, giỏi ngoại ngữ

Theo Bộ trưởng Nguyễn Kim Sơn, giáo dục thủ đô cần hướng tới mục tiêu cao hơn yêu cầu chung cả nước, tạo nên những công dân có kỹ năng khoa học công nghệ, văn minh thanh lịch thời đại số, tốt chuyên môn, giỏi ngoại ngữ. ...

Hấp dẫn giải bóng rổ sinh viên toàn quốc diễn ra tại Đà Nẵng

Giải bóng rổ sinh viên toàn quốc năm 2024 khu vực miền Trung đã chính thức khởi tranh tại Đà Nẵng, thu hút đông đảo sinh viên từ khắp nơi đến thi đấu và cổ vũ, tạo nên bầu không khí sôi động. Giải...

Hiệu trưởng xin không nhận quà 20-11 mà đổi thành tập, sữa cho học sinh

Hiệu trưởng Trường tiểu học Phan Văn Trị, quận 1, TP.HCM viết thư ngỏ xin không nhận hoa, quà ngày 20-11, mà đổi thành tập, sữa… cho học sinh. "Tuy nhiên, kinh phí của nhà trường chỉ có thể dừng lại ở việc trao...

Tỉ phú Phạm Nhật Vượng bỏ ‘tiền túi’ rót thêm cho VinFast gần 2 tỉ USD

Ông Phạm Nhật Vượng, với tư cách tổng giám đốc và cổ đông lớn của VinFast, sẽ tài trợ 50.000 tỉ đồng được thu xếp từ các nguồn tài sản cá nhân cho hãng xe. Ngày 12-11, Tập đoàn Vingroup và ông Phạm Nhật...

Bài đọc nhiều

Bão số 7 Yinxing ảnh hưởng thế nào đến thời tiết Nam bộ?

TPO - Do hoàn lưu bão số 7 không lớn nên hiện nay chưa ảnh hưởng đến thời tiết khu vực Nam bộ. Hiện nay, mưa tại khu vực này chủ yếu do áp cao lạnh lục địa và rãnh áp thấp kết hợp nhiễu động gió đông. TPO - Do hoàn lưu bão số 7 không lớn nên hiện nay chưa ảnh hưởng đến thời tiết khu vực Nam bộ. Hiện nay, mưa tại khu vực...

Di của ‘Những đứa trẻ trong sương’ tự theo bạn trai hơn 7 tuổi về làm vợ

Nhờ chống lại tục 'bắt vợ', Má Thị Di người dân tộc Mông đã tìm được hạnh phúc bên chồng hơn 7 tuổi. Má Thị Di (thị xã Sa Pa, tỉnh Lào Cai) - nhân vật chính trong phim tài liệu Những đứa trẻ trong sương của đạo diễn Hà Lệ Diễm đã có những chia sẻ xúc động về cuộc sống của mình trong tọa đàm "Ra khỏi màn sương" do Bảo tàng Phụ nữ Việt Nam tổ chức. -...

Tuyệt chủng gần 90 năm bất ngờ được tìm thấy nhờ một chú chó

Xuất hiện lần cuối vào năm 1937, các nhà nghiên cứu cũng không thể ngờ lại có thể nhìn thấy loài động vật này xuất hiện giữa những cồn cát ở Nam Phi. ...

Gawon MEOVV từng là người mẫu, như bản sao Park Min Young

Theo truyền thông Hàn Quốc, nhóm MEOVV bao gồm 5 thành viên, chính thức ra mắt vào tháng 9 năm nay.The Black Label đã thông báo về việc tổ chức sự kiện trải nghiệm cửa hàng pop-up độc đáo dành cho những người hâm mộ của nhóm. Sự kiện sẽ diễn ra tại The Hyundai Seoul từ ngày 29.8 đến 4.9, mang đến cho du khách cơ hội mua một số sản phẩm của MEOVV và chụp ảnh...

Cùng chuyên mục

Hấp dẫn giải bóng rổ sinh viên toàn quốc diễn ra tại Đà Nẵng

Giải bóng rổ sinh viên toàn quốc năm 2024 khu vực miền Trung đã chính thức khởi tranh tại Đà Nẵng, thu hút đông đảo sinh viên từ khắp nơi đến thi đấu và cổ vũ, tạo nên bầu không khí sôi động. Giải...

Đâm nát siêu xe giá gần 5 tỷ khi đang livestream, nam streamer bị cấm sóng trọn đời

Anh chàng streamer này có lẽ chẳng còn cơ hội để hối hận nữa. ...

Người đẹp Việt Nam đăng quang Hoa hậu Quốc tế 2024

Chung kết Miss International 2024 (Hoa hậu Quốc tế) vừa diễn ra tại Nhật Bản với màn tranh tài của hơn 70 thí sinh. Đại diện Việt Nam - Hoa hậu Huỳnh Thị Thanh Thủy giành ngôi vị cao nhất. Các danh hiệu Á hậu 1, 2, 3, 4 lần lượt thuộc về Bolivia, Tây Ban Nha, Venezuela và Indonesia.  Trong vòng thi ứng xử, Thanh Thủy nhận được câu hỏi về ảnh hưởng của sự phát triển toàn cầu...

Điện ảnh, di sản văn hoá sẽ là điểm nhấn

(Tổ Quốc) - Chiều ngày 12/11 tại Hà Nội, Thứ trưởng Bộ VHTTDL Tạ Quang Đông đã tiếp Đại sứ Algeria tại Việt Nam Sofiane Chaib đến chào xã giao. ...

30 năm Chủ nhật xanh: Hành trình vì TP Bác xanh hơn

Tính từ ngày ra đời, Chủ nhật xanh đến nay đã bước qua chặng đường 30 năm, một hành trình đủ dài để có thể khẳng định sức sống của một phong trào hành động cho TP Bác xanh hơn. Phó bí thư Đoàn...

Mới nhất

Ngành Hải quan tăng cường nâng cao đạo đức công vụ

(ĐCSVN) - Những năm qua, ngành Hải quan không ngừng nỗ lực xây dựng kỷ luật, kỷ cương hành chính, nâng cao đạo đức công vụ và văn hóa công sở, tạo chuyển biến tích cực trong tác phong, lề lối làm việc của đội ngũ công chức. Tuy nhiên, thực tế vẫn còn tồn tại một số hạn...

Tháo gỡ vướng mắc thể chế, huy động mọi nguồn lực để tăng trưởng kinh tế

(ĐCSVN) - Theo Thủ tướng, để thực hiện được ưu tiên tăng trưởng, phải tháo gỡ vướng mắc thể chế để huy động mọi nguồn lực của Nhà nước, nhân dân, xã hội, nguồn lực hợp tác công tư, nguồn lực từ đầu tư nươc ngoài trực tiếp và gián tiếp. Chiều 12/11, sau phiên đăng đàn của 3 thành...

Màn hình co giãn có thể "tự do biến thành bất kỳ hình dạng nào" của LG Display

Khác với những màn hình linh hoạt hiện tại chỉ có thể uốn cong hoặc gập lại, màn hình này thực sự có thể biến đổi, xoắn, và kéo giãn thành nhiều hình dạng khác nhau. Công ty sản xuất màn hình LG Display (Hàn Quốc) vừa trình làng nguyên mẫu cho...

Chuyển đổi xanh, chuyển đổi số không phải trang sức lấp lánh để các công ty khoác lên

"Câu chuyện phát triển bền vững, chuyển đổi xanh và chuyển đổi số là câu chuyện dài hạn", đó là chia sẻ của bà Lê Thị Hoài Thương, Quản lý đối ngoại cấp cao, Nestlé Việt Nam; tại Hội thảo Phát triển bền vững năm 2024, do báo Đầu tư tổ chức sáng 12/11, tại Hà Nội. Theo bà Lê...

Hoa hậu Thanh Thủy đăng quang Miss International từng bị chê ‘da ngăm, não ngắn’

Miss International 2024 Huỳnh Thị Thanh Thủy là Hoa hậu Việt Nam 2022 năm nay 22 tuổi, cao 1,76m và sở hữu nhan sắc ngọt ngào, trong trẻo. Thanh Thủy đăng quang Hoa hậu Quốc tế 2024: Thanh Thủy từng đạt học bổng đầu vào đại học, được tham gia trao đổi sinh viên ở Ubon Ratchathani University (Thái Lan), đoạt...

Mới nhất