페니워트 주스를 마시면 어떤 효과가 있나요?

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고투 콜라는 기는 줄기가 있는 초본 식물로, 녹색이며, 시골 지역에서 매우 인기가 있으며 습한 곳에서 자랍니다. 이 식물은 그늘과 습기를 잘 견디고, 적응력이 강하고, 번식이 빠르고, 종종 패치워크 형태로 자라기 때문에 모르는 사람들은 잡초인 줄 알고 뽑아 버리곤 합니다.

동남아시아에서는 수천 년 동안 전통 약재로 사용되어 왔으며, 야채로 먹을 뿐만 아니라 주스를 만들어 마시기도 했습니다. 페니워트 주스의 일반적인 용도는 다음과 같습니다.

동양의학에 따르면, 페니워트는 약간 쓴맛이 나고 시원한 성질을 가지고 있습니다. 고투 콜라 식물 전체를 약으로 사용할 수 있으며, 열을 내리고 해독하며, 여드름, 궤양, 발열 등을 치료하는 효과가 있습니다.

신체를 식혀주는

여름에 고투 콜라를 허브차로 만들어 마시면 여름을 시원하게 해주고, 살균 효과가 있으며, 갈증을 해소해줍니다. 방법은 매우 간단합니다. 신선한 페니워트 한 줌을 사용하여 씻어서 찻주전자나 티포트에 넣은 다음 뜨거운 물을 부어 식힌 다음 마시면 됩니다.

페니워트 차의 풍미를 강화하려면 취향에 따라 약간의 암석 설탕이나 갈색 설탕을 첨가하세요. 또한, 페니워트 주스를 짜서 마실 수도 있는데, 이 역시 비슷한 효과가 있습니다.

피로감 감소, 기억력 감퇴 방지

페니워트 주스를 마시면 중추 신경계를 자극하고, 혈중 산도를 중화하고, 체온을 낮추고, 심장과 간 기능에 도움이 됩니다. 현대 연구에 따르면, 고투 콜라에 들어 있는 물질은 산화를 막고, 뇌졸중이 발생했을 때 영향을 받는 부위의 크기를 줄이고, 치매를 예방하는 효과가 있는 것으로 나타났습니다.

2012년 연구에 따르면 고투 콜라에서 발견되는 성분은 과산화수소가 인간 세포에 미치는 해로운 영향을 억제해 산화를 막고 세포 생존율을 향상시킬 수 있는 것으로 나타났습니다.

신체의 저항력을 강화하다

고투 콜라는 발열을 낮추고, 신체의 면역 체계를 개선하고, 고혈압과 요로 감염을 예방하며, 신체의 독소를 제거하는 효과가 있습니다.

또한 페니워트의 성분은 산후 여성에게도 유익하며, 피부를 아름답게 하는 효과가 있습니다. 페니워트 마스크를 사용하면 주름을 개선하고, 피부 노화를 예방하며, 콜라겐 생성을 촉진하는 데 도움이 됩니다.

투 히엔 (출처: Edh & Sohu)

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