저는 완벽주의를 과시하는 데 지쳐서 페이스북을 떠났습니다.

평균 소득이지만 아름다운 사진을 많이 보고 옷, 액세서리를 사고, 온라인에 게시할 사진을 찍기 위해 여러 곳을 다닙니다.

요즘은 예전만큼 소셜 네트워크를 많이 사용하지 않아요. 저는 페이스북 페이지도 잠그고, 메시지에도 답장하지 않고, 여가시간은 모두 책을 읽고, 영화를 보고, 제 작은 고양이와 놀면서 보냈습니다.

이런 변화로 인해 생활은 조금 더 느려지지만, 훨씬 더 평화로워졌습니다.

소셜 미디어로 인한 혼란을 겪으면서 저는 이 애플리케이션이 사람들이 자신의 완벽함을 과시하는 장소일 뿐이라는 걸 깨달았습니다.

페이스북, 유튜브, 틱톡 등에 더 많은 시간을 보내면서, 모든 사람이 얼마나 행복하고, 선물과 사랑을 가지고 있는지 보면서, 나처럼 별 볼일 없는 싱글은 슬퍼하고, 심지어 질투까지 느낀다.

몇 년 전, 저는 소셜 미디어에 너무 중독되어 많은 발전 기회를 잃었고, 그로 인해 절망과 우울증에 빠졌습니다.

그 당시 제가 가장 원하는 것은 수많은 '좋아요'와 칭찬을 받은 아름답고 신중하게 편집된 사진을 찍는 것이었습니다. 시간이 지나면서 이 습관은 질병이 됩니다.

저는 모든 저축을 옷과 액세서리에 쏟아부어 가상 사진을 찍었고, 커피숍, 공원, 기차역, 쇼핑몰 등 소셜 네트워크에서 젊은이들을 끌어들이는 장소로 여겨지는 어느 장소에서나 사진을 찍었습니다.

내 연인은 처음에는 나를 기쁘게 해주고 싶어서 나와 함께 가려고 했지만, 시간이 지나자 지쳐버렸다. "가상 생활"이라는 취미를 위해 끊임없이 카메라를 들고 있어야 했기 때문에 그는 짜증을 냈습니다.

그것이 우리 사이의 갈등과 끊임없는 논쟁의 주요 원인이기도 합니다. 그리고 마침내 나는 연인과 헤어지기로 결심했습니다.

예전에는 다른 사람들이 행복해하는 모습을 보면 나도 슬펐어요 - 사진: 광딘

교사들의 급여는 평균 수준이지만, 저는 다양한 환경에서 사진과 영상을 촬영하기 위해 전문 사진작가를 고용하는 데 수백만 달러를 쓸 의향이 있습니다. 그리고 물론, 그 반짝이는 사진을 찍은 후, 저는 온라인에서 엄청난 칭찬을 받았습니다.

저는 모든 돈을 저축하고, 밥 대신 인스턴트 라면을 먹고, 메이크업 아티스트, 사진작가, 운전사 등 전체 팀을 고용할 의향이 있기 때문에 저의 투자 수준은 점점 더 높아지고 있습니다.

"가상 생활"을 하던 시절의 결과는 엄청난 빚이었고, 빚을 갚으려면 1년 동안 수업을 해야 했습니다.

게다가, "가상 생활"에 몰두하던 시절에는 공부를 소홀히 하고, 지각과 조기 퇴근이 잦았으며, 휴대폰으로 개인적인 일을 처리하게 되었습니다. 학교 운영위원회에서 여러 번 상기시켰지만 저는 여전히 변하지 않았습니다. 그러다가 제가 늦게 등교하여 한 학생이 사고를 당했습니다.

그 밖에도 몇 가지 다른 문제가 있었습니다. 그 충격으로 나는 오랫동안 흔들렸다. 그리고 제가 진정할 기회가 생겼을 때, 저는 가상 세계에 대한 의존으로 인해 제 삶이 얼마나 길을 잃고 불안정했는지 깨달았습니다.

저는 소셜 미디어를 포기하고, 며칠 동안 개인 페이지를 잠그기로 결심했고, 그러자 제 시간이 늘어난 것 같았습니다.

내 감정은 더 이상 상징이나 대중의 칭찬, 비판에 의존하지 않습니다. 정오까지 잠을 자고, 좋아하는 음식을 먹고, 많은 사람들이 싫어하는 영화를 보고... 나를 찾거나 내가 "사라지는" 모습을 보는 사람이 많지 않다는 걸 깨달았어요. 결국 저는 온 세상이 주목을 받으려고 애쓸 만큼 중요한 사람이 아니었습니다.

저는 나 자신을 위해 살아가는 데 집중하고, 실제 삶에서 더욱 가치 있는 연결고리를 찾았습니다.

소셜 네트워크에서 기쁨과 행복을 표현하는 것에 대해 어떻게 생각하시나요? 당신의 의견으로는, 행복은 우리 자신과 우리가 사랑하는 사람들을 위해 남겨두어야 할까요? 귀하의 의견을 tto@tuoitre.com.vn으로 공유해 주시기 바랍니다. Tuoi Tre Online에서 감사드립니다.

원천: https://tuoitre.vn/toi-roi-facebook-vi-ngan-chung-khoe-khoang-hoan-hao-20240306155805572.htm