운동은 적절한 장소에서 적절한 시간에 이루어져야 합니다.

며칠 전, 팔로워가 53만 명이 넘는 팬페이지에서 수십 명의 여성이 거리에서 에어로빅을 하는 영상을 게시했는데, 그 영상은 보도의 거의 전체를 차지했습니다. 칭찬은 없었지만, 영상은 많은 비판을 받았습니다.

집에서처럼 거리에서

최근 소셜 네트워크에는 운동을 하면서 동시에 과시하는 사람들의 이야기가 자주 등장합니다. 5월 중순, 타이빈에서는 두 그룹의 여성이 매트를 가져와서 거리 한가운데에서 요가를 연습했습니다.

그 직후, 퍼플플램보이언트 로드(뚜옌람 호수 국립관광지구, 다랏시, 람동성)에서 중년 여성 5명이 길가에 차를 주차하고 바로 운동을 하고 있었습니다. 이전에는 운동을 위해 자전거를 타는 많은 사람들이 차선을 침범하거나, 나란히 줄을 서거나, 신호를 무시하거나, 심지어 차 앞으로 끼어드는 등의 행위가 대중의 공분을 불러일으켰고 많은 비난을 받았습니다.

이 공원은 단체 운동 활동을 하기에 적합한 장소입니다.

어른들뿐만 아니라 최근에는 소셜 네트워크에 다낭시에서 보행자를 위한 도로 아래의 흰색 선 위에서 빨간불을 이용해 춤을 추는 5명의 어린이 그룹이 나오는 영상도 퍼졌습니다.

교통 안전에 해를 끼칠 뿐만 아니라, 공공장소에서 운동하는 많은 사람들은 음악을 너무 크게 틀거나, 부적절한 옷을 입는 등 "자신만 알 뿐 남을 알 수 없다"는 식으로 운동합니다. 소셜 네트워크에는 아파트 건물에 사는 여러 가구가 여성 그룹이 주거 지역에서 포크 댄스를 연습하고, 음악을 크게 틀고, 몇 시간 동안 쉬지 않고 이야기하고 소음을 내는 것에 강하게 반응하는 영상이 퍼졌습니다. 주목할 점은 이런 일이 오랜 시간에 걸쳐 여러 번 반복되었고, 상기시키고 간청했음에도 불구하고 상황이 악화되기 전까지는 효과가 없었다는 것입니다.

거주 공간에서 연습하는 것만으로는 충분하지 않습니다. 많은 단체는 적절성 여부에 신경 쓰지 않고 민속 춤과 요가 공연을 결혼식에 가져옵니다. 그들에게는 무대가 있고 공연할 수 있는 한 아무것도 그들을 막을 수 없기 때문입니다.

자신을 알고 적을 알라

특히 민속 춤에 대해 말하자면, 민속 춤이 널리 퍼져나가는 긍정적인 움직임을 만들어냈다는 사실은 부인할 수 없습니다. 대도시에서부터 외딴 마을과 작은 마을까지 민속 댄스 클럽이 생겨나고 있습니다. 특히, 70대, 80대 남성과 여성도 건강 증진을 위한 훈련에 참여할 수 있어 연령에 따른 차별이 없습니다.

이빨이 빠지고 머리가 하얗게 된 노부인들이 움직임이 어색하고 고르지 않더라도 민속 춤을 추는 영상이 많이 있는데, 그래도 그들은 많은 칭찬을 받습니다. 민속무용 운동은 주거 지역 사회에 응집력을 형성하고, 집단 정신, 건강한 삶, 아름다운 삶을 구축합니다. 따라서 대부분의 지역 사회 활동에서 민속 춤은 항상 움직임을 고조시키는 매우 높은 수준의 예술 공연입니다. 나중에는 사무실, 사업장, 학교 등으로 퍼져나가면서 흥미진진한 전문가적, 국가적 규모의 경연대회가 많이 열렸습니다.

더 넓은 의미에서, 포크댄스, 요가, 에어로빅, 댄스, 사이클링 등과 같은 신체 활동은 본질적으로 매우 유용하고, 각 개인에게만 유익한 것이 아닙니다. 하지만 이러한 활동이 남용되고 심지어 법을 위반하여 당국이 상기시키고 처벌하도록 만들면... 분명히 많은 부정적인 영향을 가져옵니다.

최근 대중의 분노를 불러일으킨 사건들에서 공통점은 이들 단체의 대부분이 의도적으로 행동했다는 것입니다. 가장 큰 이유는 소셜 네트워크에서 사진, 비디오, 라이브 스트리밍을 공유하고 자랑하는 것을 좋아하지만 이에 대한 인식이 부족하고 결과를 예상하지 못하기 때문입니다.

현재, 교통을 방해하기 위해 대규모로 모이는 행위나 불법적인 체육활동 등 도로교통법 위반을 처벌하는 법률이 마련되어 있습니다. 소음 위반, 허용 수준을 초과하는 소음을 발생시키는 것... 그러나 법률을 공포하고 적용하는 주된 목적은 위반을 예방하는 데 있으며, 이미 발생한 위반 사항을 시정하거나 위반자를 처벌하는 것은 부차적인 역할에 불과합니다. 그러므로 영원한 문제는 여전히 각 개인의 인식과 인식 제고에 관한 이야기에서 시작됩니다.

적절한 시간과 장소에서 대중 앞에서 운동하면 개인과 지역 사회 모두에게 건강상의 이점이 있습니다. 공원, 문화 시설, 커뮤니티 센터 등에서 민속 무용 연습을 하는 것을 비난하는 사람은 아무도 없을 것입니다. 마찬가지로 요가나 에어로빅 연습은 체육관 공간에서 하는 것이 더 적합할 것입니다. 자전거 타는 사람의 경우, 교통에 참여할 때 올바른 차선을 유지하는 것도 기본 규칙이며, 무엇보다도 자신을 보호하기 위한 것입니다.

그 당시, 이런 활동은 신체적으로나 정신적으로 건강할 뿐만 아니라 지역 사회에도 안전하고 건강한 활동이었습니다. 저는 어떤 스포츠를 하기 전에 기본적인 의식과 지식을 갖추는 것이 결코 불필요하다고 생각하지 않습니다.

하이 두이

출처: https://www.sggp.org.vn/tap-luyen-the-duc-the-thao-cung-phai-dung-noi-dung-cho-post747161.html