뇌졸중 위험을 조기에 발견하는 데 도움이 되는 방법

건강 뉴스로 하루를 시작하면서 독자들은 다음과 같은 다른 기사도 읽을 수 있습니다: 설탕이 암 위험을 증가시킬까? 이상한 점 외에도 피부의 4가지 징후는 암을 경고합니다 . 이런 자세로 잠을 자면 인지 장애가 생길 수 있습니다...

머리카락 검사로 심장마비를 조기에 발견하세요

과학자들은 미래에 심장마비나 뇌졸중이 발생할 위험을 판단하는 데 도움이 될 수 있는 새로운 방법을 발견했습니다.

이 연구는 네덜란드 로테르담에 있는 에라스무스 대학 의료센터의 전문가들에 의해 수행되었습니다. 연구팀은 6,000명 이상의 성인의 머리카락 샘플을 분석했습니다. 목표는 머리카락에서 스트레스 호르몬인 코르티솔 수치를 분석하는 것이었습니다.

새로운 방법은 머리카락의 스트레스 호르몬인 코르티솔 수치를 테스트하여 심장마비와 뇌졸중 위험을 식별할 수 있습니다.

참가자들은 코르티솔과 심혈관 질환 간의 장기적 관계를 평가하기 위해 평균 5~7년 동안 추적 관찰됩니다. 이 기간 동안 133명이 심장마비와 뇌졸중을 겪었습니다.

연구 결과에 따르면 머리카락에 코르티솔 수치가 높은 사람들은 심장마비와 뇌졸중 위험이 평균 두 배나 높은 것으로 나타났습니다. 특히 57세 미만의 사람들의 경우 위험은 3배 증가합니다. 독자들은 5월 25일 건강 페이지 에서 이 기사의 더 많은 내용을 읽을 수 있습니다 .

설탕은 암 위험을 증가시키는가?

과일과 통곡물에 함유된 천연 당분을 활용한 건강한 식단을 권장합니다.

중앙암병원에 따르면, 실제 치료를 통해 종양학자와 영양사는 암 환자로부터 다음과 같은 음식의 설탕 섭취에 대한 우려를 자주 받습니다. 설탕은 면역 체계에 나쁜가요? 설탕이 암세포에 영양을 공급하는가? 암 환자는 설탕 섭취를 피해야 할까?...

이러한 우려에 대해 K병원 의사는 "설탕을 먹는 것이 면역체계에 좋지 않다는 것은 오해입니다."라고 말했습니다. 정상적인 상황에서는 신체가 설탕을 사용해도 혈당이 증가하지 않습니다. 신체가 인슐린을 분비해 혈당 수치를 조절하기 때문에 면역 체계에 손상을 주지 않습니다. 정상 세포와 암세포는 모두 설탕을 에너지원으로 사용합니다. 건강한 식단이란 과일과 통곡물에 들어 있는 천연 당분을 섭취하는 식단입니다.

중앙암병원에 따르면, 설탕은 신체의 모든 세포에 필요한 영양소입니다. 신체의 에너지 요구량은 주로 탄수화물(약 60~70%)에서 나옵니다. 그러므로 신체의 생명을 유지하기 위해 환자는 여전히 식단에서 탄수화물을 섭취해야 합니다. 이 기사의 다음 부분은 5월 25일 건강 페이지 에 게재될 예정입니다.

이상한 점 외에도 피부의 4가지 징후는 암을 경고합니다.

누구나 피부암에 걸릴 수 있습니다. 피부암의 가장 흔한 원인 중 하나는 햇빛에 과도하게 노출되는 것입니다. 많은 경우, 환자들은 피부암과 점이 매우 유사해 보이기 때문에 피부암을 구별하기 어렵습니다.

두더지, 낫지 않는 상처, 켈로이드는 모두 피부암의 징후일 수 있습니다.

전문가들은 집에서 정기적으로 피부 검진을 받는 것이 중요하다고 권고합니다. 이렇게 하면 피부 이상을 일찍 발견하는 데 도움이 됩니다. 암의 가장 확실한 징후 중 하나는 피부에 이상한 점이 생기는 것입니다.

일반적인 점과 달리 피부암 점은 경계가 흐릿해서 피부와 점을 명확하게 구분하기 어렵습니다. 암성 점은 측면이 비대칭적이며 색상이 고르지 않습니다.

피부암의 가장 흔한 징후 중 하나는 낫지 않는 혹이나 상처입니다. 이 붓기는 처음에는 납작해지고, 때로는 피가 나기도 하지만 사라지지 않습니다. 의학 전문가들은 이것이 초기 단계의 기저세포암이나 편평세포암의 징후일 수 있다고 말합니다. 이 기사의 더 많은 내용을 보려면 건강 뉴스로 하루를 시작하세요 !

소스 링크: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-phuong-phap-moi-giup-xac-dinh-nguy-co-dot-quy-185230524203159452.htm