남성 탈모의 원인

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남성의 탈모는 유전, 호르몬부터 스트레스, 식단과 같은 외부 요인까지 다양한 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 원인을 이해하면 머리카락 상태를 개선하기 위한 올바른 조치를 찾는 데 도움이 됩니다.

안드로겐성 탈모증은 남성의 탈모 중 가장 흔한 원인으로, 유전적 대머리라고도 불립니다. 이런 상태는 보통 20대에 시작되어 시간이 지남에 따라 진행됩니다. 이 질환을 일으키는 유전자는 어머니와 아버지로부터 모두 물려받을 수 있습니다.

디하이드로테스토스테론(DHT)은 테스토스테론에서 생성되는 호르몬입니다. 이 호르몬에 민감한 사람의 경우 DHT는 모낭을 수축시켜 탈모로 이어질 수 있습니다. 신체의 호르몬 수치의 변화도 모발 성장에 영향을 미칠 수 있습니다.

나이가 들면서 자연스러운 머리카락 성장은 느려집니다. 모낭이 더 이상 제대로 기능하지 못해 머리카락이 더 많이 빠지게 됩니다.

심리적 스트레스는 휴지기 탈모라고 불리는 일시적인 탈모를 일으킬 수 있습니다. 신체가 스트레스를 받으면 더 많은 머리카락이 휴면기에 들어가고, 이로 인해 더 많은 탈모가 발생합니다.

또한, 신체적 스트레스, 트라우마, 수술 또는 질병도 피로를 유발하여 탈모로 이어질 수 있습니다.

단백질, 철분, 아연, 비타민과 같은 필수 영양소가 부족한 식단은 머리카락을 약화시켜 탈모를 유발할 수 있습니다. 건강에 해로운 식단을 따르는 사람들은 영양 결핍으로 인해 탈모를 경험할 수 있습니다.

원형 탈모증은 면역 체계가 모낭을 공격하여 불규칙하게 머리카락이 빠지는 자가면역 질환입니다. 두피 백선, 피부염, 건선 등의 피부 질환으로 인해 탈모가 발생할 수 있습니다.

또한, 갑상선 질환, 빈혈, 철분 결핍, 단백질이 부족한 식단 등의 건강 문제도 탈모 위험을 증가시킵니다. 당뇨병을 앓고 있는 사람들도 탈모에 더 취약한 그룹에 속합니다.

고혈압, 심장병, 통풍, 암 등 만성 질환을 치료하기 위해 특정 약물을 사용하는 것은 질병 치료에 매우 효과적이지만, 부작용으로 탈모를 일으킬 수도 있습니다. 약물 복용을 중단하면 탈모 증상이 호전될 수 있습니다.

염색약이나 스타일링 제품 등 강한 화학 제품을 꾸준히 사용하면 머리카락이 손상되고 탈모가 발생할 수 있습니다.

너무 세게 빗거나 잘못된 빗을 사용하는 등 잘못된 빗질은 모낭을 손상시키고 탈모로 이어질 수 있습니다.

흡연이나 음주와 같은 건강에 해로운 습관은 전반적인 건강을 약화시키고 모발 성장에 영향을 미칠 수 있습니다. 수면 부족은 스트레스를 유발하고 신체의 회복 과정에 영향을 미쳐 탈모로 이어질 수 있습니다.

내 안

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출처: https://vtcnews.vn/nguyen-nhan-rung-toc-o-nam-ar905116.html

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