올해 하노이의 날씨는 겨울 이래 가장 추웠지만, 기온이 섭씨 13도에 불과해 뼈저리게 추운 날씨임에도 불구하고 많은 사람들이 여전히 홍강에서 수영을 하며 운동을 하고 있다.
하노이의 기온은 불과 13도로 뼈저리게 춥지만, 사람들은 여전히 홍강에서 수 시간씩 수영을 합니다.
2024년 12월 12일 목요일 오전 10:38(GMT+7)
올해 하노이의 날씨는 겨울 이래 가장 추웠지만, 기온이 섭씨 13도에 불과해 뼈저리게 추운 날씨임에도 불구하고 많은 사람들이 여전히 홍강에서 수영을 하며 운동을 하고 있다.
요즘 하노이의 날씨가 점점 더 나빠지기 시작했습니다. 기온이 섭씨 13도에 불과해 사람들의 건강, 생활, 활동에 영향을 미칠 수 있습니다. 하지만 일부 사람들은 혹독한 추위에도 불구하고 여전히 홍강에서 수영하는 습관을 유지하고 있습니다.
단 비엣 기자에 따르면, 12월 12일 오전 6시부터 롱비엔 다리(하노이) 기슭 근처의 기온은 섭씨 13도에 불과했으며, 추운 날씨에도 불구하고 많은 사람들이 여전히 수영 그룹을 형성하고 있었습니다.
강에서 목욕하는 것에 중독된 사람들은 매일 목욕하면 건강을 되찾고 삶의 압박감을 덜어줄 수 있다고 믿습니다.
강에 들어가 목욕하기 전에 모두가 풀업을 하거나 강둑에서 몇 바퀴 달려서 워밍업을 합니다.
물이 깊기 때문에 여기에서 목욕하는 사람들은 몸에 두를 구명조끼를 준비해야 합니다.
이 지역 주민들은 날씨에 관계없이 레드리버에서 목욕하는 것이 습관이 되었습니다.
많은 사람들은 뼈가 시릴 정도의 추위를 개의치 않고 옷을 다 벗고 물속에 몸을 담근다.
추운 날씨에도 자신있게 물속에서 수영하세요.
남성뿐만 아니라, 많은 여성들도 추운 날씨에 수영에 참여합니다.
홍강에서 정기적으로 수영하는 사람들에 따르면 강바닥의 물은 표면의 물보다 따뜻하기 때문에 수영해도 추위를 크게 느끼지 않으며, 몸이 따뜻해지고 해안에 올라올 때만 추울 뿐이라고 합니다.
지난 20년 동안 홍강에서 목욕하는 습관을 유지해 온 Tran Ngoc Dam(85세, 롱비엔 군) 씨는 목욕하기 전에 반드시 물에 들어가기 전에 몸을 따뜻하게 해야 갑자기 차가운 물에 노출되어 열 충격을 피할 수 있다고 말했습니다.
"날씨가 맑든 비가 오든, 더우든 추워도, 저는 매일 여기 와서 운동을 합니다. 사실, 날씨가 이렇게 매우 추운 날에 강에서 목욕하는 것은 사람들이 생각하는 것만큼 춥지 않습니다. 그냥 조금 몸을 풀고 들어가 목욕하면 정상적으로 느껴지고 금방 익숙해질 겁니다. 매일 수영하면 몸이 더 건강해집니다." 담 씨가 말했습니다.
응우옌 응옥 카인(하노이 동다) 씨는 날씨나 기온에 관계없이 일년 내내 자주 이곳에 온다고 말했습니다. "강의 물은 해안의 온도보다 따뜻하기 때문에, 완전히 몸을 풀고 점차적으로 물에 들어가기만 하면 수영을 할 수 있습니다. 추운 계절에 수영하는 것은 몸이 더 건강해지는 것을 느낄 수 있어서 좋습니다." 칸이 공유했습니다.
응우옌 비치 루 씨는 "여기서 수영하는 것은 우리에게 운동의 습관이 되었습니다. 수영을 하기 전에 모든 사람이 워밍업을 하고 수영 링을 가져와야 합니다.
노령자들은 몸을 완전히 풀고 15~20분 정도 해안 가까이에서 수영하는 경우가 많습니다. 젊고 건강한 사람들은 약 30~45분 동안 물속에서 수영을 하며, 어떤 사람들은 1시간 동안 수영하기도 합니다.
이들은 오랜 역사를 가진 송홍 수영 클럽의 회원들이다.
수영 동아리 회원은 대부분 40대 이상의 중년층입니다. 따라서 여행을 가거나 수영을 하지 않을 때는 건강을 위해 여러 겹의 옷을 입어야 합니다.
수영 외에도 많은 사람들은 레드 강 유역에서 건강을 개선하기 위한 운동을 합니다.
레드 리버 해변은 수도에서 수영을 좋아하는 사람들에게 유명한 장소입니다. 더운 계절이든 추운 계절이든, 사계절 내내 사람들은 여전히 이곳에 와서 목욕을 합니다.
공자
[광고2]
출처: https://danviet.vn/ha-noi-lanh-thau-xuong-chi-13-do-c-nguoi-dan-van-ra-song-hong-boi-loi-ca-gio-dong-ho-20241212093830087.htm
Comment (0)