오늘날 남성들의 흔한 모발 문제에 대한 피부과 전문의의 관점은 무엇일까요?

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여성뿐만 아니라 남성들도 머리카락과 두피 문제로 인해 자신감을 잃는 경우가 많습니다. 피부과 전문의의 조언을 들어 남성들이 본래의 매력을 되찾는 데 도움이 되는 솔루션을 찾아보세요.

머리카락 관련 문제

요즘은 남성들의 미용에 대한 욕구가 높아지면서 헤어컬링과 염색이 더욱 인기를 끌고 있습니다. 그에 더해, 바쁜 삶의 속도, 비과학적인 영양 섭취, 건강에 해로운 생활 습관 등으로 인해 남성의 머리카락과 두피 문제가 꾸준히 증가하고 있습니다. 예를 들어:

약하거나 끊어진 머리카락

약하고 부서지기 쉬운 머리카락도 남성에게 두통을 유발하는 문제입니다. 남성의 탈모는 테스토스테론 호르몬의 양과 관련이 있습니다. 구체적으로 말하면, 테스토스테론의 부산물인 디하이드로테스토스테론(DHT)은 모낭을 수축시키고 빠르게 죽게 합니다. 또한, 장기간의 스트레스, 약물의 부작용, 두피 진균증, 지루성 피부염 등의 일부 원인도 남성의 탈모로 이어집니다. 여성의 경우 머리카락은 보통 머리의 각 부분에 고르게 빠지며 속도가 느린 반면, 남성의 경우 머리꼭대기인 모간에서부터 짧은 시간 내에 빠르게 빠질 수 있어 미관상 좋지 않고 남성에게 자신감을 잃게 합니다.

조기 백발

백발은 멜라닌(머리카락 색을 결정하는 색소)의 양이 시간과 나이가 들면서 점차 감소하면서 나타나는 자연스러운 노화 현상입니다. 특히 40세가 넘으면 모낭에서 생성되는 멜라닌의 양이 현저히 감소하기 시작합니다. 하지만 실제로 많은 남성들이 20~35세가 되자마자 이러한 증상을 경험합니다.

부교수, 박사 Pham Hoang Kham - 병원 103 하노이 피부과 전임 과장 : " 조기 백발은 젊은 나이에 나타나는 경향이 있습니다. 미국에서 90~2000년대에 태어난 젊은이들과 중국 대학생들을 대상으로 한 조사에 따르면, 젊은 세대에서 조기 백발이 생기는 비율이 크게 증가했습니다 .

젊은 세대 사이에서 조기 백발이 흔해지고 있다(일러스트 사진).

두피 관련 문제

약한 머리카락은 쉽게 부러지거나 일찍 하얗게 변할 뿐만 아니라, 두피 문제도 남성에게 많은 고민을 안겨줍니다.

기름진 머리카락

남성의 경우 얼굴과 두피에 피지선이 대량으로 발달합니다. 특히 남성호르몬의 자극으로 인해 피지선이 활발해지면서 머리카락과 두피가 끈적끈적해집니다. 이로 인해 먼지, 박테리아, 곰팡이 등이 모낭에 갇히게 되어 지루성 피부염, 가려움증, 불편함을 유발할 수 있습니다.

비듬은 남자의 자신감을 잃게 만든다(일러스트 사진).

비듬 두피

두피에서 비정상적으로 빠른 속도로 죽은 피부 세포가 생성되고 떨어지면 피부가 건조해지고 비듬이 생기며, 비듬이라는 작은 흰색 조각이 형성됩니다. 일반적으로 매일 두피를 씻을 때 피부 1cm²당 약 487,000개의 세포가 떨어지지만, 비듬과 두피 염증이 있는 사람의 경우 이 숫자는 피부 1cm²당 최대 800,000개까지 떨어집니다. 비듬은 피부가 너무 건조하거나 두피에서 기름을 너무 많이 분비하거나 헤어 케어 제품 등에서 자극을 받아 비듬을 유발하는 곰팡이 세포가 갇힐 때 발생할 수 있습니다. 원인에 관계없이 비듬이 생기면 남성의 자신감이 떨어지고 이러한 상태는 종종 개선하기가 매우 어렵습니다.

건강한 머리카락과 두피를 위한 솔루션

머리카락과 두피 문제는 우리 삶에서 많은 문제를 일으키지만, 이를 관리하는 방법을 안다면 이러한 문제는 상당히 개선될 것입니다. 건강한 머리카락과 두피에 영양을 공급하는 효과적인 솔루션은 다음과 같습니다.

넓은 이빨의 빗으로 머리카락을 빗고 마사지하여 이완하십시오.

기름기가 많거나 엉킨 머리카락의 경우 넓은 이빨의 빗을 사용하면 탈모를 크게 줄일 수 있습니다. 엉킴을 푼 후 두피를 가볍게 마사지하여 샴푸, 컨디셔너, 헤어 오일의 활성 성분이 두피 깊숙이 침투하도록 하세요. 정기적인 마사지는 모근을 이완시키고, 영양분을 더 잘 흡수하며, 손상을 회복하는 데 도움이 됩니다.

넓은 이빨의 빗으로 머리를 빗으면 탈모를 효과적으로 줄이는 데 도움이 됩니다(일러스트 사진)

머리카락을 자연 건조시키세요

블로우 드라이는 머리카락을 건조하고, 부서지기 쉽고, 손상되기 쉽게 만듭니다. 특히 머리카락이 적은 남성의 경우 더욱 그렇습니다. 열은 두피에 직접 영향을 미쳐 비듬이 쉽게 형성될 수 있습니다. 따라서 외출할 긴급한 상황이 아니라면 남성은 머리카락을 자연 건조시키는 것이 좋습니다. 짧은 머리에서는 머리카락이 자연적으로 빨리 마릅니다.

머리카락을 햇빛과 먼지로부터 보호하세요

직사광선에 지속적으로 노출되면 머리카락이 건조해지고 변색될 수 있습니다. 동시에 피지선을 강하게 자극하여 머리카락이 끈적거리고 먼지가 쌓이며 염증을 유발합니다. 그러므로 남성이라도 머리카락을 햇빛과 먼지로부터 보호하기 위해 머리카락을 꼼꼼히 덮어야 합니다.

약용 샴푸를 사용하세요

건강하고 아름다운 머리카락을 위해서는 안전하고 자극이 적은 천연 성분을 선택하는 것이 항상 가장 좋습니다. 남성용 약용 샴푸는 심층적인 클렌징을 제공할 뿐만 아니라 머리카락과 두피에 영양을 공급하고, 모발 성장을 자극하고, 머리카락의 기름 양을 효과적으로 조절하여 머리카락을 부드럽고 매끈하게 만들어주며, 끈적거림 없이 자연스럽게 두껍고 검은 머리카락으로 만들어줍니다. 특히, 천연 약재 성분은 머리카락에 영양분을 공급하고, 머리카락과 두피를 외부로부터 보호하며, 회복을 촉진하고 손상과 갈라진 끝을 줄이는 데 도움이 됩니다.

“두피를 깨끗하게 해주는 귀중한 약초(núc nác, Cỏ mần trầu,...)로 만든 샴푸를 선택해야 합니다. 사람들은 밀 배아와 쌀 배아에 20여 종의 아미노산이 들어 있어 모발 성장을 60% 이상 촉진하는 것을 발견했습니다. 또한 이 제품에는 지성 피부의 지질 결핍을 보충하는 데 도움이 되는 올리브 오일과 특히 두피의 보호층을 증가시키는 데 도움이 되는 세라마이드가 함유되어 있습니다. 남성은 두피를 효과적으로 정화할 뿐만 아니라 머리카락을 강화하고 부드럽게 하며 자극을 효과적으로 줄이고 비듬과 가려움을 줄이는 이 약효 성분이 함유된 제품을 선택해야 합니다. 머리카락을 건조시키지 않고 안전하고 무해합니다." Pham Hoang Kham 부교수 박사가 덧붙였습니다.

남성을 위해 특별히 연구된 허브 샴푸 제품 분야를 개척한 Nguyen Vuong 허브 샴푸는 인삼, 우엉, 갯기름, 황금, 비누나무 열매 등 귀중한 천연 허브로 구성되어 있으며, 머리카락을 깨끗하게 하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 머리카락이 더 두껍고 검게 자라도록 도와줍니다. 특히, 가수분해된 콩 배아 추출물과 유자레몬은 천연 세라마이드를 보충하여 머리카락과 두피의 자연적 보호층을 회복하는 데 도움이 되며, 이를 통해 탈모를 줄이는 데 도움이 됩니다.

Nguyen Vuong에는 전통적인 동양의 약재 성분 외에도 올리브 추출물, 검은 가문비나무, 낙엽활엽수, 아마씨, 밀 배아와 같은 서양 허브가 보충되어 노화 방지, 보습, 피지 조절, 오염, 먼지, 자외선과 같은 외부 환경 요인으로부터 머리카락과 두피를 보호하는 능력을 향상시킵니다.

응우옌 부옹은 위와 같은 머리카락과 두피 문제를 효과적으로 해결하는 베트남 남성용 샴푸의 선구자입니다. 이 제품은 현재 약국/약국, 슈퍼마켓 시스템, 전국의 소매점과 전자 상거래 플랫폼에서 널리 유통되고 있습니다.

오늘날 남성들의 흔한 모발 문제에 대한 피부과 전문의의 관점은 무엇일까요?