밀폐된 방에서 휴식을 취하기 위해 향초를 피우는 것은 건강에 해롭습니까?

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남사이공 국제종합병원 응급 중환자 치료과 부장인 호탄릭 전문의는 양초가 휘발성 유기 화합물(탄소 화합물이라고도 함)을 생성하는데, 이 화합물은 실온에서 쉽게 기체로 변하지만 거의 즉시 증발한다고 말했습니다. 하지만 환기가 되지 않는 밀폐된 공간에서 사용하면 잠재적으로 많은 건강 위험을 초래할 수 있습니다. 향초를 태워 만든 제품에서는 포름알데히드가 주요 물질로 꼽힌다. 이 화합물은 인체 건강에 영향을 미치는 독성 화학물질로 보건 기관에서 경고 및 분류되어 있기 때문입니다.

포름알데히드는 불쾌하고 자극적인 냄새가 나는 무색의 유기 화합물로, 화학식은 CH ₂ O이며 매우 독성이 강한 물질입니다. 기체 상태의 포름알데히드가 공기 중에 0.1ppm 이상 존재하면 눈과 점막을 자극하여 눈물이 나게 됩니다. 또한 이 농도에서 흡입하면 두통, 목의 타는 듯한 느낌, 호흡 곤란이 생기고 천식 증상이 나타나거나 악화될 수 있습니다.

저렴한 양초는 석유에서 추출한 파라핀 왁스를 사용하는데, 연소하면 아세톤, 벤젠, 톨루엔 등 디젤 배기가스처럼 휘발성 유기 화합물이 공기 중으로 방출되어 두통, 메스꺼움, 호흡곤란, 눈, 코, 목의 자극을 유발합니다. 많은 양을 흡입할 경우, 사용자는 폐 문제를 겪을 수 있으며 심지어 암 위험이 증가할 수도 있습니다.

Đốt nến thơm để thư giãn trong phòng kín có gây hại cho sức khỏe? - Ảnh 1. — 향초를 태워야 하는 경우에는 통풍이 잘 되는 열린 공간에서 피우세요.

리치 박사는 침실, 욕실, 에어컨이 설치된 방 등 밀폐된 공간에서는 매일 향초를 피우지 말 것을 권장합니다. 이때는 공기가 빠져나갈 수 없기 때문에 공기 중의 _{이산화탄소} 가 너무 높아 질식하거나 호흡곤란을 겪기 쉽습니다.

향초를 태워야 한다면 통풍이 잘 되고 바람이 잘 통하는 곳에서만 태워야 하며, 같은 장소에서 여러 개의 향초를 태워서는 안 됩니다. 실내에서 불을 피울 경우, 모든 창문과 문을 여세요. 향초나 향을 피우거나 향수를 뿌리는 것은 절대 금지입니다. 특히 에어컨을 켠 상태에서는 밀폐된 공간에서는 절대 금지입니다. 차가운 공기 때문에 포름알데히드가 용해되기 어렵고 농도가 더 짙어집니다.

"방에서 향초를 피우는 습관이 있는 사람은 제라늄, 라벤더, 고사리와 같은 식물을 추가하는 것이 좋습니다. 이러한 식물은 포름알데히드를 매우 빨리 흡수하기 때문입니다."라고 리치 박사는 권장합니다.

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