자연재해 이후 어린이들의 정신을 '치유'하다

"선함, 인간성, 사랑의 각인 수를 늘리는 것은 아이들이 자연 재해와 홍수로 인한 결과를 극복하도록 돕는 가장 좋은 치료법입니다." [광고1]

티.티. 호람장은 자연재해 이후 어린이들에게 심리적 지원이 매우 중요하다고 생각합니다. (사진: NVCC)

이는 박사님의 의견입니다. 문화와 교육 연구 전문가인 호 람 지앙(Ho Lam Giang) The World와 Vietnam Newspaper에 기고한 논문 '도이모이 이후 미디어에서의 젠더 담론'에서 자연 재해와 홍수의 영향을 받은 어린이들에게 심리적 지원을 제공하는 방법에 대해 설명합니다.

폭풍이나 홍수와 같은 재난 이후 어린이에게 일반적으로 나타나는 심리적 영향에 대한 당신의 관점은 무엇입니까?

저는 교육 분야에서 수년간 근무한 경험이 있고, 고등학교와 대학에서 직접 가르쳤으며, 학생들의 정신 건강과 심리를 지원하는 데 많은 경험을 가지고 있습니다. 저는 다음과 같은 개인적인 의견을 가지고 있습니다.

자연재해에 직면하게 되면 어린이뿐만 아니라 어른들도 심리적 트라우마와 정신적 붕괴를 피할 수 없습니다. 제가 가장 기억에 남는 장면은 태풍 야기의 영향으로 큰 피해를 입은 한 남자의 모습입니다. 그는 무심코 비닐 봉지에 들어 있던 구제빵을 집어서 먹었다. 자연재해의 피해자들이 겪어야 하는 손실과 피해는 너무 커서 외부인은 그 일부만을 느낄 수 있습니다.

어린이는 사회가 보호를 우선시하는 취약 계층 중 하나입니다. 여기에는 여러 가지 이유가 있지만, 가장 중요한 요인 중 하나는 어린이가 주변 환경의 위험이나 피해로부터 자신을 보호할 능력이 없기 때문에 매우 취약하다는 것입니다. 따라서 어린이는 안전하고 건강하게 성장하기 위해 신체적, 정신적 보살핌과 보호가 모두 필요합니다.

인생의 초기 몇 년은 아이의 개인적 미래에 영향을 미치는 중요한 발달 단계입니다. 적절한 보호와 보살핌이 없다면 아동의 발달은 심각하게 영향을 받을 수 있으며, 장기적으로 신체적, 정신적 결과를 초래할 수 있습니다.

어린이의 심리는 매우 취약하기 때문에, 어른에게는 큰 영향을 미치지 않는 것처럼 보이는 사건도 어린이에게는 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 자연재해로 인한 상실을 목격한 어린이는 두려움, 불안, 불안을 느끼기 쉽고 자연재해는 언제든지 닥칠 수 있다는 두려움 속에서 살며 어느 정도 무력감을 느끼며 애착을 갖고 있던 것을 보호하지 못할 때 상처를 받습니다. 사랑하는 사람들이 홍수에 휩쓸려갔습니다.

아이들 역시 파괴와 황폐함, 상실에 시달릴 것이다. 많은 어린이는 잠을 잘 때도 두려움을 느끼고, 행동이 변하고 공격적이 되거나 때로는 소극적이 되기도 하며, 어떤 어린이는 당황하여 두려움 때문에 항상 부모에게 매달리기도 합니다.

많은 심리학 연구에 따르면, 사람의 삶에 처음 일어나는 사건이 나중에 그 사람의 정신생활에 강한 영향을 미친다는 사실이 밝혀졌습니다. 그러므로 우리는 이러한 외상적 경험을 겪은 어린이가 심리적으로 회복할 수 있도록 지원하기 위한 많은 조치를 취해야 합니다.

최근 들어 우리는 폭풍과 홍수로 인한 상실과 고통의 광경을 목격했지만 자연재해의 배경에도 불구하고 베트남 국민들의 사랑은 빛나는 듯합니다. 홍수 피해 지역에는 전 세계의 인적, 물적 지원이 쏟아졌습니다.

나는 그것이 자연 재해로 인해 사람들이 잃은 손실을 보상하는 물질적 격려일 뿐만 아니라 그 이상으로 인류와 마음을 위한 정신적 양식이라고 생각합니다. 인류, 형제애, 다른 사람을 당신이 사랑하는 것처럼 사랑하십시오. 당신 자신. 우리는 어려운 시기에만 국민들이 서로에게 품고 있는 사랑을 진정으로 느낄 수 있습니다. 그리고 이러한 영적인 잠재력은 또한 재난 지역의 사람들이 폭풍과 홍수 이후 탄력적으로 회복할 수 있는 힘을 만들어내고, 인류를 사랑하고, 인간의 친절함의 아름다움을 온전히 느낄 수 있도록 할 것입니다.

이러한 관점에서 저는 폭풍과 홍수라는 고통스러운 현실 외에도 이것이 어린이들에게 교육을 제공하고 우리 민족의 전통적 연대와 인도주의적 가치를 느끼게 하는 기회라고 생각합니다. 부모, 가족, 친척, 이웃뿐만 아니라 베트남 전역의 수백만 명의 사람들로부터 오는 사랑과 보살핌은 아이들이... 알고 있다면 매우 효과적이고 효율적인 영적 "치유" 약이 될 것입니다.

여러분은 한 줌의 쌀, 한 줌의 케이크, 한 줌의 펜, 한 줌의 공책에서 사랑을 느낄 것입니다. 침수 지역에서 구호품을 가져오는 군인들의 헌신과 희생을 볼 수 있으며, 학교, 조직 또는 책에서 지원 운동을 볼 수 있습니다. 은퇴한 교사의 은퇴 저축, 오랜 세월 동안 주머니에 있던 모든 돈 -디스턴스 드라이버… 모두 애정이 담겨있습니다.

베트남 국민들의 긍정적인 삶, 사랑, 연대, 친절을 느끼는 것은 아이들이 국가적 자부심을 강화하는 데 도움이 될 것입니다. 그러면 정신의 내면적 힘이 커지고, 심리가 안정되고, 더욱 자부심을 가지고 살 수 있을 것입니다.

아이들은 카누를 타고 침수 지역에서 옮겨졌습니다. (출처: VNE)

아이들이 이러한 외상적 경험으로부터 심리적으로 회복하는 데 도움이 되는 가장 효과적인 방법은 무엇일까? 가족은 아이들에게 심리적 지원을 제공하는 데 어떤 역할을 하나요?

저는 긍정적인 집중, 환경, 전반적인 영향이라는 세 가지 원칙에 따라 몇 가지 제안을 드리겠습니다.

첫째, 제 생각에 여기서의 긍정적인 초점은 "어디에 초점을 맞추든 그 공간은 확장된다"는 속담과 일치합니다. 자연재해가 발생하면 손실과 피해가 불가피하다는 것은 부인할 수 없는 사실입니다. 그러나 또 다른 측면이 있습니다. 폭풍과 홍수를 통해 우리는 인간성을 더욱 분명히 느끼고 가족의 가치와 평화로운 삶의 가치를 인식하며 어려운 지역, 자연 재해, 전염병, 불행한 상황에 처한 장소와 사람들에게 공감합니다.

둘째 , 자녀의 정신건강이 안정될 수 있느냐는 부모의 정신환경에 크게 좌우됩니다. 부모가 빨리 정신을 차리고 긍정적인 자세를 갖고 미래를 바라보고 믿으며 자연재해의 결과를 극복하고 곧 안정된 생활을 하려는 의지와 결의를 갖고 어려움을 극복하려는 노력을 실천한다면 그것은 자녀에게 가장 좋은 환경이 될 것입니다. 아이들이 빨리 안정되고 정신적으로 회복되기를 바랍니다.

"심리적 각인, 특히 무서운 각인은 거의 완전히 지울 수 없습니다. 그러나 다른 관점에서 볼 때, 그리고 선함, 인간성, 사랑의 각인을 많이 증가시키는 것과 마찬가지로, 연민은 아이들이 자연적 결과의 극복을 돕는 최고의 치료법입니다. 재난과 홍수.

가족 외에도 학교와 사회 역시 이 시기에 중요한 환경이라고 생각합니다. 아이들이 사랑과 심리적 안정을 느낄 수 있도록 돕는 것이죠. 적절한 시기에 물질적, 정신적 격려를 하면 아이들이 폭풍과 홍수 이후 빠르게 회복하고 정상적인 생활로 돌아갈 수 있는 좋은 환경이 조성될 것입니다.

미디어 측면에서 정부, 조직, 기관, 당국, 특히 홍수 피해자를 지원하는 전국민에 대한 정보도 그녀에게 큰 동기 부여이자 지원이 됩니다. 재해 지역

셋째 , 아이의 '신체-정신-영혼'의 세 가지 부분을 모두 회복하는 종합적인 충격의 조합이 필요합니다. 건강한 정신을 갖기 위해서는 건강한 신체가 필요하며, 이를 통해 아이들은 긍정적으로 생각하고 삶의 더 많은 측면을 더욱 면밀히 볼 수 있습니다.

건강한 몸은 적절한 영양, 운동, 휴식으로부터 시작됩니다. 또한, 부모의 보살핌과 사랑, 정신적 안전, 식사와 수면에 대한 주의, 아이들이 신체 활동을 하고, 친구들과 놀고, 자연과 하나가 될 수 있도록 하는 것 등이 있습니다. 자연은 가장 기본적이고 실용적인 영적 약재 가운데 하나입니다.

부모의 관심 부족, 자녀와의 공유 및 신뢰 부족, 부적절한 보살핌, 양질의 수면 보장 실패, 지역 사회 재통합 활동 실패 등도 어린이의 심리적 문제가 서서히 개선되는 원인 중 하나입니다.

자연재해로 인해 어린이가 일부 피해를 입는 경우도 많지만, 자연재해로 인한 피해로 인해 어른들이 무너지거나, 부모가 먹을 것과 입을 것에 대한 걱정으로 인해 돌볼 수 없게 되어 자신의 문제를 극복하지 못하는 경우도 많습니다. 또는 짜증을 내거나 화를 내거나 심지어 자녀를 무시하기도 합니다.

또는 아이들이 너무 어릴 때, 어른들이 실수로 표현하거나 아이들이 책임을 떠맡게 할 정도로 큰 걱정거리를 듣고, 생각하고, 걱정해야 하는 경우도 있습니다. 모든 정보와 영향력은 통제되어야 합니다. 왜냐하면 아이들의 심리는 매우 민감하고 연약하기 때문입니다. 특히 부모와 어른들이 아이들에게 전달하는 것은 가장 교육적인 목적과 의미를 가져야 합니다. 결정

심리적 각인, 특히 무서운 각인은 완전히 지울 수 없을 것이라고 생각하지만, 다른 관점에서 바라보고 선함과 인간성에 대한 각인을 더 추가하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 문학과 사랑은 아이들이 극복하는 데 도움이 되는 최고의 치료법입니다. 자연재해와 홍수의 결과.

홍수 이후 어린이들에게 심리적 지원을 제공하는 데 있어서 기술과 미디어의 역할에 대해 어떻게 생각하시나요?

최근 미디어를 통해 폭풍과 홍수에 대한 정보를 접하면서, 다양한 대중 매체에서 광범위하게 보도하면서 뉴스 보도 측면에서 어느 정도 성공을 거두었다는 걸 깨달았습니다. 정보는 업데이트되고 최신이었으며, 동시에 침수 지역 사람들의 상황에 대한 감정적이고 심도 있는 공유가 있었습니다. 이러한 이미지는 전국의 수천 명의 사람들의 마음을 감동시켰습니다. 물. 특히 자연재해와 전염병을 통한 인도주의적 흔적은 동포애의 인도주의적 행동, 온 나라 사람들이 홍수 피해 지역 주민에게 보이는 친절의 전통에서 드러납니다.

폭풍과 홍수로 피해를 입은 동포들을 지원하는 베트남 국민들의 영상, 사진, 행동을 직접 목격하면서, 참여하고 목격한 모든 사람들의 마음속에 감정과 자부심이 솟아올랐다고 믿습니다.

폭풍과 홍수로 어려움을 겪는 어린이들과 최근 자연재해로 가족을 잃은 어린이들의 모습은 수백만 명의 사람들로부터 특별한 관심과 동정을 받았습니다. 미디어에서는 폭풍과 홍수의 맹위, 생명과 상황의 손실 외에도 우리는 홍수 지역에 있는 사람들일 뿐만 아니라 사람들의 마음의 따뜻함을 느끼고 있으며, 구호팀이 홍수 피해 지역에 지원이 전달되었으며, 동포들을 지원하기 위해 수천억 달러가 베트남 조국전선으로 전달되었습니다.

그들은 경찰과 군인으로서 홍수에 뛰어들어 사람들을 도왔습니다. 길 양쪽에 있는 사람들은 구호물품 호송대에 제공하기 위해 쌀을 요리하고 있습니다. 언론은 실제로 제 역할을 매우 잘 해냈습니다. 신속하고 효과적으로, 그리고 인간적으로 반영해냈죠.

TS님, 고맙습니다!

출처: https://baoquocte.vn/ts-ho-lam-giang-chua-lanh-tinh-than-cho-tre-sau-thien-tai-287567.html