여름철 코피란 무엇이고, 어떻게 예방할 수 있나요?

코피는 심각한 건강 문제는 아니지만, 특히 출혈이 많을 경우 어떤 사람들에게는 놀라운 일이 될 수 있습니다. 인디언 익스프레스 신문(인도)에 따르면, 코피는 심각한 증상이 아니기 때문에 집에서 치료할 수 있습니다.

여름철 덥고 건조한 날씨는 코 점막을 쉽게 건조시켜 류코피가 날 수 있습니다.

전문가들은 코피의 원인이 다양하다고 말합니다. 하지만 여름철 코피가 나는 원인은 종종 덥고 건조한 공기입니다.

여름철에는 많은 나라의 기온이 상승합니다. 날씨는 더울 뿐만 아니라 건조하기도 합니다. 이런 상태라면 코 안쪽 점막이 갈라지고 콧물이 나기 쉽습니다.

건조하고 더운 공기는 코에 열 알레르기라는 또 다른 문제를 일으킵니다. 이런 상태는 비강 점막의 염증으로 이어질 수 있습니다. 위의 요인들에 코를 파는 습관과 심한 냄새 맡기 습관이 합쳐지면 코 점막이 취약해져 류마티스성 비염으로 이어질 수 있습니다. 코피가 났을 때 코를 세게 풀면 피가 더 많이 납니다.

코피의 일반적인 증상은 대개 코의 한쪽에서만 피가 나오는 것입니다. 심각한 경우, 과도한 출혈로 인해 환자의 코에 피가 가득 차기도 합니다.

과도한 출혈은 현기증, 어지러움, 심지어 실신을 일으킬 수 있습니다. 하지만 코피가 이런 증상을 나타내는 경우는 매우 드뭅니다. 코피로 인한 합병증은 드뭅니다. 하지만 출혈이 자주 일어나는 경우에는 의사의 진료를 받아야 합니다.

여름철에 류마티스성 비염 위험을 줄이려면, 전문가들은 코 점막을 촉촉하게 적시고, 손톱을 다듬고, 알레르기 유발 물질을 피하고, 코를 너무 세게 킁킁거리지 말라고 권고합니다.

코 점막을 촉촉하게 유지하려면 비강 스프레이나 가습기를 사용하는 것이 좋습니다. 사람들은 코를 쑤시는 습관을 제한해야 합니다. 어린이의 경우, 부모는 아이가 코를 후비면 코 안쪽이 긁히지 않도록 손톱을 짧게 깎아야 합니다.

여름에 코피가 자주 나는 사람의 경우, 담배 연기, 오염된 공기, 화학 연기 등 코를 자극할 수 있는 물질을 피하는 것이 가장 좋습니다. 또한, 코를 킁킁거릴 때는 세게 킁킁거리지 말고 부드럽고 천천히 킁킁거려보세요. 인디언 익스프레스에 따르면, 이렇게 하면 코가 손상될 위험이 줄어듭니다.

소스 링크: https://thanhnien.vn/chay-mau-cam-mua-he-la-gi-lam-sao-de-phong-tranh-185230611235314848.htm