스포츠를 할 때 숨겨진 부상은 간과되는 경우가 많습니다.

팔에 힘줄이 찢어진 환자 - 사진: NGUYEN TIEN LOC 박사

팔의 이두근 힘줄("쥐 힘줄"이라고도 함)이 파열되어 병원에 입원하는 사례가 많았습니다. 1년 후에야 건강 검진을 통해 통증을 발견하는 경우도 있습니다. 이전에는 통증이 단순한 근육통이라고 여겨져 치료하지 않았습니다.

이두근 힘줄 파열을 어떻게 감지하나요?

이두근 힘줄은 팔 앞쪽 부위에 위치하며, 주로 팔꿈치를 구부리는 기능을 합니다.

이두근 힘줄이 파열되면 팔에 심한 통증이 생기는 경우가 많고, 이로 인해 영향을 받은 사람은 일정 기간 동안 움직이거나 일상 생활을 할 수 없게 됩니다. 하지만 이 힘줄은 두 개의 끝이 있기 때문에 이두근 힘줄이라고 불립니다. 한쪽 끝이 잘려도 환자는 남은 끝 덕분에 잠시 후에도 계속 움직일 수 있습니다.

이두근 힘줄 파열은 어느 나이에서나 발생할 수 있지만, 많은 연구에 따르면 스포츠에 참여하는 젊은이들이 더 큰 위험에 처해 있는 것으로 나타났습니다. 또한 스포츠 외에도 수동적인 생활 방식을 가지고 있고 신체 활동이 거의 없는 사람들도 갑작스럽고 강한 충격을 받으면 힘줄 파열의 위험이 있습니다.

이두근 힘줄 파열을 조기에 발견하는 것이 얼마나 중요한가요?

새로 찢어진 이두근 힘줄은 올바르게 치료하면 치유될 가능성이 훨씬 더 높습니다. 어떤 경우에는 부상의 위치와 유형에 따라 비수술적 치료 방법을 적용할 수 있습니다. 하지만 이를 발견하지 못하면 환자는 힘줄 상태에 주의를 기울이지 않고 살아갈 수 있으며, 힘줄 치유 과정이 방해를 받을 수 있습니다.

파열된 힘줄에 흉터 조직이 형성된 경우, 의사는 힘줄의 일부 부분을 절단하거나 힘줄 부착 지점을 새로운 위치로 옮겨 힘줄의 모양과 기능을 회복해야 할 수도 있습니다. 이러한 요인은 치료의 효과를 떨어뜨릴 수 있으며, 환자가 회복되더라도 힘줄의 강도가 부분적으로 감소할 수 있습니다.

이두근 힘줄은 밧줄과 비슷한 구조를 가지고 있는데, 이 힘줄이 파열되면 마치 밧줄이 갑자기 늘어난 것과 같습니다. 파열 시 환자는 팔 앞쪽에 갑작스럽게 날카로운 통증을 느끼고 팔꿈치나 어깨를 움직일 수 없습니다. 며칠 후에는 팔을 움직이려고 할 때 붓고 붉어지며 통증이 더 심해질 것입니다.

드물지만 힘줄염 환자가 치료를 받지 못하는 경우도 있습니다. 지속적인 염증으로 인해 힘줄이 손상되고 명확한 힘의 메커니즘 없이 소리 없이 파열됩니다. 이는 환자가 손상을 간과할 가능성이 가장 높은 경우이기도 합니다.

정기적인 건강 검진을 장려하세요

이두근 힘줄 파열은 스포츠 부상의 한 유형일 뿐입니다. 의사들은 사람들에게 정기적인 건강 검진을 권장한다.

정기 건강 검진을 받을 때, "불편한" 문제를 의사와 공유해야 합니다. 특히 격렬한 운동이나 충돌 후에는 통증이나 불편함을 느낀다.

신뢰할 수 있는 출처에서 건강 정보를 얻으세요. 공공 보건 정보의 신뢰할 만한 출처를 찾는 것은 건강을 보호하기 위한 첫 번째 단계 중 하나입니다.

원천: https://tuoitre.vn/chan-thuong-ngam-khi-choi-the-thao-it-duoc-chu-y-20240303230226905.htm