iPhone에서 눈 보호 모드를 켜는 방법

휴대전화를 너무 오랫동안 보면 눈이 피곤해집니다. 이 글에서는 iPhone에서 눈 보호 모드(나이트 시프트)를 아주 간단하게 켜서 이 문제를 해결하는 방법을 알려드립니다.

iPhone의 Night Shift란 무엇인가요?

눈 보호 모드는 나이트 시프트 모드로도 알려져 있으며, 휴대전화에서 사용할 수 있는 기능입니다. 이 기능은 전자 기기의 디스플레이 화면에서 유해한 청색광으로부터 사용자의 눈을 보호하는 데 도움이 됩니다.

또한 파란 빛은 사용자의 수면에 영향을 미쳐 멜라토닌 생성을 멈추게 하므로 파란 빛에 장기간 노출되면 눈 건강에 영향을 미칩니다.

따라서 이 모드는 필수 기능이며 iOS 9.3 이상에 기본으로 제공됩니다. 이 기능은 사용자의 눈을 보호하여 스마트폰을 장시간 사용할 수 있도록 하면서도 눈에는 안전하며, 특히 밤에 사용할 때 눈의 피로를 예방합니다.

iPhone을 사용하고 있고 iPhone 눈 보호 모드를 켜는 방법을 모르는 경우, 아래 지침을 참조하여 Night Shift를 켜는 두 가지 방법을 확인하세요.

iPhone에서 눈 보호 모드를 켜는 방법

이 지침은 iPhone 14와 같은 새로운 iPhone 제품군을 포함한 모든 iPhone 제품군에 적용됩니다.

iPhone에서 이 모드를 사용하면 2가지 방법으로 쉽게 켤 수 있습니다.

제어 센터:

1단계: iPhone의 오른쪽 상단 모서리에서 아래로 살짝 밀어 제어 센터를 열고, 밝기 조절 막대를 몇 초간 길게 누릅니다.

2단계: Night Shift를 클릭하면 이 모드가 켜지고, 다시 클릭하면 꺼집니다.

환경:

1단계: 설정 > 디스플레이 및 밝기로 이동합니다.

2단계: 야간 근무를 클릭하고 예약 모드를 켭니다.

3단계: iPhone의 Night Shift는 기본적으로 오후 10시에서 오전 7시 사이로 설정됩니다. 변경하려면 이 시간 표시를 클릭하고 켜기 및 끄기로 설정하세요. 또는 '일몰부터 일출까지'를 클릭하면 해가 질 때 기기가 자동으로 켜지고 해가 뜨면 꺼집니다.

위에는 iPhone에서 Night Shift 모드를 사용하는 방법에 대한 설명이 있습니다. 성공하시기를 바랍니다.

탄호아 (합성)

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원천: https://vtc.vn/dung-iphone-da-lau-ban-da-biet-cach-bat-che-do-bao-ve-mat-ar769648.html