햇빛이 강한 날 눈을 보호하는 방법

일정 시간 동안 햇빛에 노출되는 것은 건강에 좋지만, 눈은 민감한 기관이기 때문에 오랫동안 보호받지 못하면 손상될 수 있습니다.

CNET 뉴스 사이트에 답변하면서, 미국 안과학회 회장인 윌리엄 T. 레이놀즈 박사는 자외선(UVA와 UVB)을 차단할 수 있는 선글라스를 선택하는 것이 매우 중요하다고 말했습니다.

자외선(UVA와 UVB)으로부터 보호해주는 선글라스를 선택하는 것이 중요합니다.

레이놀즈는 "차를 타고 있든, 해변에 있든, 심지어 흐리고 흐린 날에도 야외에 있을 때는 선글라스를 착용해야 합니다."라고 말합니다.

또한, 눈 주위에 자외선 차단제를 바르고, 모자를 쓰고, 선글라스를 착용해 보호를 강화하는 것을 잊지 마세요. 레이놀즈의 권고입니다.

미국 검안사 협회 회장은 햇빛이 눈 건강에 미치는 유해한 영향을 더욱 명확하게 설명하며 이렇게 말했습니다. "햇빛의 자외선은 눈꺼풀 피부, 각막, 수정체, 그리고 눈의 다른 부위를 손상시킬 수 있습니다. 짧은 시간 동안이라도, 예를 들어 해변에서 하루 종일 밝은 햇빛에 계속 노출되면 각막염으로 이어질 수 있습니다."

레이놀즈 씨는 또한 이 질환의 몇 가지 경고 신호를 지적했습니다. 눈이 붉어지거나 부어 오르고, 가려움증, 통증, 눈에 자갈이 들어간 듯한 느낌, 빛에 민감해지는 것입니다. 광각막염은 대개 일시적이지만, 이 증상이 반복적으로 나타나면 눈에 더 심각한 손상이 생길 수 있습니다.

레이놀즈 박사는 "시간이 지남에 따라 눈이 태양 복사선에 노출되면 백내장, 안구암 또는 황반변성 발병 위험이 증가합니다."라고 말했습니다.

소스 링크: https://thanhnien.vn/cach-bao-ve-doi-mat-trong-nhung-ngay-nang-gat-185230612195023808.htm