ប្រពន្ធញៀនរឿងភាគទូរទស្សន៍ និងប្រលោមលោកស្នេហា ប្តីនិយាយថាសម្លាញ់ទៅដេកហើយ តែមិនឆ្លើយ

Một trong những cách giải trí của chị em là cày phim khuya, phần vì khó ngủ, phần do ban ngày bận rộn - Ảnh: YẾN TRINH — វិធីមួយដែលស្ត្រីធ្វើឱ្យខ្លួនមានភាពសប្បាយរីករាយគឺការមើលកុនពេលយប់ជ្រៅ មួយផ្នែកដោយសារពួកគេមានបញ្ហាក្នុងការគេង និងមួយផ្នែកដោយសារពួកគេរវល់ពេលថ្ងៃ - រូបភាព៖ YEN TRINH

មើលកុនតែម្នាក់ឯងនៅក្នុងបន្ទប់

បើនិយាយពីចំណូលចិត្តការមើលកុន អ្នកស្រី Dung Vu (អាយុ៣០ឆ្នាំ រស់នៅក្រុង Thuan An ខេត្ត Binh Duong ) កាន់តែរំភើប។ នាងបាននិយាយថាមានពេលមួយដែលនាងបានចូលរួមក្នុងការចាប់អារម្មណ៍របស់អ្នកស៊ើបអង្កេត និងការដោះស្រាយឧក្រិដ្ឋកម្មនៅលើប្រព័ន្ធអ៊ីនធឺណិត។ នាងបាននិយាយថា "ខ្ញុំមើលប្រហែលបីយប់ក្នុងមួយសប្តាហ៍ប្រហែល 2 ម៉ោងរៀងរាល់យប់រហូតដល់ម៉ោង 12 ។ ប្រសិនបើភាពយន្តមួយគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ខ្ញុំមើលវារហូតដល់ម៉ោង 4 មុនពេលចូលគេង" ។

ពេលយប់ខ្ញុំដេកលើសាឡុងតែម្នាក់ឯង បើកទូរទស្សន៍មើលកុន។ ភាពយន្តណាដែលលេចធ្លោ ឬនៅលើតារាង គឺជាអាទិភាពរបស់ខ្ញុំ។ ក្រោយមកនៅពេលដែលនាងមានផ្ទៃពោះ នាងបានប្តូរទៅមើលរឿងតុក្កតា "ប្រហែលជាពីរម៉ោង ឬតិចជាងនេះ ដូច្នេះមិនចាំបាច់មើលវានៅពេលយប់ជ្រៅទេ"។

បន្ទាប់ពីសម្រាលកូនរួច រាល់យប់នៅពេលដែលនាងមានបញ្ហាក្នុងការគេង នាងនឹងប្រើប្រាស់កម្មវិធីទិញទំនិញ។ នាងបាននិយាយថា "ខ្ញុំគ្រាន់តែប្រើទូរស័ព្ទរបស់ខ្ញុំដើម្បីលេងទឹក បន្ទាប់ពីកូនខ្ញុំដេកលក់ ដើម្បីបញ្ចៀសភ្លើងពណ៌ខៀវចេញពីអេក្រង់ ដែលវាមិនល្អសម្រាប់គាត់។ ខ្ញុំតែងតែចុចមើលរបស់របរសម្រាប់ខ្លួនខ្ញុំ របស់របរសម្រាប់កូនខ្ញុំ អាហារ ស្ករគ្រាប់ និងរបស់របរផ្សេងៗសម្រាប់កូនរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំដើរលេងរហូតដល់ងងុយដេកគឺ 1-2 ម៉ោង"។

លោក Duy Phuc (អាយុ 46 ឆ្នាំ រស់នៅសង្កាត់ Tan Phu ទីក្រុងហូជីមិញ) បានចែករំលែកថា ប្រពន្ធរបស់គាត់គឺញៀននឹងប្រលោមលោកស្នេហាច្រើនជាងការដើរទិញឥវ៉ាន់ ឬនិយាយដើមគេ។

ពេលថ្ងៃ គាត់ត្រលប់មកផ្ទះវិញទាំងព្រលឹម ហើយពេលយប់ បន្ទាប់ពីអាហារពេលល្ងាច ប្រពន្ធរបស់គាត់ឈ្មោះ Quyen ធ្វើតែដើម្បី... ថ្ងៃមួយនាងកាន់ពាងគ្រាប់ឪឡឹកមួយ ហើយថ្ងៃមួយទៀតនាងកាន់ពាងគ្រាប់ផ្កាឈូករ័ត្ន ញ៉ាំវាពេលកំពុងអានប្រលោមលោក។

ពេលខ្លះនៅម៉ោង១ទៀបភ្លឺ គាត់ក្រោកឡើងទៅបន្ទប់ផ្សេង ឃើញប្រពន្ធគាត់កំពុងអានសៀវភៅ ដូច្នេះគាត់រំលឹកគាត់ថា៖ «សម្លាញ់ គេងទៅ»។ នាងនិយាយរអ៊ូរទាំ ពេលខ្លះបានស្តីបន្ទោសគាត់ថា «គ្មានស្នៀត» កាត់ផ្តាច់លំហូរនៃអារម្មណ៍របស់នាង។ នាងគិតថាការអានពេលយប់គឺស្ងប់ស្ងាត់ ហើយផ្តោតអារម្មណ៍។

គាត់បានរំលឹកនាង តែនាងមិនព្រឺសម្បុរទេ ហើយគាត់ក៏បារម្ភពីសុខភាពដែរ ប៉ុន្តែពេលនោះគាត់ដឹងថា៖ «ប្រពន្ធខ្ញុំញៀនប្រលោមលោក ហើយមិនធ្វើអ្វីគ្រោះថ្នាក់ទេ វាដូចជាខ្ញុំចូលចិត្តផឹកស្រា ឬលេងអុកអញ្ចឹង វាជាចំណូលចិត្តរបស់ប្រពន្ធខ្ញុំ ដូច្នេះហើយខ្ញុំគោរព។ បើយើងបន្តនិយាយទៀត យើងចាំមើលមុខគ្នា»។

សម្រាប់អ្នកស្រី Lan Vy (រស់នៅស្រុក Cu Chi) ទាំងប្ដីប្រពន្ធចូលចិត្តលេងហ្គេមតាមទូរសព្ទ។ គ្រាន់តែជាហ្គេមដូចជាការជង់ស្ករគ្រាប់ ការកាត់ផ្លែឈើ... ប៉ុន្តែពួកគេទាំងពីរនាក់មិនធុញទ្រាន់ទេ។

នាងបាននិយាយថា "នៅពេលណាដែលខ្ញុំងងុយគេងពេក ខ្ញុំងងុយគេង។ កូនពីរនាក់របស់ខ្ញុំគេងនៅបន្ទប់បន្ទាប់ ដូច្នេះខ្ញុំអាចលេងហ្គេមបានដោយសេរី។ ពេលថ្ងៃខ្ញុំត្រូវរៀបចំទំនិញសម្រាប់លក់ ដូច្នេះមិនមានពេលសម្រាប់កម្សាន្តទេ"។

ចែករំលែកការងារផ្ទះ ប្រពន្ធមានពេលសម្រាកឆាប់

លើកលែងតែស្ត្រីដែលទំនេរ និងធ្លាប់ចូលគេងយឺតដើម្បីកម្សាន្ត ករណីជាច្រើននៃ "ការសម្តែង" ចំណូលចិត្តពេលយប់របស់ពួកគេគឺដោយសារតែរវល់ជាមួយការងារ និងកូនពេលថ្ងៃ។ ពីរឿងប្រពន្ធក្លាយជាសត្វទីទុយពេលយប់ គូស្នេហ៍ក៏ជជែកគ្នាពីការងារ និងចំណូលចិត្តបន្ថែមទៀត។

អ្នកស្រី ដួង វូ បាននិយាយថា ពេលខ្លះនៅពេលដែលប្តីរបស់គាត់បើកភ្នែក ហើយឃើញនាងនៅតែកាន់ទូរស័ព្ទ គាត់តែងតែណែនាំនាងឱ្យចូលគេង។ អ្នកស្រីបន្តថា៖ «ពីមុនប្តីខ្ញុំធ្លាប់និយាយថា បើគាត់មើលកុនពេក គាត់មើលពេលថ្ងៃ ហេតុអ្វីគាត់នៅតែមើលពេលយប់? ប៉ុន្តែខ្ញុំធ្លាប់គេងយប់ជ្រៅ ហើយងងុយគេងពេលថ្ងៃ។

Chơi game đêm khuya dễ dẫn đến khó ngủ, mất ngủ - Ảnh: YẾN TRINH — ការលេងហ្គេមនៅពេលយប់ជ្រៅអាចនាំឱ្យពិបាកក្នុងការគេង និងគេងមិនលក់បានយ៉ាងងាយ - រូបភាព៖ YEN TRINH

សម្រាប់មនុស្សជាច្រើនយប់ជ្រៅគឺដូចជាមិត្តជិតស្និទ្ធ។ ជាថ្នូរនឹងពួកគេព្យាយាមបង្កើតទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃដែលមានសុខភាពល្អជាងមុន។

អ្នកស្រី ដុង វូ បាននិយាយថា ថ្មីៗនេះ នៅម៉ោង ៥ ព្រឹក នាងបានហាត់យូហ្គា ៣ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ដើម្បីធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់នាងមានភាពធន់។ បន្ទាប់មកនាងបានរៀបចំរបស់កូននាងដើម្បីទៅមត្តេយ្យ។ នាងបានប្រាប់ថា៖ «ខ្ញុំចាប់ផ្តើមធ្វើការនៅម៉ោង ៨ ព្រឹក បន្ទាប់មកទទួលកូននៅពេលរសៀល។ ចាប់ពីម៉ោង ១០ យប់តទៅ ខ្ញុំចំណាយពេលសម្រាប់ខ្លួនឯង។ ខ្ញុំបើកអ៊ីនធឺណិត មើលកុន និងពេលខ្លះស្តាប់តន្ត្រីបន្ធូរអារម្មណ៍ដើម្បីជួយឲ្យខ្ញុំគេង»។

ប្ដីប្រពន្ធទាំងពីរបានយល់ព្រមចែករំលែកកិច្ចការផ្ទះដើម្បីឲ្យអ្វីៗកាន់តែងាយស្រួល។ ទោះបីមិនមានការបែកបាក់គ្នាច្បាស់លាស់ក៏ដោយ នាងនិងស្វាមីតែងតែដឹងខ្លួនធ្វើរឿងមួយម្ដងៗ។ ពេលកូនងូតទឹក ខ្ញុំធ្វើម្ហូប។ នាងលាងចាន ប្តីព្យួរខោអាវចេញ… បើរវល់ ម្នាក់ទៀតស្ម័គ្រចិត្តធ្វើគ្រប់យ៉ាង។

ចំពោះករណីលោក ឌុយ ភុក និងភរិយា ថ្វីត្បិតតែពេលនេះលោកយល់ថា ចំណូលចិត្តរបស់ភរិយាក្នុងការអានរឿងពេលយប់គឺជារឿងធម្មតាក៏ដោយ ពេលខ្លះលោក «មានអារម្មណ៍ធុញថប់នឹងខ្លួនឯង»។

ប្រពន្ធរបស់គាត់តែងតែភ្ញាក់ពីដំណេក ហត់នឿយ និងក្រហាយ។ ជាច្រើនដងប្រពន្ធហាក់បានជ្រមុជក្នុងរឿងប្រលោមលោកមួយចំនួន។ ចំនួនសៀវភៅនៅក្នុងផ្ទះចេះតែកើនឡើងតាមពេលវេលា គាត់បាននិយាយបែបកំប្លែងថា ថ្ងៃណាមួយ… ការលក់សៀវភៅចាស់ក៏នឹងបានលុយច្រើនដែរ។

ប្រយ័ត្នកុំឱ្យគេងមិនលក់រ៉ាំរ៉ៃ

សព្វថ្ងៃនេះ ស្ត្រីពិបាកគេងលក់លឿនណាស់ ខណៈពេលដែលមានចំណង់ចំណូលចិត្តជាច្រើន "ហោះហើរ" ជុំវិញ៖ មើលកុន អានរឿង លេងហ្គេម បើកអ៊ីនធឺណិត ដើររករបស់របរផ្សព្វផ្សាយ... ប៉ុន្តែបើតាមកញ្ញា ដុង វូ នាងបានព្យាយាមរក្សាចំណង់ចំណូលចិត្តទាំងនោះកុំឱ្យកើតមាននៅពេលយប់ពេក ដែលប៉ះពាល់ដល់ស្មារតីការងាររបស់នាងនៅពេលថ្ងៃ។

អ្នកស្រី ឡន វី ក៏បានសារភាពថា ការគេងរបស់គាត់បន្ទាប់ពីលេងហ្គេមច្រើនតែមិនទាន់ចប់ទេ គឺភ្ញាក់ពីដំណេកនៅពេលព្រឹកមានស្មារតីស្រពិចស្រពិល ងាយ "ខឹង" នៅពេលនរណាម្នាក់និយាយអ្វីមិនសប្បាយចិត្ត។

ប្រភព