ប្រទេសវៀតណាមមានស្លឹកមួយប្រភេទដែលគេគិតថាមិនអាចបរិភោគបាន ប៉ុន្តែតាមពិតទៅគឺជាថ្នាំ "មានជីវជាតិដ៏អស្ចារ្យ"។

ពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ

ស្លឹកល្ហុងសម្បូរទៅដោយវីតាមីន C ដែលជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏ខ្លាំងក្លាដែលជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធការពាររាងកាយ ការពាររាងកាយពីមេរោគផ្សេងៗដូចជា បាក់តេរី និងមេរោគ។ លើសពីនេះ សមាសធាតុដូចជា flavonoids និង alkaloids នៅក្នុងស្លឹកល្ហុងក៏មានឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងការរលាក និងប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី ជួយរាងកាយប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគ។

គាំទ្រការព្យាបាលរោគសញ្ញាជំងឺគ្រុនឈាម

ស្លឹកល្ហុងត្រូវបានគេដឹងថាអាចបង្កើនចំនួនប្លាកែតក្នុងឈាម ជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការហូរឈាម និងផលវិបាកដ៏គ្រោះថ្នាក់នៃជំងឺគ្រុនឈាម។ ការសិក្សាបានបង្ហាញថា ការស្រង់ស្លឹកល្ហុងអាចជួយស្ដារចំនួនប្លាកែតបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងដោយសុវត្ថិភាព។

ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ

ស្លឹកល្ហុងមានផ្ទុកនូវអង់ស៊ីម papain ដែលជាអង់ស៊ីមដែលអាចបំបែកប្រូតេអ៊ីន ជួយសម្រួលដល់ការរំលាយអាហារ និងកាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៃការមិនរំលាយអាហារ និងហើមពោះ។ ជាតិសរសៃនៅក្នុងស្លឹកល្ហុងក៏ជួយសម្រួលចលនាពោះវៀន ការពារការទល់លាមក និងបញ្ហាពោះវៀនផងដែរ។

ការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាម

ការសិក្សាលើសត្វបានបង្ហាញថា ការចំរាញ់ចេញពីស្លឹកល្ហុងអាចជួយកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពប្រែប្រួលនៃអាំងស៊ុយលីន។ នេះអាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម ឬប្រឈមនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ការពារសុខភាពបេះដូង

ស្លឹកល្ហុងមានផ្ទុកនូវសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដូចជា lycopene និងវីតាមីន C ដែលជួយការពារបេះដូងពីការខូចខាតរ៉ាឌីកាល់សេរី។ សមាសធាតុនៅក្នុងស្លឹកល្ហុងក៏អាចជួយកាត់បន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់ (LDL) និងបង្កើនកូលេស្តេរ៉ុលល្អ (HDL) ដែលជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង។

ការគាំទ្រការព្យាបាលជំងឺមហារីក

បំពង់​សាកល្បង និង​ការសិក្សា​សត្វ​ជាច្រើន​បាន​បង្ហាញថា សមាសធាតុ​នៅក្នុង​ស្លឹក​ល្ហុង​អាច​មាន​ឥទ្ធិពល​ប្រឆាំង​មហារីក​។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការសិក្សាស្រាវជ្រាវបន្ថែមលើមនុស្សគឺត្រូវការជាចាំបាច់ដើម្បីបញ្ជាក់ពីឥទ្ធិពលនេះ។

ប្រឆាំងនឹងការរលាក

ស្លឹកល្ហុងស្រស់ ឬការត្រៀមស្លឹកល្ហុង អាចត្រូវបានប្រើដើម្បីកាត់បន្ថយការរលាកខាងក្នុង និងខាងក្រៅក្នុងរាងកាយ ដូចជាកន្ទួលលើស្បែក ឈឺសាច់ដុំ និងឈឺសន្លាក់។ ស្លឹកល្ហុងមានសារធាតុចិញ្ចឹមជាច្រើនដូចជា papain, flavonoids និងវីតាមីន E ដែលមានឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងការរលាក ជួយបន្ថយការរលាក និងហើមជើងរបស់អ្នកជម្ងឺរលាកសន្លាក់បានយ៉ាងសំខាន់។

ការព្យាបាលបញ្ហានៃការមករដូវ

ស្លឹកល្ហុងត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាឱសថបុរាណដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយយ៉ាងយូរមកហើយ ជាពិសេសសម្រាប់ស្ត្រីអំឡុងពេលមករដូវ។ ជាធម្មតា ទឹកតែ ឬទឹកដែលធ្វើពីស្លឹកល្ហុងមានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនក្នុងការព្យាបាលរោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវដូចជា ឈឺក្បាល ឈឺពោះ ទល់លាមក និងចង្អោរ…

ការថែរក្សាស្បែកនិងសក់

វីតាមីន A និង C នៅក្នុងស្លឹកល្ហុងជួយចិញ្ចឹមស្បែក កាត់បន្ថយការកើតមុន និងពន្យាភាពចាស់។ ស្លឹកល្ហុងក៏អាចជួយព្យាបាលអង្គែ ជំរុញការលូតលាស់សក់ និងធ្វើឱ្យសក់រឹងមាំ។

វិធីប្រើស្លឹកល្ហុង៖

– ទឹកស្លឹកល្ហុង៖ ច្របាច់ស្លឹកល្ហុងស្រស់យកទឹកមកផឹក។

-ស្លឹកល្ហុង៖ ដាំស្លឹកល្ហុងស្ងួត ឬស្រស់ជាមួយទឹក រួចត្រងទឹកផឹក។

– ស្លឹកល្ហុងដាក់ក្នុងចាន៖ ស្លឹកល្ហុងខ្ចីអាចប្រើជាបន្លែក្នុងចានឆុង ចៀន ស្ងោរ ឬស៊ុប។

- ការប្រើប្រាស់ខាងក្រៅ៖ បុកស្លឹកល្ហុង រួចលាបលើកន្លែងដែលមានមុន ឬរបួស។

-ស្លឹកល្ហុងជាឱសថដ៏មានតម្លៃដែលមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនចំពោះសុខភាព។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកត្រូវប្រើស្លឹកល្ហុងឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ហើយពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាសុខភាព។

ប្រភព៖ https://kinhtedothi.vn/viet-nam-co-loai-la-tuong-khong-an-duoc-lai-la-vi-thuoc-sieu-bo-duong.html