ការគ្រប់គ្រងពេលវេលាតម្រូវឱ្យមានការប្ដេជ្ញាចិត្តដើម្បីសម្រេចបាននូវអ្វីដែលបានសម្រេច - រូបថត: CoAmplifi
ក្នុងយុគសម័យឌីជីថលនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ ការគ្រប់គ្រងពេលវេលាមានសារៈសំខាន់ជាងពេលណាៗទាំងអស់ ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានអាយុខ្ទង់២០ឆ្នាំ ប៉ុន្តែយុវជនជាច្រើននៅតែធ្វើខុសដែលធ្វើឱ្យពួកគេខាតពេល។ ប៉ុន្តែពេលវេលាកន្លងទៅមិនអាចយកមកវិញបានទេ។
ខ្ញុំតែងតែសួរថាៈ តើអ្នកគ្រប់គ្រងពេលវេលារបស់អ្នកដោយរបៀបណា?
កំហុសដ៏ធំបំផុតមួយនៃអាយុ 20 ឆ្នាំរបស់អ្នកគឺការចំណាយពេលច្រើនពេកលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម។ ការលេង Facebook, Instagram, TikTok ឬលេងហ្គេមក្នុងរយៈពេលយូរមិនត្រឹមតែកាត់បន្ថយផលិតភាពការងារប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងប៉ះពាល់ដល់សុខភាពផ្លូវចិត្តទៀតផង។
Elon Musk នាយកប្រតិបត្តិនៃ SpaceX និង Tesla មានភាពល្បីល្បាញសម្រាប់ការទទួលយកកាលវិភាគការងារដែលបំបែកទៅជាស៊ុមពេលវេលា 5 នាទី។
Musk បែងចែកថ្ងៃធ្វើការរបស់គាត់ទៅជាប្លុកតូចៗនៃពេលវេលា ដែលអនុញ្ញាតឱ្យគាត់បង្កើនប្រសិទ្ធភាពការងាររបស់គាត់ និងដោះស្រាយបញ្ហាជាច្រើនក្នុងមួយថ្ងៃ។
វិធីសាស្រ្តគ្រប់គ្រងពេលវេលានេះជួយ Musk រក្សាបាននូវការងារខ្ពស់ ខណៈពេលដែលគ្រប់គ្រងគម្រោងធំៗជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយ។
លោក Tim Cook នាយកប្រតិបត្តិ Apple ល្បីល្បាញដោយសារទម្លាប់ក្រោកពីព្រលឹម។ ជាធម្មតាគាត់ចាប់ផ្តើមថ្ងៃធ្វើការនៅម៉ោង 3:45 ព្រឹក ហើយចំណាយពេលព្រឹករៀបចំផែនការថ្ងៃរបស់គាត់។ ដោយចំណាយពេលនៅពេលព្រឹកដើម្បីគិត និងរៀបចំផែនការ លោក Cook អាចគ្រប់គ្រងក្រុមហ៊ុនដ៏ធំ និងជោគជ័យបំផុតមួយរបស់ពិភពលោកប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។
ឧទាហរណ៍ទាំងនេះបង្ហាញថា មិនថាអ្នករវល់យ៉ាងណាក៏ដោយ ការគ្រប់គ្រងពេលវេលាប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពគឺតែងតែជាគន្លឹះនៃភាពជោគជ័យ។
"វិធីសាស្រ្ត Ivy Lee" ខ្ញុំបានអនុវត្តតាំងពីខ្ញុំចាប់ផ្តើមធ្វើការ
រាល់យប់មុនពេលអ្នកចូលគេង ចូរសរសេរកិច្ចការសំខាន់ៗចំនួនប្រាំមួយដែលអ្នកត្រូវធ្វើនៅថ្ងៃបន្ទាប់។
រៀបចំកិច្ចការទាំង 6 នោះតាមលំដាប់លំដោយនៃអាទិភាព ពីសំខាន់បំផុតទៅសំខាន់បំផុត។
នៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមថ្ងៃធ្វើការ សូមផ្តោតទាំងស្រុងលើកិច្ចការដំបូងក្នុងបញ្ជីរបស់អ្នករហូតដល់វារួចរាល់ បន្ទាប់មកបន្តទៅកិច្ចការបន្ទាប់។
ប្រសិនបើកិច្ចការណាមួយមិនត្រូវបានបញ្ចប់នៅចុងបញ្ចប់នៃថ្ងៃនោះ ពួកគេត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរទៅបញ្ជីនៃកិច្ចការសំខាន់ៗចំនួន 6 សម្រាប់ថ្ងៃបន្ទាប់។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីគ្រប់គ្រងពេលវេលាឱ្យមានប្រសិទ្ធភាពនៅអាយុ 20 ឆ្នាំ?
ដើម្បីគ្រប់គ្រងពេលវេលាឱ្យមានប្រសិទ្ធភាព ដឹងពីរបៀបនិយាយថា "ទេ" ចំពោះអ្វីដែលមិនសំខាន់ - រូបថត៖ ទ្រនិចនាឡិកា
ជាដំបូង កំណត់គោលដៅរបស់អ្នកឱ្យបានច្បាស់លាស់៖ ការដឹងពីអ្វីដែលអ្នកចង់សម្រេចបាន នឹងជួយអ្នកឱ្យផ្តោតលើពេលវេលា និងថាមពលរបស់អ្នកលើកិច្ចការសំខាន់ៗ។
ប្រើប្រតិទិន ឬកម្មវិធីគ្រប់គ្រងកិច្ចការ ដើម្បីរៀបចំផែនការកិច្ចការប្រចាំថ្ងៃ ប្រចាំសប្តាហ៍ និងប្រចាំខែរបស់អ្នក។
ដឹងពីរបៀបបំបែកកិច្ចការធំៗទៅជាជំហានតូចៗ ដែលអាចគ្រប់គ្រងបាន និងអាចសម្រេចបាន។
ទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ពីកម្មវិធី និងឧបករណ៍អនឡាញ ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពការងារ។
កុំភ្លេចឆ្លៀតពេលសម្រាក និងសាកថ្ម។
រៀននិយាយថា "ទេ" ដើម្បីបដិសេធសំណើដែលមិនសំខាន់ ដើម្បីផ្តោតលើគោលដៅរបស់អ្នក។
ហើយនៅចុងបញ្ចប់នៃថ្ងៃនីមួយៗ វាយតម្លៃការអនុវត្តការងាររបស់អ្នក និងស្វែងរកវិធីកែលម្អការគ្រប់គ្រងពេលវេលាប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពជួយមនុស្សវ័យ 20 ឆ្នាំបង្កើនប្រសិទ្ធភាពពេលវេលារបស់ពួកគេ សម្រេចបានជោគជ័យនៅកន្លែងធ្វើការ និងសុភមង្គលក្នុងជីវិត។
ឧបករណ៍គ្រប់គ្រងពេលវេលាពេញនិយមមួយចំនួន
1. TrelloTrello: គឺជាឧបករណ៍គ្រប់គ្រងគម្រោងដែលមានមូលដ្ឋានលើកាត ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករៀបចំការងារ និងគម្រោងទៅជាក្រុមប្រឹក្សា។ កាតនីមួយៗអាចមានព័ត៌មានលម្អិតដូចជា បញ្ជីការងារត្រូវធ្វើ រូបភាព ថ្ងៃផុតកំណត់...
2. AsanaAsana៖ គឺជាគម្រោង និងឧបករណ៍គ្រប់គ្រងកិច្ចការដែលជួយក្រុមធ្វើការកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព។ វាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកប្រើប្រាស់បង្កើតគម្រោង ចាត់ចែងកិច្ចការ និងតាមដានវឌ្ឍនភាពរបស់ពួកគេ និងក្រុមរបស់ពួកគេ។
3. Google Calendar៖ Google Calendar គឺជាឧបករណ៍ប្រតិទិនអនឡាញដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកំណត់ពេលប្រជុំ ព្រឹត្តិការណ៍ និងការរំលឹក។ វាក៏អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកចែករំលែកប្រតិទិនជាមួយអ្នកដទៃ និងងាយស្រួលស្វែងរកពេលវេលាសមរម្យដើម្បីរៀបចំការប្រជុំ។
4. Evernote៖ Evernote គឺជាកម្មវិធីកត់ចំណាំដ៏មានឥទ្ធិពល ដែលជួយអ្នកក្នុងការចាប់យកគំនិត រៀបចំផែនការ និងគ្រប់គ្រងគម្រោង។ វាគាំទ្រអត្ថបទ រូបភាព និងកំណត់ចំណាំជាសំឡេង ជួយអ្នករៀបចំ និងស្វែងរកព័ត៌មានបានយ៉ាងងាយស្រួល។
5. Pomodoro Timer៖ បច្ចេកទេស Pomodoro គឺជាវិធីសាស្ត្រគ្រប់គ្រងពេលវេលាដែលអ្នកធ្វើការ 25 នាទី បន្ទាប់មកសម្រាក 5 នាទី។ វិធីសាស្រ្តនេះជួយបង្កើនការផ្តោតអារម្មណ៍ និងការអនុវត្តការងារ។
6. Microsoft To Do៖ Microsoft To Do គឺជាកម្មវិធីគ្រប់គ្រងភារកិច្ចដែលជួយអ្នកបង្កើតបញ្ជីកិច្ចការ កំណត់កាលបរិច្ឆេទកំណត់ និងកំណត់ការរំលឹក។ វាក៏គាំទ្រការរួមបញ្ចូលជាមួយ Outlook ផងដែរ ដែលធ្វើឱ្យកិច្ចការ និងការគ្រប់គ្រងប្រតិទិនមានភាពរលូន។
ប្រភព
Kommentar (0)