ការការពារ និងព្យាបាលការពុលអាហារអំឡុងពេលតេត

ជាមួយនឹងអត្ថន័យនៃឆ្នាំពេញនិងឆ្នាំដ៏រុងរឿង គ្រួសារជាច្រើនមានទម្លាប់ស្តុកទុកអាហារក្នុងអំឡុងពេលបុណ្យតេត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ទំលាប់នេះមានលទ្ធភាពបង្កការពុលអាហារ។

ជាមួយនឹងអត្ថន័យនៃឆ្នាំពេញនិងឆ្នាំដ៏រុងរឿង គ្រួសារជាច្រើនមានទម្លាប់ស្តុកទុកអាហារក្នុងអំឡុងពេលបុណ្យតេត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ទំលាប់នេះមានលទ្ធភាពបង្កការពុលអាហារ។

ក្នុងអំឡុងពេលបុណ្យតេត មនុស្សជាច្រើនមានទម្លាប់ស្តុកទុកអាហារក្នុងបរិមាណច្រើនក្នុងអំឡុងពេលបុណ្យតេត។ ដូច្នេះហើយ នៅគ្រប់គ្រួសារ ទូទឹកកក តែងតែមានអាហារពេញ អមដោយ ពិធីជប់លៀងដ៏អធិកអធម។

ការពុលអាហារជាធម្មតាកើតឡើងក្នុងរយៈពេលពីរបីម៉ោងបន្ទាប់ពីបាក់តេរីចូលទៅក្នុងខ្លួន។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយក្នុងអំឡុងពេលតេតតម្រូវការខ្ពស់សម្រាប់ម្ហូបអាហារធ្វើឱ្យមានការលំបាកក្នុងការគ្រប់គ្រងប្រភពដើមនៃវត្ថុធាតុដើម។ ប្រសិនបើអ្នកមិនជ្រើសរើសអាហារដោយប្រុងប្រយ័ត្ន រក្សាទុក និងរៀបចំវាមិនត្រឹមត្រូវ ឬញ៉ាំអាហារដែលខូចដោយចៃដន្យ អ្នកអាចទទួលបានការពុលអាហារយ៉ាងងាយ។

ការពុលអាហារអាចកើតឡើងចំពោះនរណាម្នាក់ ហើយជាធម្មតាលេចឡើង 4-6 ម៉ោងបន្ទាប់ពីទទួលទានអាហារដែលមិនមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ជាតិពុល និង 1-2 ថ្ងៃសម្រាប់ការពុលដោយបាក់តេរី។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ង៉ោ ជីគួង ប្រធាននាយកដ្ឋានវេជ្ជសាស្ត្រផ្ទៃក្នុង អនុប្រធានផ្នែកជំនាញនៃមន្ទីរពេទ្យ Medlatec General Hospital បានមានប្រសាសន៍ថា រោគសញ្ញាទូទៅនៃការពុលអាហារគឺ រមួលក្រពើ រាគ (លាមករលុងលើសពី 3 ដងក្នុងរយៈពេល 24 ម៉ោង) ចង្អោរ ក្អួត ក្តៅខ្លួនលើសពី 39 អង្សារសេ និងរោគសញ្ញានៃការខះជាតិទឹកដូចជា ភ្នែកស្ងួត ស្បែកស្ងួត។

ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ អ្នកជំងឺអាចមានជីពចរលឿន ដកដង្ហើមលឿន សន្លឹម ឬប្រកាច់។ ចំពោះកុមារតូចៗ សញ្ញាដូចជាបបូរមាត់ស្ងួត អណ្តាតស្ងួត ភ្នែកលិច និងយំដោយគ្មានទឹកភ្នែក ក៏ត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ផងដែរ។

ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលទាន់ពេលទេ ការពុលអាហារអាចបង្កឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរដូចជាជំងឺរលាកសួត ខូចសរីរាង្គ ការរំខានដោយអេឡិចត្រូលីត និងអាចស្លាប់បាន។

យោងតាមលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Cuong ការពុលអាហារជាធម្មតាកើតឡើងក្នុងរយៈពេលពីរបីម៉ោងបន្ទាប់ពីបាក់តេរីចូលក្នុងខ្លួន។ អាស្រ័យលើដំណាក់កាលនៃការពុល វិធានការព្យាបាលខាងក្រោមអាចត្រូវបានអនុវត្ត៖

ក្នុងរយៈពេល 4-6 ម៉ោងបន្ទាប់ពីញ៉ាំ: ប្រសិនបើមានសញ្ញានៃការពុលអាហារនៅតែមាននៅក្នុងក្រពះហើយមិនបានធ្លាក់ចុះដល់ពោះវៀន។ នៅពេលនេះ ចាំបាច់ត្រូវសម្អាតក្រពះជាបន្ទាន់ ដោយធ្វើឱ្យក្អួត។

ប្រសិនបើអ្នកជំងឺដឹងខ្លួន អ្នកអាចយកម្រាមដៃញីបំពង់ក ឬឱ្យទឹកអំបិលរលាយ (អំបិល 2 ស្លាបព្រាបាយ លាយជាមួយទឹកក្តៅ 1 ពែង) ហើយបន្ទាប់មកធ្វើឱ្យក្អួត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺងងុយដេក សន្លប់ ឬមានសញ្ញានៃការប្រកាច់ សូមកុំក្អួតជាដាច់ខាត ដើម្បីជៀសវាងហានិភ័យនៃការថប់ដង្ហើម។

រាគ៖ ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន ដើម្បីជៀសវាងការខះជាតិទឹក។ អ្នកអាចលាយថ្នាំ Orezol 1 កញ្ចប់ក្នុងទឹក 1 លីត្រ ឬលាយអំបិល ½ ស្លាបព្រាកាហ្វេ ជាមួយស្ករ 4 ស្លាបព្រាក្នុងទឹក 1 លីត្រ រួចប្រគល់ឱ្យអ្នកជំងឺផឹក។ ការផឹកទឹកជួយបន្សាបជាតិពុល និងកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់នៃជាតិពុល។

ការពុលធ្ងន់ធ្ងរ៖ ប្រសិនបើមានអាការក្អួតចង្អោរ រាគម្តងហើយម្តងទៀត ឈឺក្បាល ស្ពឹកបបូរមាត់ ឡើងកន្ទួល... អ្នកជំងឺត្រូវនាំទៅមណ្ឌលសុខភាពភ្លាមៗ ដើម្បីព្យាបាលបន្ទាន់ទាន់ពេលវេលា។

តេតជាឱកាសមួយសម្រាប់ការជួបជុំក្រុមគ្រួសារបន្ទាប់ពីខិតខំប្រឹងប្រែងអស់រយៈពេលមួយឆ្នាំ។ ដើម្បីទទួលបានតេតប្រកបដោយសុវត្ថិភាព និងមានសុខភាពល្អ បន្ថែមពីលើការការពារសុខភាពផ្លូវចិត្ត អ្នកក៏ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើគោលការណ៍ការពារការពុលអាហារដូចខាងក្រោម៖

ជ្រើសរើសអាហារស្រស់ ស្អាត ដែលមានប្រភពច្បាស់លាស់។

ទុកអាហារឱ្យបានត្រឹមត្រូវ បំបែកអាហារឆៅ និងឆ្អិន។

ញ៉ាំអាហារឆ្អិន ផឹកទឹកឆ្អិន៖ ចំពោះអាហារកែច្នៃដែលបានរក្សាទុកក្នុងទូទឹកកក គួរតែកំដៅឡើងវិញមុនពេលទទួលទាន ប៉ុន្តែមិនគួរត្រូវបានកំដៅឡើងវិញច្រើនដងនោះទេ។ កុំញ៉ាំអាហារខូចហើយចាំលាងបន្លែមុនពេលញ៉ាំឆៅ។

លាងដៃឱ្យបានហ្មត់ចត់មុនពេលរៀបចំ និងទទួលទានអាហារ។ រក្សាកន្លែងធ្វើការ និងឧបករណ៍ប្រើប្រាស់ឱ្យស្អាត។ លើសពីនេះ ពេលញ៉ាំអាហារក្រៅផ្ទះ អ្នកគួរជ្រើសរើសភោជនីយដ្ឋានដែលស្អាត មានកេរ្តិ៍ឈ្មោះ ដែលធានាបាននូវអនាម័យ និងសុវត្ថិភាពអាហារ។

ប្រភព៖ https://baodautu.vn/phong-ngua-va-xu-tri-khi-bi-ngo-doc-thuc-pham-ngay-tet-d243858.html