ការស្រាវជ្រាវថ្មីដែលត្រូវបានចេញផ្សាយនៅក្នុងទិនានុប្បវត្តិវេជ្ជសាស្ត្រ BMC Medicine បានបង្ហាញថាកម្រិតខ្ពស់នៃជាតិកាហ្វេអ៊ីនក្នុងឈាមក្នុងរយៈពេលយូរអាចជួយការពារប្រឆាំងនឹងការធាត់និងជំងឺរលាកសន្លាក់ - ជំងឺពីរដែលលងមនុស្សដែលមានអាយុ 50 ឆ្នាំឡើងទៅ។
ការសិក្សាថ្មីរកឃើញដំណឹងល្អបន្ថែមទៀតសម្រាប់អ្នកចូលចិត្តកាហ្វេ
ការសិក្សាអន្តរជាតិដែលដឹកនាំដោយលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Loukas Zagkos នៅ Imperial College London (UK) និងវេជ្ជបណ្ឌិត Héléne T. Cronjé នៅសាកលវិទ្យាល័យ Copenhagen (ប្រទេសដាណឺម៉ាក) បានស៊ើបអង្កេតពីផលប៉ះពាល់នៃជាតិកាហ្វេអ៊ីនលើជំងឺពុកឆ្អឹង និងលក្ខខណ្ឌមួយចំនួនទៀត។
ជាតិកាហ្វេអ៊ីនគឺជាធាតុផ្សំសំខាន់នៅក្នុងកាហ្វេ ប៉ុន្តែវាក៏មាននៅក្នុងតែ និងភេសជ្ជៈផងដែរ។
ទិន្នន័យដែលបានប្រើក្នុងការសិក្សានេះរួមមានកម្រិតជាតិកាហ្វេអ៊ីនក្នុងឈាមរបស់មនុស្ស ៩ ៨៧៦ នាក់អាយុពី ៤៧ ទៅ ៧១ ឆ្នាំ។
អ្នកចូលរួមត្រូវបានបែងចែកជាក្រុមដោយផ្អែកលើប្រភេទភេសជ្ជៈមានជាតិកាហ្វេអ៊ីនដែលពួកគេបានទទួលទាន។ បន្ទាប់មក ក្រុមការងារបានប្រើវិធីសាស្ត្រវិភាគ ដើម្បីស្វែងរកទំនាក់ទំនងរវាងកម្រិតជាតិកាហ្វេអ៊ីនក្នុងប្លាស្មា និងការរំលាយអាហារ។
លទ្ធផលបានរកឃើញថាកម្រិតខ្ពស់នៃជាតិកាហ្វេអ៊ីនក្នុងឈាមក្នុងរយៈពេលយូរអាចជួយឱ្យរាងកាយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺធាត់ និងជំងឺសន្លាក់ នេះបើយោងតាមគេហទំព័រសុខភាព Healthline (USA)។
កាហ្វេអាចជួយរាងកាយប្រឆាំងនឹងជំងឺរលាកសន្លាក់
អ្នកស្រាវជ្រាវបានសន្និដ្ឋាន៖ យើងរាយការណ៍ពីភស្តុតាងថ្មីដែលថា ការបង្កើនការទទួលទានជាតិកាហ្វេអ៊ីនក្នុងរយៈពេលយូរអាចជួយកាត់បន្ថយទម្ងន់ខ្លួន និងកាត់បន្ថយទាំងហានិភ័យនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង និងជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការស្រាវជ្រាវគ្លីនិកបន្ថែមគឺត្រូវការជាចាំបាច់ដើម្បីស្វែងយល់ឱ្យកាន់តែច្បាស់ពីការរកឃើញទាំងនេះ មុនពេលណែនាំការអនុវត្តគ្លីនិក ឬអន្តរាគមន៍របៀបរស់នៅទាក់ទងនឹងការទទួលទានជាតិកាហ្វេអ៊ីន។
តើជាតិកាហ្វេអ៊ីនមានសុវត្ថិភាពប៉ុន្មានក្នុងការទទួលទានក្នុងមួយថ្ងៃ?
រដ្ឋបាលចំណីអាហារ និងឱសថអាមេរិក (FDA) ណែនាំថា មនុស្សពេញវ័យទទួលទានកាហ្វេអ៊ីនមិនលើសពី 400 មីលីក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ។ នេះគឺស្មើនឹងកាហ្វេ 3-4 ពែង។
ហើយវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការតាមដានថាតើអ្នកកំពុងទទួលទានជាតិកាហ្វេអ៊ីនប៉ុន្មាន និងរបៀបដែលវាប៉ះពាល់ដល់រាងកាយរបស់អ្នក នេះបើយោងតាម Healthline ។
ប្រភពតំណ
Kommentar (0)