ឈប់ស្វែងរកសម្រស់ខាងក្រៅដោយខ្វាក់ភ្នែក ខាងក្រោមនេះជាអាថ៌កំបាំង ៦ យ៉ាងសម្រាប់មនុស្សស្រីឱ្យភ្លឺថ្លា និងទាក់ទាញ

អ្នកនឹងស្អាតទាំងខាងក្នុងពេលស្រលាញ់ខ្លួនឯង ប្រើពាក្យវិជ្ជមានជានិច្ច ថែរក្សាសុខភាពផ្លូវចិត្ត...

Sáu bí quyết để một cô gái sở hữu vẻ đẹp ngoại hình và nội tâm

មនុស្សស្រីដែលតែងតែគិតរឿងល្អៗនឹងមានភាពស្រស់ស្អាតនិងទាក់ទាញ។ (ប្រភព៖ Shutterstock)

1. តែងតែពេញដោយជីវិត

នៅពេលដែលអ្នកតែងតែខ្វះភាពរឹងមាំ និងត្អូញត្អែរ វានឹងពិបាកសម្រាប់អ្នកក្នុងការបញ្ចេញនូវមន្តស្នេហ៍។ ផ្ទុយទៅវិញ ប្រសិនបើអ្នករៀនចាកចេញពីភាពអវិជ្ជមាន ហើយរស់នៅតែជាមួយភាពវិជ្ជមាន នោះអ្នកនឹងភ្លឺដោយពន្លឺខាងក្នុងរបស់អ្នកផ្ទាល់។

ដូចជាមនុស្សស្រីធ្វើឱ្យអ្នកដទៃមានអារម្មណ៍ស្រួលនៅជុំវិញពួកគេ អ្នកក៏អាចធ្វើវាបានដែរ ដរាបណាអ្នកចង់ធ្វើ។

2. ទទួលបានទំនុកចិត្តរបស់អ្នកឡើងវិញ និងកម្ចាត់ភាពអន់ខ្សោយរបស់អ្នក។

កុំគិតថាអ្នកធ្វើមិនបាន កុំខ្មាស់អៀន និងសោកស្តាយចំពោះជម្រើសអតីតកាលរបស់អ្នក។

ស្រីស្អាតតែងតែប្រឈមមុខនឹងជម្រើសរបស់ពួកគេ ដោយមិនអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនឯងសោកស្តាយ។ ប្រសិនបើអ្នកអាចជឿជាក់ និងជឿជាក់លើសមត្ថភាពរបស់អ្នក នោះអ្នកនឹងទទួលបាននូវភាពទាក់ទាញគ្មានដែនកំណត់។

3. ប្រឈមមុខនឹងជីវិតដោយសុទិដ្ឋិនិយមនិងអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមាន

អ្នកអាចយំខ្លាំងក្នុងចន្លោះរបស់អ្នក អ្នកអាចខ្សោយ។ ប៉ុន្តែនៅចំពោះមុខអ្នកខាងក្រៅ អ្នកគួរតែបង្ហាញសុទិដ្ឋិនិយម និងអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមាន។ ព្រោះពន្លឺនឹងចេញមកពីព្រលឹងដែលស្ងប់ស្ងាត់និងស្ថានភាពនៃចិត្តមានស្ថិរភាព។

4. ប្រើពាក្យដ៏មានឥទ្ធិពលដើម្បីពិពណ៌នាអំពីខ្លួនអ្នក

ការដាក់ស្លាកខ្លួនឯងថាថាមពលខ្ពស់នឹងផ្តល់ថាមពលដល់អ្នកតាមរបៀបដែលមើលមិនឃើញ។

អ្នកអាចនឹងព្យាយាមពណ៌នាអំពីខ្លួនអ្នកក្នុងន័យវិជ្ជមាន ដូចជាភាពជឿជាក់ ក្លាហាន ការតាំងចិត្ត។ ធ្វើបែបនេះ អ្នកនឹងដឹងថា អ្នកពិតជាមានគុណសម្បត្តិទាំងនេះមែន។

5. រៀនធ្វើពុត

ត្រង់នេះ "ការក្លែងបន្លំ" មិនមែនជាពាក្យប្រមាថទេ ប៉ុន្តែជាពាក្យផ្លូវចិត្ត។ អ្នកអាចធ្វើពុតជាមានគុណសម្បត្តិមួយចំនួន ទោះបីជាអ្នកមិនមានវាក៏ដោយ។ ជាឧទាហរណ៍ ធ្វើពុតជាសប្បាយចិត្ត និងមានទំនុកចិត្ត។

ពេលវេលាកន្លងទៅ អ្នកនឹងដឹងថាអ្នកបានស៊ាំនឹងស្ថានភាពវិជ្ជមាននេះ។

6. យកចិត្តទុកដាក់ និងថែរក្សាសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។

នេះក៏ជាកត្តាសម្រេចចិត្តសម្រស់របស់មនុស្សស្រីដែរ។ ការរៀនគ្រប់គ្រងភាពតានតឹង សម្រាកកាយ និងផ្លូវចិត្ត និងរក្សារបៀបរស់នៅដែលមានតុល្យភាពអាចជួយអ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អទាំងខាងក្នុង និងខាងក្រៅ។

ការមានផ្នត់គំនិតវិជ្ជមានគឺចាំបាច់សម្រាប់ភាពស្រស់ស្អាតខាងក្រៅ។ នេះមានន័យថាការទទួលយកភាពមិនល្អឥតខ្ចោះរបស់អ្នក និងព្យាបាលរាងកាយ និងរូបរាងរបស់អ្នកតាមរបៀបវិជ្ជមាន។

ការបណ្ដុះឱ្យមានសុទិដ្ឋិនិយម បើកចិត្តឱ្យទូលាយ និងអាកប្បកិរិយាអត់ធ្មត់ អាចធ្វើឱ្យក្មេងស្រីកាន់តែមានទំនុកចិត្ត និងរីករាយ។

គន្លឹះទាំងនេះមានតម្លៃសម្រាប់មនុស្សស្រីគ្រប់រូប ប៉ុន្តែអ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺភាពស្រស់ស្អាតពិតប្រាកដកើតចេញពីភាពជឿជាក់ខាងក្នុង។ មិនថាអ្នកស្អាតប៉ុណ្ណាទេ បើអ្នកមិនមានទំនុកចិត្តពិតប្រាកដពីខាងក្នុង នោះអ្នកនឹងមិនអាចបញ្ចេញពន្លឺបានទេ។

ស្រមៃថានៅពេលដែលអ្នកមានទំនុកចិត្តពិតប្រាកដ អ្នកនឹងឃើញខ្លួនឯងបញ្ចេញនូវមន្តស្នេហ៍ពិសេសមួយ។ អ្នកលែងច្រណែននឹងភាពជឿជាក់ និងភាពស្រស់ស្អាតរបស់អ្នកដទៃទៀតហើយ ដោយសារតែអ្នកមានវា។ អ្នកនឹងទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍របស់មនុស្សដោយធម្មជាតិ។

ឈប់ស្វែងរកភាពស្រស់ស្អាតខាងក្រៅដោយខ្វាក់ភ្នែក ចាប់ផ្តើមពីខាងក្នុង ហើយបណ្តុះទំនុកចិត្ត និងអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមាន។

លុះត្រាតែអ្នកមានសម្រស់ខាងក្នុងពិតប្រាកដ នោះអ្នកនឹងបញ្ចេញមន្តស្នេហ៍ពិត ហើយក្លាយជាសម្រស់គួរឲ្យច្រណែន។

ប្រភព