ថ្ងៃថ្មីរបស់អ្នកជីករ៉ែ Ha Lam

ជារៀងរាល់ថ្ងៃ ខណៈពេលដែលមនុស្សជាច្រើននៅតែភ្ញាក់ពីដំណេក អ្នករុករករ៉ែបានចាប់ផ្តើមទៅអណ្តូងរ៉ែរួចហើយ ដើម្បីផ្លាស់ប្តូរការងាររបស់ពួកគេ។ ពួកគេទៅអណ្តូងរ៉ែដើម្បីញ៉ាំអាហារពេលព្រឹកនៅពេលចាប់ផ្តើមវេន ប្រគល់ភារកិច្ចរបស់ពួកគេ ទទួលសម្លៀកបំពាក់ការពារ មួក ចង្កៀងចង្ក្រាន និងអ្នកជួយសង្គ្រោះខ្លួនឯង ដើម្បីចុះទៅអណ្តូងរ៉ែដើម្បីចាប់ផ្តើមថ្ងៃថ្មី។ ដូច្នេះហើយ ការទៅអណ្តូងរ៉ែ Ha Lam តាំងពីព្រឹកព្រលឹមជាមួយអ្នករុករករ៉ែក្នុងវេនទីមួយ គឺជាបទពិសោធន៍ដែលមិនអាចបំភ្លេចបាន។

នៅម៉ោង 5 ព្រឹកជារៀងរាល់ថ្ងៃ ផ្ទះបាយរបស់អ្នកជីករ៉ែមានសភាពអ៊ូអរ។ អ្នករុករករ៉ែបានយកអាហាររបស់ពួកគេតាមលំដាប់លំដោយ។ មានប្រហែល 40 មុខសម្រាប់ជ្រើសរើសតាមតម្រូវការរបស់អ្នក។

អាហារត្រូវបានធានាថាក្តៅ ស្អាត និងមានជីវជាតិ។

កម្មករ​ញ៉ាំ​អាហារ​ពេល​ព្រឹក​យ៉ាង​ប្រញាប់​ប្រញាល់​ដើម្បី​រៀបចំ​វេន​ការងារ​ឲ្យ​ទាន់​ពេល។

ពីមុន បុគ្គលិក Life Workshop ត្រូវមកទាន់ពេល ដើម្បីរៀបចំអាហារដែលមានអាហាររាប់រយមុខ។

ការចម្អិន និងបម្រើអាហារពេលព្រឹកសម្រាប់អ្នករុករករ៉ែហាក់ដូចជាសាមញ្ញ ប៉ុន្តែចាំបាច់ត្រូវរៀបចំជាជួរ ដោយមនុស្សម្នាក់ៗធ្វើការងារផ្ទាល់ខ្លួនដូចជាដំណើរការផលិតធ្យូងថ្ម។

បន្ទាប់ពីអាហារពេលព្រឹក និងផ្លាស់ប្តូរទៅជាសម្លៀកបំពាក់ការពារ កម្មករនិយោជិតក្នុងសិក្ខាសាលានីមួយៗមានពេលប្រហែល 15 នាទីសម្រាប់ការប្រជុំវេនទីមួយ។

អ្នកជីករ៉ែត្រូវបានទម្លាក់ចូលទៅក្នុងច្រាំងនៅកម្រិត +75 ។ មានកាប៊ីនពីរ កាប៊ីននីមួយៗអាចផ្ទុកអ្នកជីករ៉ែបានប្រហែល 15 នាក់។

សកម្មភាពទាំងអស់នៅក្នុងចង្រ្កានត្រូវបានគ្រប់គ្រងនៅមជ្ឈមណ្ឌលត្រួតពិនិត្យផលិតកម្មតាមរយៈប្រព័ន្ធកាមេរ៉ា។

អ្នករុករករ៉ែផ្លាស់ទីនៅខាងក្រោមដើមអណ្តូងរ៉ែដើម្បីទៅដល់កន្លែងផលិត។

ប្រភព: https://baoquangninh.vn/ngay-moi-cua-tho-lo-ha-lam-3244183.html