អង្ករដំណើបមានរសជាតិឆ្ងាញ់ និងមានជីវជាតិ ប៉ុន្តែជា 'បម្រាម' សម្រាប់ក្រុមមនុស្សទាំងនេះ

អង្ករដំណើបត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាគ្រាប់ធញ្ញជាតិដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់ ហើយមានជីវជាតិល្អសម្រាប់សុខភាព។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែអាចញ៉ាំបាយស្អិតបានទេ។ ខាងក្រោមនេះជាផលប៉ះពាល់របស់អង្ករដំណើប និងអ្នកដែលមិនគួរញ៉ាំបាយស្អិត។

អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពរបស់អង្ករដំណើប

អត្ថបទដោយវេជ្ជបណ្ឌិត Bui Thi Yen Nhi - មន្ទីរពេទ្យសាកលវិទ្យាល័យវេជ្ជសាស្ត្រ និងឱសថ ទីក្រុងហូជីមិញ - កន្លែងទី 3 លើកាសែតសុខភាព & ជីវិត ចង្អុលបង្ហាញពីផលប៉ះពាល់នៃអង្ករដំណើបដូចខាងក្រោម៖

យោងតាមឱសថបុរាណ អង្ករដំណើបមានរសជាតិផ្អែម មានប្រសិទ្ធភាព បំប៉ន Qi ពង្រឹងលំពែង និងក្រពះ បំបាត់រាគ ធ្វើឱ្យក្តៅក្រហាយកណ្តាល ពង្រឹងផ្នែកខាងក្រៅ និងកាត់បន្ថយការបែកញើស និងនោមញឹកញាប់។

អង្ករដំណើបត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ជាប៉ូវកំលាំង ប៉ះពាល់ដល់សួត និងលំពែង។ ដូច្នេះហើយ វាស័ក្តិសមសម្រាប់ប្រើក្នុងករណីមានចំណង់អាហារមិនល្អ ចង្អោរ រាគដោយសារជំងឺហឺត និងក្រពះ ឬអ្នកដែលបែកញើសស្រួល អស់កម្លាំង ខ្សោយសរសៃប្រសាទ និងពិបាកដកដង្ហើមដោយសារកង្វះ។

អង្ករដំណើបមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ក្នុងការគ្រប់គ្រងលំពែង និងក្រពះ ពេលប្រើជាថ្នាំពេទ្យ ព្រោះតាមឱសថបុរាណ ជាតិផ្អែមអាចបំប៉នលំពែង និងក្រពះ ដោយហេតុនេះអាចព្យាបាលចង្អោរ ក្អួត ហើមពោះ និងរាគ ដែលបណ្តាលមកពីជំងឺហៀរសំបោរ និងក្រពះ ដោយហេតុនេះបង្កើនចំណង់អាហារ និងជំរុញដំណើរការពង្រឹងរាងកាយ។

អង្ករដំណើបក៏អាចប្រើជាថ្នាំរំងាប់អារម្មណ៍ និងប៉ូវឈាមបានដែរ ដូច្នេះក្នុងករណីគេងមិនលក់ ងងុយគេង មិនស្រួល ថប់អារម្មណ៍ និងដកដង្ហើមខ្លីៗដោយសារឈាមខ្សោយ អង្ករដំណើបអាចប្រើជាថ្នាំដើម្បីជួយបង្កើនគុណភាពនៃការគេង។

ក្រោយពេលសម្រាលកូនរួច ស្ត្រីខ្លះខ្សោយដោយសារហូរឈាមខ្លាំង និងហូរទឹករំអិលទ្វារមាសយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ (ដកដង្ហើមខ្លី អស់កម្លាំង បែកញើសពេលយប់ វិលមុខ ឈឺក្បាលស្រាល ទល់លាមកក្រោយសម្រាល...)។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ អ្នកអាចទទួលទានអង្ករដំណើបបន្តិចជាប្រចាំ ដើម្បីធ្វើអោយស្ថានភាពឈាមខ្សោយ និងជួយឱ្យរាងកាយឆាប់ជាសះស្បើយ។

អង្ករដំណើបមានរសជាតិឆ្ងាញ់ មានជីវជាតិ និងល្អសម្រាប់សុខភាព ប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់គ្នាអាចទទួលទានវាបានទេ។

អ្នកដែលមិនគួរញ៉ាំបាយស្អិត

ថ្វីត្បិតតែអង្ករដំណើបនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនចំពោះសុខភាពក៏ដោយ ប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែអាចទទួលទានវាបាននោះទេ។

កាសែត VietNamNet បានដកស្រង់សម្តីលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Huynh Tan Vu សាស្ត្រាចារ្យនៃនាយកដ្ឋានឱសថបុរាណ សាកលវិទ្យាល័យវេជ្ជសាស្ត្រ និងឱសថស្ថាន ទីក្រុងហូជីមិញ បាននិយាយថា ដោយសារអង្ករដំណើបមានផ្ទុកសារធាតុ amylopectin ច្រើន វាបង្កើតលក្ខណៈស្អិតរបស់អង្ករ ប៉ុន្តែពិបាករំលាយណាស់។ ដូច្នេះហើយ ប្រជាពលរដ្ឋទាំងនេះត្រូវប្រយ័ត្នពេលទទួលទាន៖ កុមារ មនុស្សចាស់ អ្នកដែលទើបតែជាសះស្បើយពីជំងឺ អ្នកដែលមានលំពែងខ្សោយ និងក្រពះ មិនគួរទទួលទានអង្ករដំណើបច្រើន។ អ្នកដែលមានរបួសចំហ ជាពិសេសពេលរលាក នឹងចំណាយពេលយូរដើម្បីជាសះស្បើយ ប្រសិនបើពួកគេញ៉ាំអាហារស្អិត មិនអាចរំលាយបាន និងក្តៅដូចជាអង្ករដំណើបជាដើម។

អង្ករដំណើបមានលក្ខណៈសម្បត្តិស្រដៀងគ្នាទៅនឹងអង្ករប្រភេទផ្សេងទៀត ដូច្នេះអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម ធាត់ និងជំងឺក្រពះគួរតែកំណត់ និងកុំបរិភោគច្រើនពេក។

ខាងលើជាអ្នកមិនគួរញ៉ាំបាយស្អិត។ បើអ្នកជាសមាជិកក្រុមខាងលើ ចូរនៅឲ្យឆ្ងាយពីអង្ករដំណើប។

Thanh Thanh (សំយោគ)

ប្រភព