តើខ្ញុំគួរកាត់បន្ថយទឹកដោះគោនៅពេលដែលកូនរបស់ខ្ញុំមានចំណង់អាហារមិនល្អ?

កូនរបស់ខ្ញុំមានអាយុ 9 ខែ ហើយមានចំណង់អាហារមិនល្អ។ តើខ្ញុំគួរកាត់បន្ថយទឹកដោះគោមួយរយៈដើម្បីជួយគាត់ឱ្យញ៉ាំបានប្រសើរជាងមុន? (ទីក្រុង ហូជីមិញ)

ឆ្លើយតប៖

កុមារដែលមានជំងឺមិនឃ្លានអាហារច្រើនតែមានមូលហេតុជាច្រើនដូចជា របបអាហារមិនសមរម្យ ភាពស្លេកស្លាំង កង្វះវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែ។ កុមារអាចមានចំណង់អាហារមិនល្អដោយសារតែហេតុផលផ្លូវចិត្ត ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារមិនល្អ ឬការថែទាំមិនត្រឹមត្រូវពីឪពុកម្តាយ។ ដើម្បីជម្នះស្ថានភាពនេះ ឪពុកម្តាយត្រូវយល់ច្បាស់ពីមូលហេតុ។

អ្នកមិនគួរកាត់បន្ថយការទទួលទានទឹកដោះគោរបស់កូនអ្នកឱ្យតិចជាងបរិមាណដែលបានណែនាំនោះទេ ព្រោះវាអាចបណ្តាលឱ្យខ្វះថាមពលបានយ៉ាងងាយ ធ្វើឱ្យការឃ្លានអាហាររបស់កុមារកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកផឹកទឹកដោះគោច្រើនពេក ហើយផ្ទុកលើសទម្ងន់ដល់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ អ្នកអាចកាត់បន្ថយការទទួលទានទឹកដោះគោតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក ដើម្បីបង្កើនបរិមាណដែលកូនរបស់អ្នកញ៉ាំ។ ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកមានបញ្ហាសុខភាព សូមពិចារណាបង្កើន ឬបន្ថយទឹកដោះ និងកែសម្រួលរបបអាហារអាស្រ័យលើករណីនីមួយៗ។

ជាធម្មតាក្មេងអាយុក្រោម 9 ខែផឹកទឹកដោះគោ 600-800 មីលីលីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ។ កុមារចាប់ពីអាយុមួយឆ្នាំឡើងទៅគួរផឹក 500-600 មីលីលីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ រួមផ្សំជាមួយនឹងអាហារូបត្ថម្ភដែលកើនឡើងតាមអាយុ។ មុនអាយុមួយឆ្នាំ ទឹកដោះគោនៅតែជាអាហារចម្បងសម្រាប់ទារក អាហាររឹងត្រូវបានបន្ថែម។

ឪពុកម្តាយត្រូវផ្អែកលើបរិមាណស្តង់ដារនៃទឹកដោះ និងហេតុផលសម្រាប់ការឃ្លានអាហាររបស់កុមារក្នុងការសម្រេចចិត្តថាតើត្រូវកាត់បន្ថយទឹកដោះគោឬអត់។

ការមិនឃ្លានអាហារអាចជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ការអភិវឌ្ឍន៍នៅពេលក្រោយរបស់កុមារ។ ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកបាត់បង់ចំណង់អាហារយូរ អ្នកគួរតែនាំគាត់ទៅជួបគ្រូពេទ្យ ដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបានត្រឹមត្រូវអំពីកម្រិតនៃកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ និងអតុល្យភាពអាហារូបត្ថម្ភ។ វេជ្ជបណ្ឌិតកំណត់ពីមូលហេតុនៃភាពអត់ឃ្លានរបស់កុមារហើយបន្ទាប់មកចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលសមស្រប។

លោកបណ្ឌិត Nguyen Anh Duy Tung
ប្រព័ន្ធគ្លីនិកអាហារូបត្ថម្ភ Nutrihome

អ្នកអានសួរសំណួរអំពីអាហារូបត្ថម្ភនៅទីនេះដើម្បីឱ្យគ្រូពេទ្យឆ្លើយ

ប្រភពតំណ