គ្រឿងផ្សំដែលត្រូវការដើម្បីរៀបចំឆ្អឹងជំនីរដុត៖
- ឆ្អឹងជំនីរទារក៖ ០.៥ គីឡូក្រាម។
- ខ្ទឹមស ខ្ទឹមក្រហម ទឹកត្រី ប្រេងឆា ប្រេងឆា។
- គ្រឿងទេសរួមមាន អំបិល ម្សៅស៊ុប ម្សៅស៊ុប។
ឆ្អឹងជំនីរដែលមានគុណភាពល្អ ជាធម្មតាមានពណ៌ផ្កាឈូកស្រាល ឬពណ៌ក្រហមស្រាល ហើយមានភាពបត់បែននៅពេលចុច។
របៀបជ្រើសរើសឆ្អឹងជំនីរស្រស់ៗ គុណភាពល្អ
នៅពេលជ្រើសរើសទិញឆ្អឹងជំនីរអ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់លើពណ៌។ ឆ្អឹងជំនីរដែលមានគុណភាពល្អ ជាធម្មតាមានពណ៌ផ្កាឈូកស្រាល ឬពណ៌ក្រហមស្រាល ហើយមានភាពបត់បែននៅពេលចុច។
អ្នកគួរតែផ្តល់អាទិភាពក្នុងការជ្រើសរើសឆ្អឹងជំនីរដែលមានឆ្អឹងតូច និងសំប៉ែត ព្រោះប្រភេទនេះមានសាច់ច្រើនជាងឆ្អឹងជំនីរធំ និងមូល។
អ្នកមិនគួរជ្រើសរើសឆ្អឹងជំនីរដែលមានពណ៌ចម្លែក ស្លេក ពណ៌ស្វាយ ក្លិនស្អុយមិនល្អ ផ្ទៃសាច់ភ្លឺចាំង ពេលប៉ះវាមានអារម្មណ៍ស្អិតបន្តិចនៅចុងម្រាមដៃ។ នេះអាចជាសាច់ជ្រូកដែលមានជំងឺ។
ដើម្បីធានាបាននូវគុណភាព អ្នកគួរតែទិញនៅអាសយដ្ឋានល្បីឈ្មោះ ដឹងពីប្រភពដើម និងកាលបរិច្ឆេទផុតកំណត់នៃឆ្អឹងជំនី។
វិធីធ្វើឆ្អឹងជំនីរអាំងជាមួយម៉ាស៊ីនបំពងខ្យល់៖
រៀបចំឆ្អឹងជំនីរ៖
ដើម្បីបំបាត់ក្លិន សូមកាត់ឆ្អឹងជំនីរទៅជាបំណែកតូចៗ ជូតអំបិលលើឆ្អឹងជំនី (ឬត្រាំឆ្អឹងជំនីរក្នុងទឹកអំបិលរលាយរយៈពេល 5 នាទី) ហើយលាងជម្រះជាមួយនឹងទឹកស្អាតជាច្រើនដង រួចបង្ហូរចេញ។
ដើម្បីបំបាត់ក្លិន សូមកាត់ឆ្អឹងជំនីរទៅជាបំណែកតូចៗ ជូតអំបិលលើឆ្អឹងជំនី (ឬត្រាំឆ្អឹងជំនីរក្នុងទឹកអំបិលរលាយរយៈពេល 5 នាទី) ហើយលាងជម្រះជាមួយនឹងទឹកស្អាតជាច្រើនដង រួចបង្ហូរចេញ។
លាបខ្ទឹមស និងខ្ទឹមក្រហម លាងទឹកអោយស្អាត រួចប្រើកាំបិតកាត់អោយម៉ត់។
Marinate ឆ្អឹងជំនីរ៖
យកឆ្អឹងជំនីរមកលាយជាមួយគ្រឿងផ្សំមានដូចជា៖ ទឹកឃ្មុំ ២ស្លាបព្រាបាយ, ម្សៅស៊ុបកន្លះស្លាបព្រាបាយ, ទឹកត្រី ១ស្លាបព្រាបាយ, MSG កន្លះស្លាបព្រាបាយ, ប្រេងឆាកន្លះស្លាបព្រាបាយ, ប្រេងឆា ១,៥ស្លាបព្រាបាយ និងខ្ទឹមបារាំង និងខ្ទឹមស។
យកឆ្អឹងជំនីរមកលាយជាមួយគ្រឿងផ្សំមានដូចជា៖ ទឹកឃ្មុំ ២ស្លាបព្រាបាយ, ម្សៅស៊ុបកន្លះស្លាបព្រាបាយ, ទឹកត្រី ១ស្លាបព្រាបាយ, MSG កន្លះស្លាបព្រាបាយ, ប្រេងឆាកន្លះស្លាបព្រាបាយ, ប្រេងឆា ១,៥ស្លាបព្រាបាយ និងខ្ទឹមបារាំង និងខ្ទឹមស។
លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ឱ្យសព្វល្អជាមួយឆ្អឹងជំនីរ ហើយដាក់ឆ្អឹងជំនីរទុកចោលប្រហែល 1 ម៉ោង ដើម្បីស្រូបគ្រឿងទេស។
ឆ្អឹងជំនីរដុត៖
នៅពេលដុតឆ្អឹងជំនីរ កែតម្រូវសីតុណ្ហភាព និងពេលវេលាតាមការណែនាំខាងក្រោម។
ដំបូងត្រូវកំដៅម៉ាស៊ីនត្រជាក់នៅសីតុណ្ហភាព ២០០ អង្សាសេ រយៈពេល ៣ ទៅ ៥ នាទី។
បន្ទាប់មកត្រូវដាក់ខ្ទះឆាជាមួយក្រដាស់មួយបន្ទះ បន្ថែមឆ្អឹងជំនីរដែលបានចម្អិនរួចហើយដុតនំនៅសីតុណ្ហភាព 180 អង្សារសេរយៈពេល 15 នាទី ឬ 10 នាទីអាស្រ័យលើកំដៅនៃម៉ាស៊ីនបំពងខ្យល់។
បន្ទាប់មកបង្វែរឆ្អឹងជំនីរហើយបន្តដុតនំនៅ 160 អង្សាសេរយៈពេល 15 នាទីឬ 10 នាទី។
ផលិតផលសម្រេច៖
ឆ្អឹងជំនីរដុតត្រូវបានបញ្ចប់ដោយពណ៌ត្នោតងងឹត សាច់ត្រូវបានចម្អិនឱ្យស្មើគ្នា និងមានរសជាតិឆ្ងាញ់ ឆ្អឹងជំនីរទន់ និងមិនស្ងួត។
ឆ្អឹងជំនីរដុតត្រូវបានបញ្ចប់ដោយពណ៌ត្នោតងងឹត សាច់ត្រូវបានចម្អិនឱ្យស្មើគ្នា និងមានរសជាតិឆ្ងាញ់ ឆ្អឹងជំនីរទន់ និងមិនស្ងួត។ អ្នកអាចរីករាយជាមួយនឹងស្រាតិចតួចនៅថ្ងៃវស្សា ឬជាមួយអង្ករស ទាំងពីរគឺឆ្ងាញ់។
សូមសំណាងល្អនិងរីករាយ!
ប្រភព៖ https://giadinh.suckhoedoisong.vn/cach-lam-suon-nuong-bang-noi-chien-khong-dau-ngon-mem-khong-kho-172240910194702114.htm
Kommentar (0)