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皮膚がんを早期発見するために月に一度行うべき習慣

Báo Thanh niênBáo Thanh niên22/02/2024

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皮膚がんは最も一般的ながんの種類の一つです。アメリカがん協会は、年に 1 回定期的に皮膚検査を受ける場合でも、毎月皮膚の検査を受けることを推奨しています。健康ウェブサイトHealthline (米国)によると、これは免疫力が弱い人、皮膚がんにかかったことがある人、家族に皮膚がんの病歴がある人にとって特に重要です。

Thói quen cần thực hiện 1 tháng/lần để phát hiện sớm ung thư da- Ảnh 1.

皮膚がんのリスクが高い人は、月に一度、鏡を使って自分の皮膚を自己検査する必要があります。

最も一般的な皮膚がんは基底細胞がんと扁平上皮がんである。基底細胞がんは、赤色または青白いしこりのように見える皮膚がんの一種です。皮膚に傷として現れますが、治りません。このタイプの皮膚がんはゆっくりと進行し、危険性が最も低いです。 50 歳を超える人は若い人よりも基底細胞がんを発症するリスクが高くなります。

一方、扁平上皮がんもゆっくりと成長し、見た目は赤く鱗状になります。他の種類の皮膚がんと異なり、この種類の皮膚がんは日光にほとんどさらされない皮膚の部位に発生する可能性があります。皮膚がんは、皮膚に新しい斑点として現れたり、既存のほくろの上に発生したりすることがあります。扁平上皮がんの色は赤、ピンク、茶色、または黒になります。腫瘍は急速に成長し、時間が経つと出血することがあります。

アメリカがん協会は、そばかすやほくろをチェックすることを推奨しています。 または皮膚に現れる奇妙な斑点。がんの場合、ほくろの境界が不規則、ほくろの両側が非対称、色が異常などの兆候が見られます。腫瘍の大きさは通常、鉛筆の消しゴムよりも大きく、時間の経過とともに徐々に大きくなります。

セルフスキン検査はシャワーの後に行うのが最適です。背中、首、耳、お尻など見えにくい部分を確認するには、十分な大きさの鏡が必要です。顔、肩、脇の下、腕、胸、お腹から始めて、他の部分に移ります。 Healthlineによると、女性は胸の下の皮膚もチェックする必要があるそうです。


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