青い爪は肺炎や肺気腫によって引き起こされることがあります。指をばち状に曲げることは、非小細胞肺がんの患者によく見られる兆候です。
肺疾患のある人は、咳をしたり、呼吸困難になったり、胸痛を起こしたりすることが多いです。多くの場合、手や皮膚に現れる兆候も、肺に問題があることを警告しています。
指のばち状変形：指先が大きく膨らんでドラムスティックのように見える症状は、血中酸素濃度の低下または肺疾患によって引き起こされることがあります。これは非小細胞肺がんの患者によく見られる現象です。
肺がんの症状には、ばち状指の他に、2～3週間続く咳、喀血、呼吸困難、胸痛、嚥下困難、喘鳴、原因不明の体重減少などがあります。腫瘍が肺の上部にある場合、肩、腕、肘、首の痛みなどの症状が現れることがあります。
青い爪:健康な爪は通常、表面が滑らかで、淡いピンク色をしており、血液と酸素の循環が良好であることを示しています。皮膚から伸びる爪の部分は白または透明の場合があります。
血液中の酸素が不足すると爪が青くなります。喘息、慢性閉塞性肺疾患、肺炎、肺塞栓症の患者は、この症状を経験することがよくあります。青い爪は、他の心臓や血管の病気によっても引き起こされることがあります。
健康な人間の爪は通常、滑らかでピンク色の表面をしています。青や紫に変色した場合は、肺の健康状態が悪いことが原因である可能性があります。写真: Freepik
紫色の爪:慢性閉塞性肺疾患の一種である肺気腫や慢性気管支炎も爪を紫色に変色させることがあります。
皮膚の変色: これは通常、肺に炎症細胞の小さな塊が形成され、身体のあらゆる臓器に影響を及ぼす可能性があるサルコイドーシスによって引き起こされます。この病気の症状には、持続的な乾いた咳、呼吸困難、胸痛、皮膚の変色などがあります。特に傷跡や入れ墨の周囲では、皮膚が黒くなったり、白くなったり、皮膚の下に隆起ができたりすることがあります。
脚の紫色の腫れと痛み：これは、脚の血栓である深部静脈血栓症の兆候である可能性があります。血栓が剥がれて肺に移動し（肺塞栓症）、血流を遮断して深刻な損傷を引き起こす可能性があります。
肺はガス交換の役割を果たしており、体が酸素を吸収し二酸化炭素を排出するのを助けます。この器官は、汚染物質にさらされなくなると自己浄化する能力を持っています。新鮮な空気を吸うと肺の組織が拡張し、正常な機能を保つことができます。各家庭では、自分の部屋用に空気清浄機を購入するか、居住空間用のフィルターを使用するかして、家庭内の空気の質を改善する必要があります。
正しい運動をすると肺の健康が改善されます。たとえば、ヨガや水泳は気道の炎症を軽減するのに役立ち、肺の健康に良いです。深呼吸の練習は、呼吸器疾患を持つ人々が呼吸を楽にし、心を落ち着かせるのに役立ちます。
抗酸化物質が豊富な食品を食べると肺を浄化することができます。ウコンの主な有効成分であるクルクミンは、特に喫煙者の肺機能を高めるのに役立ちます。緑茶に含まれる化合物エピガロカテキンガレート（EGCG）は、組織の線維化や瘢痕化を抑制するのに役立ちます。
レ・グエン（ヒンドゥスタン・タイムズ紙による）
| 読者は呼吸器疾患について医師に質問し、回答を求めます |
[広告2]
ソースリンク
コメント (0)