VnExpressマラソンクイニョンの新チャンピオンの風隠し戦術

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ファン・ゴック・ファン選手は、レースのほぼ全期間にわたって先頭集団の中で風の中を走り、最後の数キロメートルで追い抜くために体力を温存し、VnExpressマラソン・クイニョン2023で優勝した。

6月11日朝のクイニョンでのレースでは、前回優勝者のレ・ヴァン・トゥアンとファム・ゴック・ファンの間で印象的なフィニッシュが見られました。 2 人の選手が 1 メートルごとに競い合い、相手の通過を阻止します。結果、ゴック・ファンがヴァン・トゥアンよりわずか数秒速い1位でフィニッシュした。

ファム・ゴック・ファンは今年のクイニョン大会の奇妙な鳥だ。写真: VM — ファム・ゴック・ファンがゴールラインを越えた。写真: VM

ビントゥアンチームのランナーは、強敵たちを倒して初めてVnExpressマラソンで優勝したとき、感極まり、過去2回の大会のように2位に入賞しなければならないと思っていた。彼はこの結果を達成するために200%の努力と精神を注いだと語った。異常に強い風は選手にとって障害となる。そこで彼はスタート直後から風を遮る戦術を採用し、先頭集団の真ん中だけを走り、あまり遅れを取らないようにした。これは、ビントゥアンチームで8年間プロとして走った後に彼が得た経験です。

この勝利により、ゴック・ファンはVnExpressマラソンのチャンピオンのリストに名前を連ねるだけでなく、タイで開催される次回の大会に向けての心理的な土台も築かれた。

レ・ヴァン・トゥアン — Le Van Tuan (91059) が先頭を走り、Thi Nai 橋の Pham Ngoc Phan への風を遮った。

ゴック・ファンさんは、ほとんどの友人たちよりも遅くマラソンを始めたため、怪我を避けて調子を維持するためには、粘り強く定期的に練習する必要があったと語った。「トレーニングスケジュールは組んでいるのですが、1、2日休むと、トレーニングを再開した時に筋肉を痛めてしまうことがあります。怪我をすると何もできなくなり、パフォーマンスがすぐに落ちてしまいます」とチャンピオンは語った。

クイニョンの天候がビントゥアンの天候に似ていることは有利だと認めつつ、男性ランナーはVnExpressマラソンのトレーニングや準備にあまり時間を費やさなかった。しかし、ゴック・ファンさんは食生活にとても気を配っています。彼は定期的に食事に果物を補給し、レース前の数日間は混合飲料を絶対に避けています。

ゴック・ファン選手は中学2年生からランニングを始め、20歳の時にビントゥアン陸上競技場でプロのトレーニングを受けました。当時彼はホーチミン市体育大学で学んでいました。このランナーの得意分野は5km、10km、21kmの距離です。ゴック・ファン選手は昨年からフルマラソンに出場し始め、今回で3回目となるが、グエン・バン・ロン選手、レ・バン・トゥアン選手、リー・ピ・ハイ選手、チュオン・バン・タム選手という4人の強敵を克服して優勝したのも初めてである。

コーチ陣は私に長距離走の才能があると見ていたので、メダルを狙えるよう21キロと42キロに挑戦させてくれました。最後の数メートルは、ル・ヴァン・トゥアンまでの距離を確かめるために何度も振り返りました。大会の新チャンピオンになれたことは幸運で、とても嬉しかったです。

ビントゥアンのようなランニング運動が弱い地域のためにトレーニングし、競技に出場することを、ゴック・ファンは諦めていない。彼は自分自身を成長させるために別のチームを選ばず、母国に留まることを決意した。今年、ファム・ゴック・ファンは自分の力を試すためにいくつかの国際トーナメントに参加する予定だ。 VnExpressマラソンスパークリングクイニョン 2023は、彼にとって、自信を持って新たな課題を克服するための試練となる。

タン・トゥー