横になった後に動悸を感じたら、いつ医師の診察を受けるべきですか?

横になっているときに突然動悸が起こると、不安を感じる人もいます。しかし、米国の健康ウェブサイト「Healthline 」によると、幸いなことに、ほとんどの場合、この症状は通常無害だそうです。

横になったときの心拍数が速くなる原因は、寝ている姿勢、ストレス、または就寝時間近くの刺激物の使用による場合が多いです。

心拍数の上昇はさまざまな要因によって引き起こされますが、最も一般的な要因としては、不安、ストレス、カフェインの過剰摂取、横になることなどが挙げられます。起立性頻脈は、休息して横になり始める夜間によく発生します。

休息状態では、身体は身体活動を減らすように調整します。体全体に血液をより良く分配するために、心臓も活動を調整する必要があります。この過程の結果、心臓はより激しく働き、より速く鼓動し、動悸を感じます。

特定の姿勢で寝ると、血管が圧迫され、神経経路に影響が出て不整脈を引き起こすこともあります。たとえば、左側を下にして横になると、脳から腹部まで伸びて心拍数を調節する迷走神経が刺激されます。この症状により心臓への電気刺激が妨げられ、心臓の鼓動が突然速くなっていきます。

さらに、左側を下にして寝ると、内圧が上昇し、心拍数が速くなることがあります。左側を下にして寝ると、体重が左胸にかかり、呼吸に影響を及ぼし、心臓に影響を及ぼすからです。右側を下にして寝ると、この症状が起こる可能性が低くなります。

さらに、ストレス、薬の副作用、生活習慣も、横になると心拍数が速くなる原因となります。たとえば、眠りに落ちようとしているときに、ストレスの多い考えが心拍数を速める身体的反応を引き起こすことがあります。喘息、高血圧、甲状腺疾患などの特定の薬も、副作用として心拍数の上昇を引き起こします。就寝時間近くにカフェインやニコチンなどの刺激物を使用すると、この症状が現れることもあります。

明らかな原因もなく心拍数の増加が続く場合は、医師の診察を受ける必要があります。 Healthline によれば、医師は不整脈、心筋障害、その他の心臓病の検査を行うそうです。

ソースリンク: https://thanhnien.vn/cam-thay-tim-dap-nhanh-sau-khi-nam-xuong-khi-nao-can-gap-bac-si-185231203153916444.htm