Selon de nombreuses statistiques, après plus d’une décennie de stabilité ou d’amélioration, la santé mentale des adolescents a chuté au début des années 2010. En conséquence, le taux de dépression et d’anxiété a augmenté de façon spectaculaire, doublant même par rapport à la période récente. Pourquoi donc? Cette question trouvera une réponse dans le livre Génération Anxiété , que le milliardaire Bill Gates a choisi comme l’une de ses œuvres préférées.
Dans cet ouvrage, le psychologue social Jonathan Haidt soutient que le déclin des activités de jeu libre pendant l’enfance et l’augmentation de l’utilisation des smartphones chez les adolescents sont deux causes majeures de l’augmentation du stress psychologique chez les jeunes, en particulier la génération Z.
The Anxious Generation lance la version vietnamienne The Anxious Generation (publié par 1980Books et Industry and Trade Publishing House, traduit par Mokona)
Selon Haidt, à mesure que les jeunes abandonnent progressivement les téléphones à bouton-poussoir au profit des smartphones dotés d'applications de réseaux sociaux, le temps passé en ligne a augmenté de façon spectaculaire tandis que le temps passé à communiquer directement avec les amis et la famille a diminué de façon significative, entraînant ainsi également un déclin de la santé mentale.
S’appuyant sur des recherches psychologiques et biologiques, Generation Anxiety affirme que nous avons commis « deux grandes erreurs : surprotéger les enfants dans le monde réel (où ils ont besoin d’apprendre de nombreuses expériences directes) et les sous-protéger dans le monde virtuel (où ils sont particulièrement vulnérables pendant la puberté).
Dans le même temps, l’auteur propose également quatre réformes importantes, qui constituent la base pour créer une enfance plus saine à l’ère technologique. Il s’agit de : pas de téléphone intelligent avant la 9e année (vers 14 ans), pas de médias sociaux avant 16 ans, pas de téléphone à l’école, interactions en face à face et jeux sans surveillance pour développer naturellement les compétences sociales.
Le livre figure sur la liste des favoris du milliardaire Bill Gates en 2024 (2e en partant du haut)
Depuis son lancement, le livre a créé un énorme buzz et de nombreux éloges. Bill Gates estime que ce livre devrait être lu par toute personne élevant des enfants (y compris les parents et les éducateurs) car il craint que la pensée critique et les capacités de concentration des enfants puissent être affectées par la technologie.
Gates a partagé : « Haidt explique l'évolution de la façon dont les enfants d'aujourd'hui vivent leur enfance, passant de la simple course à l'utilisation du téléphone à la simple utilisation du téléphone, ce qui affecte leur capacité à développer et à gérer leurs émotions. J'apprécie que l'auteur soulève non seulement le problème, mais propose également des solutions qui méritent d'être étudiées. »
Source : https://thanhnien.vn/ra-mat-cuon-sach-duoc-bill-gates-khuyen-doc-trong-nam-2024-185250107101657058.htm
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