Dois-je incliner la tête en arrière ou m’asseoir droit lorsque j’ai un saignement de nez ?

Les personnes qui saignent du nez ne doivent pas incliner la tête en arrière ni se pencher trop en avant, mais doivent s’asseoir bien droite pour aider à arrêter le saignement.

Les saignements de nez (épistaxis) surviennent lorsque de petits vaisseaux sanguins fragiles du nez éclatent. Les causes peuvent inclure un traumatisme, des allergies, un temps sec, une surchauffe, une altitude élevée ou des problèmes médicaux sous-jacents.

Incliner la tête en arrière en cas de saignement de nez réduit la quantité de sang qui coule du nez, mais peut provoquer un reflux du sang du nez vers l'arrière de la gorge. Le sang peut pénétrer dans les voies respiratoires et provoquer une suffocation ou des nausées, des vomissements ou de la diarrhée. À l’inverse, pencher la tête trop bas (position assise où le cœur est plus haut que la tête) provoque une plus grande sortie de sang.

Pour arrêter un saignement de nez, asseyez-vous sur une chaise, le dos droit et penchez-vous légèrement en avant. À l’aide de votre pouce et de votre index, pincez l’avant de votre nez (juste au-dessus de la narine et en dessous de la base osseuse) et maintenez cette position pendant 5 minutes, puis vérifiez si le saignement s’est arrêté. Une fois le saignement arrêté, asseyez-vous droit et évitez de vous pencher ou de vous moucher.

Appliquer de la glace ou placer une compresse froide sur l’arête du nez, ainsi que rester calme et éviter le stress, peut aider à réduire les saignements de nez. Les personnes qui saignent du nez peuvent utiliser un mouchoir en papier pour absorber le sang, mais n’utilisez pas de mouchoir en papier froissé ou de boules de coton pour boucher le nez, car cela peut provoquer une suffocation et augmenter le risque d’infection.

Les personnes qui saignent du nez ne doivent pas incliner la tête en arrière ni trop la baisser. Photo : Freepik — Les personnes qui saignent du nez ne doivent pas incliner la tête en arrière ni trop la baisser. Photo : *Freepik*

Les saignements de nez sont rarement dangereux. Cependant, si le saignement est continu, dure plus de 20 minutes malgré les premiers soins, s'accompagne de symptômes tels qu'une peau pâle, une confusion, des douleurs thoraciques, des difficultés respiratoires, l'ingestion d'une grande quantité de sang provoquant des vomissements, le patient a besoin de soins médicaux rapides. Les personnes souffrant de saignements de nez après un traumatisme nasal grave, comme un accident de la circulation, doivent se rendre à l’hôpital le plus proche pour se faire soigner.

Lorsque les premiers soins ne parviennent pas à contrôler un saignement de nez, des interventions médicales de soutien peuvent inclure l’application de médicaments directement à l’intérieur du nez pour arrêter le saignement. Sceller (brûler) les vaisseaux sanguins blessés avec des produits chimiques, utiliser un laser pour aider à fermer les vaisseaux sanguins, arrêter le saignement plus rapidement.

Cette condition peut être due à des facteurs génétiques tels que la télangiectasie hémorragique. Les personnes qui prennent des anticoagulants, qui interfèrent avec la coagulation du sang, doivent consulter leur médecin avant de passer à un autre médicament.

Ne vous curez pas le nez avec des doigts aux ongles pointus et acérés ; Contrôlez les allergies et les rhumes pour éviter de vous moucher fréquemment. L’utilisation d’un spray nasal ou d’un humidificateur à vapeur froide permet également de garder le nez au chaud, limitant ainsi les dommages aux vaisseaux sanguins.

Évitez de vous cogner le nez lorsque vous faites des activités telles que faire du sport ou porter des objets lourds. Si les saignements de nez réapparaissent fréquemment, les patients doivent surveiller la situation et consulter rapidement un médecin.

Bao Bao (selon Very Well Health )

Les lecteurs posent ici des questions sur les maladies des oreilles, du nez et de la gorge auxquelles les médecins peuvent répondre.

Lien source