GĐXH - Vous recherchez de la nourriture délicieuse tous les jours pour ne pas avoir à réfléchir à ce que vous allez manger aujourd'hui ? Sauvegardez 300 plats délicieux pour toute l'année sans vous soucier des doublons.
Collection de 300 plats délicieux, simples, faciles à préparer et nutritifs
Que manger aujourd'hui ? Des suggestions de délicieux menus quotidiens pour le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner, à la fois délicieux et attrayants pour toute la famille.
Vous êtes-vous déjà demandé : « Que manger aujourd'hui ? » – C’est une question familière à laquelle de nombreuses personnes sont confrontées chaque jour. Choisir un plat ne doit pas seulement être délicieux, mais aussi nutritif, facile à préparer et ne pas prendre trop de temps. Pour vous aider à ne plus avoir de casse-tête avec votre menu quotidien, cet article résumera chaque jour 300 plats délicieux, répartis en petit-déjeuner, déjeuner et dîner, adaptés aux goûts de votre famille. Que vous soyez une personne occupée ou que vous aimiez cuisiner, cette liste vous permettra de trouver facilement le plat qui vous convient.
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Les repas de famille seront plus conviviaux avec des plats délicieux tous les jours.
Des plats délicieux tous les jours pour le petit déjeuner (100 plats)
Le petit-déjeuner est un repas important qui fournit de l’énergie pour une dure journée de travail.
Le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée, il vous donne suffisamment d’énergie pour travailler et étudier. Voici 100 plats de petit-déjeuner délicieux et faciles à préparer pour vous aider à changer vos goûts chaque jour :
Un plat délicieux tous les jours - une boisson pour le petit déjeuner
1. Pho au boeuf
Avec un petit-déjeuner simple à la maison, vous pouvez cuisiner des plats faciles à digérer tels que : vermicelles, pho, porridge, nouilles,...
2. Pho au poulet
3. Soupe de nouilles au bœuf de Hue
4. Soupe de nouilles au crabe
5. Chignon
6. Soupe de nouilles au poisson
7. Vermicelles occidentaux à la sauce de poisson
8. Nouilles Nam Vang
9. Soupe de nouilles au bœuf
10. Nouilles My Tho
11. Bouillie
12. Bouillie de côtes levées
13. Bouillie de poulet
14. Bouillie de canard
15. Bouillie de fruits de mer
16. Vermicelles de poulet
17. Vermicelles d'anguille
18. Vermicelles de pousses de bambou de canard
19. Soupe de crabe aux œufs centenaires
20. Soupe de poulet et champignons shiitake
2. Nourriture sèche pour le petit-déjeuner - Délicieux petit-déjeuner
Le pain est un plat de petit-déjeuner populaire dans le monde entier.
21. Pain aux œufs frits
22. Sandwich à la charcuterie
23. Sandwich au gâteau de poisson
Vous pouvez combiner entièrement le pain avec des garnitures selon vos préférences pour rendre votre délicieux menu quotidien plus diversifié.
24. Pain pâté
25. Sandwich au porc rôti
26. Pain au beurre et au sucre
27. Rouleaux de riz Thanh Tri
28. Rouleaux de viande
Bun cha Hanoi - plat de petit-déjeuner célèbre du Nord.
29. Gâteau de riz humide avec rouleau de porc
30. Gâteau de riz de Hue
31. Riz gluant aux fruits de gac
32. Riz gluant aux haricots verts
33. Riz gluant au maïs
34. Riz gluant salé
Riz gluant salé - un délicieux plat de petit-déjeuner vietnamien gras.
35. Riz gluant violet
36. Crêpes vietnamiennes occidentales
37. Crêpes du centre du Vietnam
38. Banh Khot de Vung Tau
39. Dalat Banh Can
40. Riz brisé avec côtelette de porc, couenne de porc et saucisse
Banh xeo - un plat croustillant et délicieux, attrayant pour tous les convives.
3. Restauration rapide pour le petit-déjeuner
41. Oeufs coréens cuits à la vapeur
42. Crêpes au miel
43. Génoise aux œufs salés
Pain noir avec yaourt et fruits - un plat délicieux et rapide pour le petit-déjeuner, aide à garder la forme et une belle peau.
44. Sandwich aux œufs
45. Sandwich au thon
46. Beignets Doraemon
47. Gâteau de manioc cuit au four
48. Gâteau à la banane frite
49. Gâteau au sucre et à l'orange
50. Pâte frite aux haricots verts
Un petit-déjeuner délicieux et facile à préparer, mais néanmoins riche en nutriments.
II. Des plats délicieux tous les jours pour le déjeuner (100 plats)
Le déjeuner doit être suffisamment nutritif pour donner au corps l’énergie nécessaire pour fonctionner toute la journée. Voici 100 délicieuses recettes de déjeuner qui équilibrent protéines, légumes et glucides :
1. De délicieux plats de riz tous les jours
51. Riz brisé avec côtelette de porc, couenne de porc et saucisse
De délicieux plats vietnamiens sur la table du dîner familial.
52. Riz au poulet à la Hoi An
53. Riz au poulet hainan
54. Riz en pot d'argile avec poisson braisé
55. Riz frit au bœuf et au concombre
56. Riz frit aux fruits de mer
57. Riz frit de Yangzhou
58. Boulettes de riz au sel et au sésame
59. Côtes de porc grillées au miel avec du riz
60. Poitrine de porc braisée avec du riz
2. Soupes pour le déjeuner
61. Soupe de poisson-serpent aigre
62. Soupe de viande hachée et d'épinards
63. Soupe de crabe et d'épinards de Malabar
64. Soupe de taro et crevettes fraîches
65. Soupe à la citrouille et aux os
Soupe de melon amer - une soupe délicieuse appréciée par de nombreuses personnes.
66. Soupe de fruits de mer et de tofu moelleux
67. Soupe coréenne au kimchi
68. Soupe de pousses de bambou au canard
69. Soupe de tomates et d'œufs
70. Soupe de poulet aux feuilles d'oseille
La soupe de crabe est également une soupe délicieuse pour les repas de famille.
3. Des plats sautés délicieux et faciles à préparer
71. Épinards d'eau sautés à l'ail
72. Bœuf sauté au céleri et à l'ail
73. Poulet sauté à la citronnelle et au piment
Un plat délicieux tous les jours - saucisses sautées aux légumes pour les personnes occupées.
74. Calamars sautés à la sauce satay
75. Poisson basa à la sauce tomate
76. Intestin grêle sauté au concombre mariné
77. Poulpe sauté épicé à la coréenne
Les feuilles de patates douces sautées sont un plat délicieux au Vietnam.
78. Tofu à la sauce tomate
79. Côtes levées de porc braisées à l'eau de coco
80. Crevettes sucrées et salées
III. Des plats délicieux tous les jours pour le dîner (100 plats)
Le dîner est le moment où toute la famille se réunit autour de la table. Vous trouverez ci-dessous 100 plats adaptés à un dîner léger mais néanmoins riche en nutriments.
1. Délicieux ragoût pour le dîner
81. Ragoût de fruits de mer thaï
82. Ragoût de boeuf au vinaigre
83. Ragoût de poisson tête de serpent aux feuilles acidulées
84. Ragoût de crabe et de bœuf
Pour un dîner en famille, une délicieuse fondue chinoise pour toute la famille est un choix raisonnable.
85. Ragoût de poulet aux feuilles de périlla
86. Ragoût végétarien aux champignons
87. Ragoût de crevettes épicé et aigres
88. Ragoût de grenouilles aux pousses de bambou acidulées
89. Ragoût de canard au tofu fermenté
90. Ragoût de poisson à l'occidentale
Hot pot thaï - un plat délicieux et facile à préparer, apprécié par de nombreuses personnes.
2. Plats cuits à la vapeur et bouillis faciles à préparer
91. Poisson-serpent cuit à la vapeur avec courge bouteille
92. Poulet cuit à la vapeur avec du sel
93. Feuilles de bétel grillées à la vapeur
Les plats cuits à la vapeur ou bouillis, faciles à préparer, sont également des choix populaires pour le dîner.
94. Crevettes cuites à la vapeur avec de la bière
95. Palourdes cuites à la vapeur avec de la citronnelle
96. Gombo bouilli avec pâte de crevettes
97. Poitrine de porc bouillie avec pâte de crevettes
Vous pouvez choisir de réaliser des petits pains pour enrichir votre délicieux menu quotidien.
98. Cuisse de porc braisée aux graines de lotus
99. Rouleaux de printemps aux crevettes et au porc
100. Rouleaux de papier de riz au porc
Avec cette liste de 300 plats délicieux chaque jour, vous pouvez changer votre menu tous les jours sans craindre la duplication. De plus, les plats ci-dessus sont tous des plats pour lesquels vous pouvez facilement trouver des ingrédients et préparer. Avec les plats délicieux que nous vous proposons, vous aiderez toute votre famille à assurer la nutrition et l’équilibre des groupes alimentaires.
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Source: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/300-mon-ngon-moi-ngay-cho-thuc-don-sang-trua-toi-vua-don-gian-tiet-kiem-thoi-gian-ca-nha-yeu-thich-172250310104158212.htm
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