La myopie, également connue sous le nom de myopie, est une condition dans laquelle les objets proches apparaissent clairs, mais les objets éloignés apparaissent flous. La prévalence de la myopie chez les enfants et les adolescents a considérablement augmenté au cours des 30 dernières années, passant de 24 % en 1990 à près de 36 % en 2023, selon un article publié mardi dans le British Journal of Ophthalmology.
Des chercheurs de l’Université Sun Yat-sen de Guangzhou, en Chine, sont arrivés à cette conclusion après avoir analysé les résultats de 276 études portant sur plus de 5,4 millions d’enfants et d’adolescents dans 50 pays sur six continents.
On s’attend à ce que la myopie continue d’augmenter chez les enfants et les adolescents du monde entier. Photo : Getty Images
Bien que le taux de myopie ait augmenté au fil des ans, après la pandémie de Covid-19, les chercheurs ont enregistré des chiffres significatifs. Ils notent également que ce taux varie selon les régions. La myopie est désormais devenue un problème majeur de santé publique, avec une augmentation rapide dans les pays d’Asie du Sud-Est comme Singapour et la Chine, indique l’article. Les enfants d’Asie de l’Est présentent les taux de myopie les plus élevés, jusqu’à 35 %, soit près du double de ceux des enfants blancs.
Cela peut s’expliquer par le fait que les enfants d’Asie de l’Est commencent généralement l’école à l’âge de 2 ou 3 ans, plus tôt que les enfants d’autres régions. Le Japon est en tête de liste avec 86 % des enfants souffrant de myopie, suivi de la Corée du Sud avec 74 %.
Les enfants vivant dans les zones urbaines ont des taux de myopie plus élevés que les enfants vivant dans les zones rurales. Dans le même temps, le taux chez les filles est également légèrement plus élevé que chez les garçons. Les chercheurs soulignent que les jeunes enfants sont plus sensibles aux facteurs environnementaux que les adultes, et cela est particulièrement important pour les enfants d’âge préscolaire, dont la vision est encore à un stade de développement rapide et sensible.
À l’avenir, les chercheurs prédisent que le taux de myopie continuera d’augmenter chez les enfants et les adolescents, atteignant environ 36,6 % en 2040 et 39,8 % en 2050.
Cependant, les parents peuvent prendre de nombreuses mesures pour protéger la vue de leurs enfants. Les chercheurs recommandent aux enfants de prendre l’habitude de pratiquer régulièrement des mesures de protection des yeux.
1. Augmentez l’activité physique : encouragez les enfants à participer à des activités de plein air et à des sports au lieu de passer trop de temps à regarder la télévision, à jouer à des jeux vidéo et à surfer sur Internet.
2. Réduire la pression scolaire : les chercheurs recommandent aux responsables et aux parents de réduire les devoirs et les cours supplémentaires, et d’encourager les examens oculaires réguliers pour détecter et traiter les problèmes de vision à un stade précoce.
3. Suivez la règle 20-20-20 : Selon le Dr Benjamin Botsford, ophtalmologue à l’école de médecine Chan de l’UMass, les parents devraient guider leurs enfants à suivre la règle « 20-20-20 », ce qui signifie faire une pause de 20 secondes après 20 minutes d’utilisation d’appareils électroniques et regarder à environ 20 pieds (environ 6 mètres) de distance. Cela aide à détendre les yeux et réduit le risque de fatigue oculaire et de sécheresse oculaire.
4. Réduisez la lecture attentive : limiter la lecture attentive et réduire le temps passé à utiliser des appareils électroniques contribuera à ralentir la progression de la myopie chez les enfants.
5. Participez à des activités de plein air : Laisser les enfants jouer et faire des activités de plein air aura un impact positif sur leur vue.
Ces mesures contribuent non seulement à réduire le risque de myopie, mais également à améliorer la santé globale de l’enfant.
Ha Trang (selon CNN)
Source : https://www.congluan.vn/1-3-so-tre-em-tren-toan-the-gioi-bi-can-thi-post314127.html
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