Evita el estreñimiento, previene el riesgo de hemorroides

Báo Tuổi TrẻBáo Tuổi Trẻ19/04/2024


Bệnh nhân đến bệnh viện thăm khám, điều trị bệnh trĩ tại Bệnh viện Bình Dân (TP.HCM) - Ảnh: K.V.

Los pacientes acuden al hospital para el examen y tratamiento de hemorroides en el Hospital Binh Dan (HCMC) - Foto: KV

Según una investigación de la Asociación de Enfermedades Colorrectales de Vietnam, la tasa de hemorroides en Vietnam es del 35 al 50% de las enfermedades rectales. De los cuales, la tasa de mujeres con hemorroides es mayor que la de los hombres (representa el 61%).

Si bien en el pasado las personas con hemorroides solían tener más de 40 años, recientemente el número de pacientes jóvenes es bastante grande, incluso en edad escolar.

El doctor Nguyen Phuc Minh, jefe del Departamento de Cirugía Digestiva del Hospital Binh Dan (HCMC), dijo que las hemorroides son una afección en la que las venas del ano y el recto inferior se dilatan, formándose hemorroides dentro del ano. Las condiciones de vida y de trabajo irrazonables harán que las hemorroides crezcan más y causen complicaciones.

En concreto, cuando las hemorroides se hinchan provocarán síntomas incómodos para el paciente como: sangrado por rotura de vasos sanguíneos en la zona anal, provocando dolor, infección, prolapso y necesidad de empujarlas hacia dentro con la mano... afectando a la vida diaria del paciente.

Generalmente el paciente puede soportarlo, pero en algunos casos agudos el sangrado requiere atención de emergencia.

El doctor Minh dijo que las hemorroides ahora aparecen en todas las edades, especialmente en los trabajadores de oficina, incluso en el hospital muchos jóvenes en edad escolar de entre 15 y 16 años han acudido a ver al médico debido a las hemorroides.

Cuando se les pregunta, casi todos los jóvenes tienen factores de riesgo que favorecen el desarrollo de hemorroides como: estar sentado durante largos periodos, falta de ejercicio...

Las causas más comunes de las hemorroides suelen ser el hecho de estar demasiado tiempo sentado, la falta de ejercicio, la obesidad, las comidas diarias bajas en verduras y fibra que provocan estreñimiento, el consumo regular de alimentos picantes, el consumo de mucha cerveza y alcohol...

“El estreñimiento es una condición favorable que promueve que las hemorroides se vuelvan más severas. O bien, enfermedades concomitantes pueden hacer que las hemorroides aparezcan como tumores en la zona anorrectal", explicó el Dr. Minh.

El doctor Minh dijo que cuando notas síntomas de hemorroides, debes acudir al hospital para que te examinen. En los casos leves, el médico le indicará que modifique su dieta o que tome medicamentos en casa. Si las hemorroides son graves, es posible que sea necesaria una cirugía o un procedimiento para extirparlas.

Hay muchos métodos quirúrgicos disponibles y los médicos evaluarán el método apropiado dependiendo de la gravedad.

Los médicos recomiendan que si hay anomalías en la zona anal, como picor, ardor o dolor al defecar, se debe acudir al médico de inmediato. Los casos leves se pueden tratar modificando el estilo de vida, tomando medicamentos, etc.

Debes comer alimentos ricos en fibra como verduras, remojar regularmente tu ano en agua tibia durante 10-15 minutos cada vez, evitar ejercicios extenuantes, estar sentado o de pie durante largos periodos de tiempo, beber suficientes 2 litros de agua al día, limitar las comidas picantes, el alcohol, la cerveza...

Además, practica el hábito de no sentarte demasiado tiempo, después de 30 minutos camina un poco, haz ejercicio al menos 30 minutos todos los días, no dejes que el estreñimiento dure mucho tiempo...

¿Cómo tratar las hemorroides en embarazadas?

Según el Dr. Minh, en el caso de las mujeres en edad fértil, a medida que el embarazo avanza, se obstaculiza el flujo sanguíneo, lo que hace que las hemorroides se estanquen y se hinchen, provocando síntomas incómodos.

Por lo tanto, al tener hemorroides durante el embarazo, el tratamiento principal es ser conservador, no intervenir, sino ajustar las actividades diarias, evitar el estreñimiento y esperar hasta después del parto para evaluar si las hemorroides necesitan intervención o no.

Los casos agudos dependen de complicaciones que se deben tratar durante el embarazo.



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