El sector salud responde al calor y la sequía

El Ministerio de Salud acaba de emitir un despacho oficial al Departamento de Salud de las provincias y ciudades solicitando que las unidades pertinentes implementen medidas urgentes para responder a los riesgos de calor, sequía, escasez de agua e intrusión de agua salada.

Foto ilustrativa.

Según el pronóstico del Centro Central de Pronósticos Hidrometeorológicos, en 2023, debido a la influencia del fenómeno de El Niño, se presentarán olas de calor, sequías y grave escasez de agua. Actualmente, en muchas localidades del país ha comenzado a aparecer un calor intenso que afecta gravemente la salud de las personas y de los trabajadores.

El Ministerio de Salud acaba de emitir un despacho oficial al Departamento de Salud de las provincias y ciudades solicitando la dirección de las unidades pertinentes para fortalecer la propaganda, difusión, orientación e implementación de los documentos de orientación para los trabajadores de salud de base, las personas y los trabajadores en el área para implementar el Despacho Oficial No. 397 / CD-TTg de fecha 13 de mayo de 2023 del Primer Ministro.

Para una comunicación efectiva, el Departamento de Gestión del Ambiente de Salud (Ministerio de Salud) ha elaborado los documentos: “Lineamientos para el cuidado de la salud en épocas de calor para la comunidad y los trabajadores”; Instrucciones para tratar el agua del hogar con medidas sencillas.

Estos documentos tienen como objetivo ayudar a las personas a tener conocimientos básicos en la implementación de medidas para manejar y prevenir algunos problemas de salud comunes durante la temporada de calor, así como saber cómo aplicar medidas simples de tratamiento de agua para garantizar la calidad del agua limpia para uso doméstico y garantizar la higiene ambiental durante la estación seca cuando hay escasez de agua.

Según el Ministerio de Salud, durante la temporada de calor pueden presentarse algunos problemas de salud comunes: insolación, agotamiento por calor o golpe de calor.

La causa principal se debe a una exposición prolongada o al trabajo en ambientes calurosos y de alta temperatura o también puede deberse a cambios bruscos de la temperatura ambiental.

Algunos grupos de alto riesgo incluyen: los ancianos, los niños y las mujeres embarazadas; Personas que trabajan o realizan ejercicio de alta intensidad al aire libre, bajo el sol durante largos periodos de tiempo o en ambientes calurosos: trabajadores agrícolas, trabajadores de hornos de ladrillos, fundiciones de acero...; Personas con enfermedades crónicas: hipertensión arterial, enfermedad pulmonar obstructiva crónica, asma, diabetes.

Los síntomas de problemas de salud comunes durante el clima cálido dependen de la duración de la exposición al calor y del grado de aumento de la temperatura corporal.

En un nivel leve, el paciente se siente cansado, sediento, mareado, aturdido, tiene aumento del ritmo cardíaco, aumento del ritmo respiratorio, palpitaciones y calambres.

En casos graves, el paciente presenta dolor de cabeza intenso, dificultad creciente para respirar, náuseas o vómitos, debilidad o parálisis de un lado del cuerpo, convulsiones, desmayos o coma, colapso cardiovascular (latidos cardíacos rápidos, presión arterial baja, ...) y puede morir.

Ante problemas de salud debidos al calor, dependiendo de la gravedad de los síntomas, es necesario aplicar rápidamente medidas de tratamiento adecuadas como las siguientes:

En casos leves, la víctima debe ser trasladada inmediatamente a un lugar fresco y aireado; Afloje o retire parte de la ropa exterior de la víctima. Luego, limpie el cuerpo de la víctima con una toalla fría o vierta agua fría sobre el cuerpo de la víctima y séquelo. Coloque agua fría o toallas empapadas en hielo en áreas como las axilas, la ingle y los costados del cuello para ayudar a reducir rápidamente la temperatura corporal.

Si la víctima puede beber, dele pequeños sorbos de agua fría. Lo mejor es beber agua con sal añadida y minerales como Oresol mezclados en la dosis correcta según las instrucciones. Si la víctima tiene un calambre, masajee suavemente el área muscular acalambrada.

Tenga cuidado de no dejar que demasiadas personas rodeen a la víctima. Después de unos 10-15 minutos los síntomas disminuirán gradualmente.

Grave: si la víctima presenta síntomas graves, llame al 115 inmediatamente o lleve rápidamente a la víctima al centro médico más cercano. Nota: Durante el transporte, aplique periódicamente compresas frías a la víctima.

El Ministerio de Salud recomienda a las personas limitar la exposición al sol en los días calurosos, especialmente entre las 10 a. m. y las 4 p. m. Las personas que se encuentran en una habitación con poco aire acondicionado no deben salir al sol de repente, sino que deben darle tiempo a sus cuerpos para adaptarse al ambiente exterior aumentando la temperatura del aire acondicionado en la habitación o sentándose a la sombra antes de salir. Use ropa de colores claros, fresca y que absorba el sudor.

Aumente la ingesta de verduras y frutas verdes, conviene incluir sopa en las comidas diarias. En concreto, es necesario beber al menos 1,5-2 litros de agua al día. Se debe beber muchas veces al día, no se debe beber demasiada agua de una vez. Ejercicio para mejorar tu resistencia y tolerancia a las condiciones climáticas cálidas.

Para aquellos que tienen que trabajar en climas cálidos, es necesario organizar las horas de trabajo durante las horas más frescas, como temprano en la mañana o al final de la tarde. Limite el tiempo de trabajo en entornos de alta temperatura.

Si tiene que trabajar, no trabaje demasiado tiempo en ambientes calurosos y evite realizar actividades físicas extenuantes. Debes descansar periódicamente en un lugar fresco durante 15 a 20 minutos después de aproximadamente 45 minutos a 1 hora de trabajo.

Minimizar el área de exposición a la luz solar en el cuerpo, especialmente el área del cuello y los hombros. Utilice equipo de protección personal adecuado cuando trabaje al aire libre bajo el sol, como ropa protectora, sombreros, gorras y gafas. Use ropa suelta, fresca y que absorba el sudor. Se pueden utilizar protectores solares adicionales.

No utilice bebidas alcohólicas. Beber agua regularmente durante las horas de trabajo. Es especialmente necesario beber más agua con sales y minerales añadidos, como Oresol, para aquellas personas que sudan mucho durante el trabajo. Al beber agua, siga las instrucciones del fabricante.

Tome medidas para enfriar el lugar de trabajo, como utilizar marquesinas, paneles que reflejen el calor, materiales aislantes, sistemas de rociado y nebulización de agua, instalar sistemas de aire acondicionado y sistemas de ventilación adecuados.

Según nhandan.vn

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