Kokosölmassage beugt Haarausfall vor
Kokosöl ist eine der beliebtesten Behandlungen zur Verbesserung der Haargesundheit. Kokosöl ist reich an essentiellen Fettsäuren sowie den Vitaminen E und K, die die Kopfhaut nähren und die Durchblutung der Haarfollikel fördern.
Eine Kopfhautmassage mit warmem Kokosöl stärkt die Haarwurzeln und beugt Haarausfall vor. Die feuchtigkeitsspendende Wirkung des Öls beugt außerdem Trockenheit und Haarbruch vor.
Zur Anwendung etwas Kokosöl erwärmen und 5–10 Minuten lang in die Kopfhaut einmassieren. Für optimale Ergebnisse lassen Sie es vor der Haarwäsche mindestens eine Stunde oder über Nacht einwirken.
Zwiebelsaftbehandlung
Zwiebeln sind reich an Schwefel, einem Mineral, das für die Synthese von Kollagen wichtig ist, das für das Haarwachstum notwendig ist.
Zwiebelsaft hat außerdem antibakterielle Eigenschaften, die helfen, die Kopfhaut frei von Infektionen zu halten, die zu Haarausfall führen.
Um diese Behandlung anzuwenden, zerdrücken Sie eine Zwiebel und pressen Sie den Saft aus. Tragen Sie den Saft auf Ihre Kopfhaut auf und lassen Sie ihn etwa 30 Minuten einwirken, bevor Sie ihn mit warmem Wasser ausspülen. Sie sollten diese Behandlung 2–3 Mal pro Woche wiederholen, um Ergebnisse zu sehen.
Amla (Indische Stachelbeere)
Amla, die Indische Stachelbeere, ist reich an Vitamin C und Antioxidantien, die beide für gesundes Haar unerlässlich sind.
Das Vitamin C in Stachelbeeren stärkt die Haarfollikel, stimuliert das Kollagenwachstum und stimuliert das Haarwachstum.
Sie können aus Amla-Pulver oder Amla-Saft eine Paste herstellen und diese auf Ihre Kopfhaut auftragen. 30 Minuten einwirken lassen, dann ausspülen. Diese Methode fördert neues Haarwachstum. Daher kann die regelmäßige Einnahme von Stachelbeeren die Haargesundheit wiederherstellen und Haarausfall vorbeugen.
Eiermaske liefert Protein
Eier enthalten Proteine, die bei der Reparatur beschädigter Haarfollikel helfen, sodass das Haar gesünder wird und weniger anfällig für Haarausfall ist.
Um eine Ei-Haarmaske zuzubereiten, schlagen Sie ein oder zwei Eier (je nach Haarlänge) und tragen Sie sie auf Ihr Haar und Ihre Kopfhaut auf. 20–30 Minuten einwirken lassen, dann mit Shampoo auswaschen und mit kaltem Wasser ausspülen. Diese Proteinbehandlung hilft wirklich, das Haar zu pflegen und Haarausfall aufgrund von schwachem und brüchigem Haar vorzubeugen.
Bockshornkleesamen
Bockshornkleesamen können viele Haarprobleme heilen, darunter auch Kahlheit. Sie enthalten Protein und Nicotinsäure, die die Haarwurzeln stärken, gebrochene Haarfollikel regenerieren und das Haarwachstum anregen. Bockshornklee soll zudem eine antischuppenhemmende Wirkung haben.
Um eine Paste aus Bockshornkleesamen zuzubereiten, weichen Sie 2–3 Esslöffel Bockshornkleesamen über Nacht in Wasser ein und mahlen Sie sie dann zu einer glatten Paste. Tragen Sie die Paste auf Ihre Kopfhaut und Ihr Haar auf, lassen Sie sie 30–45 Minuten einwirken und waschen Sie sie anschließend mit einem milden Shampoo aus.
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Quelle: https://kinhtedothi.vn/bi-quyet-chua-rung-toc-bang-cac-nguyen-lieu-de-tim.html
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