Nach einem Jahrzehnt der Forschung zu den wissenschaftlichen Hintergründen des Glücks im Leben hat die amerikanische Autorin Stephanie Harrison vor Kurzem das Buch „New Happy“ veröffentlicht.
In seinem Buch erläutert der Autor Harrison, dass es zwei Gründe dafür gibt, warum unsere Beziehungen nicht die Qualität haben, die wir uns vom Leben wünschen.
Erstens wird uns nicht beigebracht, wie man gute Beziehungen aufbaut. Tatsächlich handelt es sich hierbei um eine Fähigkeit, die verfeinert werden muss.
Zweitens leben wir in einer schnelllebigen Welt, in der wir gezwungen sind, Zeit mit der Familie zu opfern, um Arbeit und andere Verpflichtungen zu erfüllen.
Wenn Sie Ihren Kindern danken, tragen Sie dazu bei, dass sowohl Sie als auch Ihre Kinder sich glücklich fühlen (Abbildung: Vecteezy).
Gleichzeitig ist die Beziehung zwischen Eltern und Kindern wie jede andere Beziehung auch: Eltern müssen wissen, wie sie gute Werte aufbauen und schaffen, sodass Kinder während ihrer gesamten Kindheit und auch in Zukunft ihren Eltern vertrauen und mit ihnen teilen.
Egal, wie beschäftigt das Leben ist, müssen Eltern immer noch Zeit und Mühe investieren, um ihren Kindern durch Fragen und Reden dabei zu helfen, ihre Liebe zu spüren. Nachfolgend finden Sie 10 Dinge, die Eltern ihren Kindern oft sagen sollten.
"Wie fühlst du dich wirklich?"
Tatsächlich unterdrücken wir selbst in den engsten Beziehungen oft unsere Gefühle, und Kinder neigen ebenfalls dazu. Mit der Frage „Wie fühlst du dich?“ vermitteln Eltern ihren Kindern, dass ihre Gefühle den Eltern große Sorgen bereiten. Wenn Kinder ihre Gefühle klar benennen können, fällt es ihnen darüber hinaus leichter, sich ihren eigenen Problemen zu stellen und sie zu bewältigen.
„Erzähl mir etwas mehr“
Wenn Ihr Kind Ihnen selbstbewusst eine besondere Geschichte erzählt, stellen Sie tiefergehende Fragen, um mehr Informationen zu erhalten. Wenn uns die Gedanken und Gefühle unserer Kinder in bestimmten Situationen wichtig sind, hilft ihnen das zu verstehen, dass ihre Eltern sich wirklich um sie sorgen.
„Danke, Sohn“
Wenn Sie Ihren Kindern danken, tragen Sie dazu bei, dass sowohl Sie als auch Ihre Kinder sich glücklicher fühlen. Psychologische Untersuchungen haben gezeigt, dass aufrichtige Worte und Taten, die Dankbarkeit ausdrücken, uns glücklicher machen.
In unseren engsten Beziehungen vergessen wir leicht, unsere Gefühle auszudrücken (Abbildung: Vecteezy).
Nehmen wir beispielsweise an, eine Familie steckt in einer schwierigen finanziellen Situation. Wenn diese Familie jedoch stets ihre Verwandten wertschätzt und sich gegenseitig für die guten Dinge dankt, die sie im täglichen Leben füreinander tun, wird sie aufgrund finanzieller Einschränkungen weniger gestresst und unglücklich sein.
Im täglichen Leben müssen die Eltern die Ersten sein, die die Bemühungen ihrer Kinder erkennen und ihnen dafür respektvoll danken.
„Du bist großartig“
Wir unterschätzen oft die Bedeutung von Komplimenten in unserem täglichen Leben. Tatsächlich haben Komplimente die gleiche stimulierende Wirkung auf das Gehirn, wie wenn man einer Person Geld gibt.
Eltern sollten auf die guten Eigenschaften ihrer Kinder wie Geduld, Freundlichkeit oder Mut achten und sie loben. Solche Komplimente bedeuten Kindern viel und tragen dazu bei, dass die Beziehung zwischen Eltern und Kindern bedeutungsvoller und besser wird.
"Eltern verzeihen mir"
Wir beurteilen die Fehler anderer oft strenger als unsere eigenen. Wenn Kinder Fehler machen, können Eltern daher leicht übermäßig streng werden. Gehen Sie mit den Fehlern Ihres Kindes nachsichtig um und verstehen Sie, dass Fehler ein notwendiger Teil des Lernens und Erwachsenwerdens sind.
„Versuchen Sie es weiter“
Jeder von uns möchte Ziele erreichen, doch auf dem Weg dorthin treten Schwierigkeiten und Herausforderungen auf. Es gibt Zeiten, in denen wir sogar Rückschläge erleiden müssen. Dies passiert auch Kindern.
Wenn Eltern und Kinder gemeinsam Ziele setzen, beispielsweise akademische Ziele, können die Kinder diese nicht immer so gut erreichen wie erwartet. Die Ermutigung durch die Eltern trägt dazu bei, dass die Kinder geduldiger und enthusiastischer bei der Erfüllung ihrer Aufgaben sind und positivere Gefühle gegenüber ihren Eltern entwickeln.
Egal, wie beschäftigt das Leben ist, Eltern müssen dennoch wertvolle Zeit mit ihren Kindern verbringen (Abbildung: Vecteezy).
„Brauchen Sie Hilfe?“
Psychologen haben herausgefunden, dass Kinder bereits im Alter von sieben Jahren Angst davor haben, um Hilfe zu bitten. Kinder beginnen zu befürchten, dass sie in den Augen anderer, einschließlich ihrer Eltern, „minderwertig“ dastehen, wenn sie um Hilfe bitten. Um diese Mentalität bei Kindern zu durchbrechen, müssen Eltern proaktiv fragen, ob ihre Kinder ihre Aufmerksamkeit oder Unterstützung bei irgendetwas brauchen.
„Du bist deinen Eltern sehr wichtig“, „Deine Eltern lieben dich“
In unseren engsten Beziehungen vergessen wir leicht, unsere Gefühle auszudrücken, was dazu führen kann, dass sich unsere Lieben nicht wertgeschätzt fühlen.
Um diese Tendenz bei Kindern zu vermeiden, müssen Eltern wissen, wie sie ihnen ihre Gefühle mitteilen können, wenn sie jung sind. Dies wird Ihrem Kind beim Heranwachsen helfen und ihm helfen, seinen Lieben gegenüber Liebe und Respekt auszudrücken.
Jeder liebevolle Moment wirkt sich positiv auf die Beziehung aus und trägt dazu bei, dass sich beide Partner glücklicher und zufriedener fühlen. Deshalb müssen Eltern proaktiv bedeutungsvolle, liebevolle Momente für ihre Kinder schaffen.
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Quelle: https://dantri.com.vn/giao-duc/10-cau-noi-cha-me-tam-ly-rat-nen-noi-voi-con-20240921100623776.htm
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