Trang chủVăn hóa - Xã hộiY tếCách hỗ trợ tăng đề kháng, giảm ốm vặt cho trẻ khi...

Cách hỗ trợ tăng đề kháng, giảm ốm vặt cho trẻ khi giao mùa


Vì sao trẻ dễ bị ốm vặt khi giao mùa?

Trẻ nhỏ là đối tượng rất dễ nhiễm bệnh trong thời điểm giao mùa, đặc biệt là các bệnh lý hô hấp, ngoài ra còn các bệnh đường tiêu hóa. Nguyên nhân là do khí hậu và nhiệt độ thay đổi đột ngột khiến trẻ khó thích ứng kịp. Sức đề kháng của trẻ nhỏ lại khá yếu nên các tác nhân gây bệnh từ môi trường như vi khuẩn, virus dễ xâm nhập hơn.

Cách hỗ trợ tăng đề kháng, giảm ốm vặt cho trẻ khi giao mùa - Ảnh 1.

Trẻ dễ ốm vặt khi giao mùa

Cách hỗ trợ tăng đề kháng, giảm ốm vặt cho bé khi giao mùa

Việc hỗ trợ tăng sức đề kháng cho trẻ nên thực hiện hàng ngày, đặc biệt chú trọng hơn trong thời điểm giao mùa. Dưới đây là những cách hỗ trợ tăng sức đề kháng cho trẻ mà cha mẹ có thể áp dụng.

Giữ ấm cho trẻ

Thời tiết thay đổi, đặc biệt vào mùa đông xuân là lúc những cơn gió lạnh xuất hiện. Nếu trẻ mặc không đủ ấm thì dễ bị nhiễm lạnh và mắc bệnh hơn.

Cha mẹ nên chú ý giữ ấm cơ thể cho trẻ mỗi khi ra ngoài, nhất là các bộ phận như ngực, cổ, bàn tay, bàn chân,…

Cách hỗ trợ tăng đề kháng, giảm ốm vặt cho trẻ khi giao mùa - Ảnh 2.

Cha mẹ nên chú ý giữ ấm cơ thể cho trẻ mỗi khi ra ngoài

Bổ sung đủ dưỡng chất trong bữa ăn hằng ngày của con

Với trẻ ăn dặm, xây dựng bữa ăn khoa học đóng vai trò quan trọng, giúp cung cấp dưỡng chất để trẻ phát triển tốt và hỗ trợ nâng cao sức đề kháng.

Trong bữa ăn của bé, ngoài cung cấp cân đối các nhóm dưỡng chất như chất bột đường, chất béo, chất đạm, chất xơ,… mẹ cũng nên bổ sung những thực phẩm giúp hỗ trợ tăng cường đề kháng như: thực phẩm giàu sắt (nấm hương, rau dền đỏ, các loại đậu…), kẽm (tôm, cua, gan động vật…).

Cách hỗ trợ tăng đề kháng, giảm ốm vặt cho trẻ khi giao mùa - Ảnh 3.

Cần bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng trong bữa ăn của trẻ

Đảm bảo trẻ ngủ đủ giấc

Ngủ đủ giấc không chỉ giúp trẻ phát triển tốt về thể chất và trí não mà còn là cách hỗ trợ tăng đề kháng cho bé hiệu quả. Bố mẹ hãy đảm bảo con ngủ đủ 9 – 12 tiếng mỗi ngày trong phòng ngủ yên tĩnh, thông thoáng và duy trì độ ẩm phù hợp.

Bảo vệ sức khỏe hệ tiêu hóa của con

Sức đề kháng và hệ tiêu hóa có mối quan hệ chặt chẽ với nhau, bởi có nhiều tế bào miễn dịch nằm ở hệ tiêu hóa.

Tuy nhiên ở trẻ em, hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện nên dễ bị đi ngoài, chướng bụng… Do đó để hỗ trợ trẻ phát triển, giảm ốm vặt thì cần có các giải pháp giúp hỗ trợ tăng cường miễn dịch, tiêu hóa.

Việc bổ sung lợi khuẩn sẽ giúp hỗ trợ trẻ tăng đề kháng đường ruột, hoàn thiện hệ miễn dịch tốt hơn.

Cách hỗ trợ tăng đề kháng, giảm ốm vặt cho trẻ khi giao mùa - Ảnh 4.

Bổ sung lợi khuẩn sẽ giúp hỗ trợ trẻ có hệ tiêu hóa khỏe mạnh

Hỗ trợ tăng cường miễn dịch cho bé

Hầu hết trẻ hay bị ốm vặt là do hệ miễn dịch yếu, vì vậy muốn giải quyết vấn đề sức khỏe này cho trẻ thì cần hỗ trợ tăng cường miễn dịch, hỗ trợ nâng cao sức đề kháng cho trẻ bằng việc bổ sung các loại vitamin và khoáng chất. Mẹ nên bổ sung cho con những loại vitamin sau:

– Vitamin A:

Vitamin A là vi chất dinh dưỡng quan trọng hỗ trợ tốt cho hệ miễn dịch. Một số thực phẩm giàu vitamin A đơn giản, dễ tìm như trứng, cá, thịt, tôm, gan động vật, hoặc các loại rau có màu đỏ như gấc, đu đủ, cà rốt,…

– Vitamin C: Vitamin C nổi tiếng với tác dụng hỗ trợ tăng sức đề kháng. Mẹ có thể bổ sung cho con qua các thực phẩm như: Rau dền, rau mồng tơi, bưởi, cam, chanh,…

– Vitamin D: Vitamin D giúp hỗ trợ hấp thu Canxi cho bé. Mẹ có thể bổ sung vitamin D cho con bằng việc tắm nắng; ngoài ra có thể sử dụng các loại nhỏ giọt chứa vitamin D.

Cách hỗ trợ tăng đề kháng, giảm ốm vặt cho trẻ khi giao mùa - Ảnh 5.

Vitamin D có vai trò quan trọng với trẻ em

D3 BebuGold – Giải pháp bổ sung đồng thời cả lợi khuẩn và vitamin D3 giúp hỗ trợ tăng sức đề kháng, giảm ốm vặt

Như đã phân tích ở trên, vitamin D cần thiết đối với trẻ. Đặc biệt, với những bé lười ăn hay rối loạn tiêu hóa, việc thiếu lợi khuẩn cũng làm bé khó hấp thu được các chất dinh dưỡng, con ăn nhiều nhưng vẫn còi cọc, chưa có sức đề kháng tốt khiến hay ốm vặt. Lời khuyên cho bố mẹ là nên bổ sung thêm các lợi khuẩn tốt cho đường tiêu hóa cho con song song với vitamin D.

Các nhà khoa học của Công ty Y dược Quốc tế IMC đã nghiên cứu ứng dụng công nghệ bao vi nang để tạo lớp vỏ bọc cho lợi khuẩn, giúp bảo vệ lợi khuẩn sống được trong môi trường chứa vitamin D3.

Cách hỗ trợ tăng đề kháng, giảm ốm vặt cho trẻ khi giao mùa - Ảnh 6.

D3 BebuGold là sản phẩm chứa cả vitamin D3 và lợi khuẩn

Nhỏ giọt vitamin D BebuGold là sản phẩm có sự kết hợp cả vitamin D3 và lợi khuẩn Bacillus clausii. Khi vitamin D3 được kết hợp cùng lợi khuẩn sẽ phát huy được hết những lợi ích của cả D3 + lợi khuẩn, hỗ trợ tăng đề kháng.

Một em bé khỏe mạnh cần có hệ miễn dịch khỏe mạnh, ăn ngon miệng, ít ốm vặt, cao lớn, nhanh nhẹn. Ba mẹ hãy áp dụng những cách hỗ trợ tăng đề kháng nêu trên cho bé hàng ngày, đặc biệt ở thời điểm khi giao mùa để con luôn khỏe mạnh nhé!

Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.

Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

CÔNG TY TNHH ĐẦU TƯ VÀ PHÁT TRIỂN ĐÔNG TÂY

Địa chỉ: Số 70 Phố Nguyên Hồng, Phường Láng Hạ, Quận Đống Đa, Thành phố Hà Nội, Việt Nam

Điện thoại: 02437759866

Tint tài trợ

Anh Thư



Nguồn

Cùng chủ đề

Ăn thịt gà mỗi ngày, cơ thể sẽ thế nào?

Gà là thực phẩm quen thuộc, giàu protein, ít béo và dễ chế biến. Theo bà Varsha Sharma, chuyên gia dinh dưỡng làm việc tại Mỹ, việc ăn thịt gà thường xuyên có thể tiềm ẩn một số rủi ro. ...

Phát hiện lợi ích của trà xanh, ca cao

'Chất chống ô xy hóa flavanol trong trà xanh, ca cao có tác dụng giúp bảo vệ chức năng mạch máu'. Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem thêm nội dung bài viết này! ...

4 cải thiện sức khỏe nhờ đi du lịch

Đi du lịch không chỉ mang lại cho chúng ta cơ hội trải nghiệm, tìm đến nơi mới lạ, biết thêm về những nền văn hóa khác mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Những lợi ích này đã được nghiên...

Thụy Điển phát triển kháng thể có tiềm năng điều trị ung thư

Một nhóm các nhà nghiên cứu từ Đại học Uppsala và Viện Công nghệ Hoàng gia KTH ở Thụy Điển đã phát triển một kháng thể mới có khả năng điều trị nhiều loại ung thư khác nhau. Theo GlobalData, với phương pháp mới,...

7 lợi ích của nước mía mà ít người biết

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, nước mía là nguồn cung cấp phong phú các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. 1. Nguồn năng lượng tự nhiên giúp phục hồi nhanh chóng Với thành phần chứa nhiều sucrose - một loại đường tự nhiên, nước mía có thể cung cấp năng lượng ngay lập tức cho cơ thể, đặc biệt là sau khi vận động hoặc làm việc căng thẳng. Bác sĩ M. Kavitha từ Bệnh viện Prashanth,...

Nổi bật

Mới nhất

Cùng tác giả

Mẹ chồng hì hục xách đồ ăn từ quê lên cho con dâu tẩm bổ, nhưng khi mở túi ra thì xấu hổ bỏ...

Trong lúc vợ chồng tôi ôm bụng cười ngặt nghẽo thì mẹ chồng buồn đến mức ngồi thẫn thờ. ...

Những người tuổi nghỉ hưu sống hạnh phúc và giàu có đều sở hữu 8 đặc điểm này

GĐXH - Sự tự tin trong cuộc sống của một người phụ thuộc vào việc họ có sở hữu 8 điều này sau khi nghỉ hưu hay không. ...

Loai củ màu đen kiểm soát đường huyết cực tốt, người bệnh tiểu đường nên ăn để kéo dài tuổi thọ

GĐXH - Tỏi đen chứa nhiều hợp chất hoạt tính sinh học có tác dụng giúp kiểm soát lượng đường trong máu giúp ổn định đường huyết, ngăn ngừa cũng như giảm thiểu biến chứng của bệnh tiểu đường. ...

Yếu tố nguy cơ dễ bị đột quỵ mùa lạnh

Nguy cơ đột quỵ có thể tăng lên khi thời tiết lạnh hoặc khi có sự thay đổi nhiệt độ đột ngột. Điều này có thể là do nhiệt độ giảm làm thay đổi huyết áp và tình trạng đông máu trong cơ thể. ...

Polyp dạ dày có nguy hiểm không?

Polyp dạ dày là các khối u của các tế bào hình thành trên lớp lót bên trong dạ dày. Những polyp này khá hiếm và thường không gây ra bất kỳ dấu hiệu hoặc triệu chứng khó chịu nào. ...

Bài đọc nhiều

Nga xúc tiến thử nghiệm lâm sàng vaccine ngừa ung thư

Vaccine ngừa ung thư mới do ba đơn vị nghiên cứu Nga phát triển, sẽ được thử nghiệm lâm sàng cho các bệnh nhân ung thư phổi ác tính và ung thư phổi tế bào nhỏ trước tiên.

Chung kết Cuộc thi Cán bộ Công đoàn y tế giỏi lần thứ nhất

(ĐCSVN) - Đây là lần đầu tiên Công đoàn Y tế Việt Nam tổ chức Cuộc thi Cán bộ Công đoàn giỏi, nhằm tạo diễn đàn để cán bộ công đoàn y tế trên cả nước có cơ hội giao lưu, học hỏi, chia sẻ kinh nghiệm; nâng cao nhận thức, năng lực chuyên môn và kỹ năng thực tiễn. Ngày 6/12, tại Hà Nội, Công đoàn Y tế Việt Nam tổ chức vòng chung kết Cuộc thi “Cán bộ...

Bệnh viện FV trợ giá đến 20% viện phí cho bệnh nhân không có bảo hiểm sức khỏe

DNVN - Bệnh viện FV là bệnh viện quốc tế đẳng cấp khu vực nhưng nhiều năm qua vẫn áp dụng một mức giá dịch vụ khám chữa bệnh niêm yết tại Việt Nam chỉ bằng 50% so với các bệnh viện cùng tiêu chuẩn ở một số quốc gia hàng đầu khu vực...

Người bệnh tiểu đường ăn măng tươi theo cách này để ổn định đường huyết, ngừa biến chứng tiểu đường

Người bệnh tiểu đường ăn măng tươi được không?Măng tươi là loại thực phẩm có thể chế biến được thành nhiều món ăn ngon và được nhiều người ưa thích như canh măng, măng hầm chân giò, măng...

Thương hiệu thẩm mỹ SB Clinic – Mang lại vẻ đẹp cho khách hàng dựa trên sự an toàn tuyệt đối

Với 7 năm xây dựng và phát triển, thương hiệu thẩm mỹ SB Clinic ngày càng khẳng định vị thế và ghi dấu ấn sâu đậm trong trái tim hàng nghìn khách hàng. Sở hữu đội ngũ bác sĩ, điều dưỡng dày dặn kinh nghiệm, SB Clinic tự hào là điểm đến đáp ứng tốt mọi nhu cầu làm đẹp của chị em trong khu vực miền Bắc và trên cả nước. Giới thiệu về Thương hiệu Thẩm mỹ SB...

Cùng chuyên mục

Hành trình 16 năm lan tỏa lòng nhân ái

Trải qua 16 năm phát động, chương trình Chủ Nhật Đỏ đã trở thành biểu tượng của lòng nhân ái và tinh thần cộng đồng, góp phần cung cấp hơn 400.000 đơn vị máu, cứu sống nhiều bệnh nhân. Trải qua 16 năm phát động, chương trình Chủ Nhật Đỏ đã trở thành biểu tượng của lòng nhân ái và tinh thần cộng đồng, góp phần cung cấp hơn 400.000 đơn vị máu, cứu sống nhiều bệnh nhân. ...

GSK tổ chức Diễn đàn khoa học toàn cầu tại Bangkok về sức khỏe hô hấp

GSK vừa tổ chức Diễn đàn RespiVerse lần thứ ba vào ngày 13-14.12 tại Bangkok (Thái Lan), quy tụ các chuyên gia y tế từ 17 quốc gia để bàn về thách thức trong điều trị bệnh hô hấp, đặc biệt là hen,...

Số ca mắc sởi ở Hà Nội liên tục tăng, nguyên nhân do đâu?

Số ca mắc sởi tại Hà Nội vẫn tiếp tục gia tăng và chưa có dấu hiệu hạ nhiệt, nhiều ca diễn biến nặng. Lịch tiêm chủng “lỡ hẹn” và chu kỳ sởi tái xuấtSau khi xuất hiện các triệu chứng sốt, phát ban và ho, bệnh nhi V.L.H.T, 3 tháng tuổi (Thanh Trì,...

Cảnh sát giao thông TP.HCM dẫn đường vận chuyển mô tạng cứu người

Phòng cảnh sát giao thông Công an TP.HCM cho biết phòng đã phối hợp, hỗ trợ đội ngũ nhân viên y tế vận chuyển an toàn hai giác mạc, một lá gan, hai quả thận đến các bệnh viện để ghép cho bệnh nhân đang chờ. ...

Thủng mũi sau khi căng chỉ nâng mũi tại một cơ sở thẩm mỹ

NDO - Sau nâng mũi bằng phương pháp căng chỉ ở một cơ sở làm đẹp gần nhà, người phụ nữ gặp tình trạng nhiễm trùng nặng, hoại tử ở mũi. Các sợi chỉ đã lộ ra ngoài, gây nhiễm trùng. Trung tâm Thẩm mỹ, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 vừa tiếp nhận và điều trị cho bệnh nhân N.T.H (25 tuổi, Hà Nội) bị biến dạng mũi, thủng mũi do căng chỉ nâng mũi...

Mới nhất

Sản phẩm OCOP 4 sao năm 2024: Tinh túy của xứ trầm

Qua đợt đầu tiên đánh giá, phân hạng sản phẩm OCOP năm 2024, cả 11 sản phẩm đủ số điểm đạt OCOP 4 sao đều được làm ra từ trầm hương. Tinh xảo, đặc sắc, đẳng cấp là đánh giá của Hội đồng đánh giá, phân hạng sản phẩm OCOP cấp tỉnh đối với các sản phẩm được làm từ trầm hương...

Tôn vinh các doanh nghiệp, cá nhân đạt Giải thưởng hiệu quả năng lượng năm 2024

(ĐCSVN) – Giải thưởng Sản phẩm hiệu suất năng lượng cao nhất năm 2024 có 12 doanh nghiệp được trao cúp Người dẫn đầu. Đồng thời, 19 công trình trong đó 8 giải công trình mới, 11 giải công trình cải tạo được lựa chọn trao giải Giải thưởng hiệu quả năng lượng trong công trình xây dựng năm...

Bảo đảm cung cấp điện các dịp lễ, Tết, sự kiện lớn năm 2025

(ĐCSVN) - Bộ trưởng Bộ Công Thương vừa ban hành Chỉ thị số 15/CT-BCT ngày 13/12/2024 về việc bảo đảm cung cấp điện trong các dịp lễ, Tết và các sự kiện chính trị, văn hóa lớn trong năm 2025. ...

Thầy giáo Nguyễn Trọng Uy tâm huyết với nghề, tận tụy với học sinh

(ĐCSVN) - Bằng niềm đam mê, tình yêu nghề cùng nghị lực và khát khao cống hiến, suốt gần 23 năm qua, thầy giáo Nguyễn Trọng Uy luôn tận tuỵ, nhiệt huyết, vững tâm vượt qua khó khăn, cùng đồng nghiệp đem “cái chữ” đến với học sinh, đóng góp sức lực, trí tuệ, không ngừng nâng cao chất...

Thúc đẩy hơn nữa sự phát triển hệ sinh thái khởi nghiệp sáng tạo tại Vĩnh phúc

(ĐCSVN) – Theo Thứ trưởng Bộ KH&CN Hoàng Minh, Ngày hội Khởi nghiệp sáng tạo Vĩnh Phúc năm 2024 sẽ là một diễn đàn quan trọng để các nhà khởi nghiệp, nhà đầu tư, các chuyên gia, các nhà khoa học chia sẻ kinh nghiệm, kiến thức, và tìm kiếm cơ hội hợp tác. Đây là dịp để thảo...

Mới nhất