ما هي كمية حليب الثدي الكافية للطفل؟

لم يتناول طفلي طعامًا صلبًا بعد ويرضع رضاعة طبيعية حصريًا. ما هي كمية حليب الأم التي يحتاجها الطفل في كل رضعة ليكون كافياً وصحياً؟ (كيم نجان، مدينة هوشي منه)

رد:

تختلف احتياجات الحليب للأطفال دون سن 6 أشهر بشكل كبير، حيث تزداد أو تتناقص حسب عمر أو احتياجات كل طفل. لم تقم بتحديد عمر طفلك المحدد بالأشهر، لذا يمكنك الرجوع إلى المعلومات العامة أدناه.

في اليوم الأول بعد الولادة، تكون معدة الطفل صغيرة جدًا، بحجم حبة البازلاء أو الرخام تقريبًا، ولا يمكنها تحمل أكثر من 5-7 مل من الحليب (حوالي 1-2 ملعقة صغيرة). من اليوم الثاني إلى اليوم السابع بعد الولادة، يمكن زيادة كمية الحليب تدريجيا إلى 15 مل في الرضعة الواحدة. من اليوم السابع إلى اليوم الرابع عشر، يمكن للأطفال تناول 15-30 مل في كل مرة. من اليوم الرابع عشر إلى اليوم الثامن والعشرين بعد الولادة، يحتاج الطفل إلى حوالي 30 مل من الحليب في كل مرة.

عندما يبلغ عمر الطفل من شهر إلى شهرين تكون معدة الطفل مستقرة وتنمو تدريجيًا، وتكون كمية الحليب للطفل 60 مل على الأقل في كل رضعة، ويمكن للطفل أن يشرب المزيد ويمكنه شرب ما يصل إلى 90 مل. في عمر 2-4 أشهر، يستطيع طفلك استهلاك 60-90 مل في كل رضعة.

في عمر 4-6 أشهر، يبدأ الأطفال بالتحرك أكثر. كما أن الطاقة التي يحتاج الطفل إلى إنفاقها أكبر بكثير. كمية الحليب التي يحتاج الطفل لشربها يجب أن تكون على الأقل 90-120 مل في الرضعة الواحدة، وبعض الأطفال يشربون أكثر، حوالي 150 مل.

ومع ذلك، فإن الأطفال الذين لديهم عملية التمثيل الغذائي الأبطأ يحتاجون فقط إلى شرب 90 مل في المرة الواحدة لزيادة الوزن بشكل أفضل من الأطفال الذين يشربون الكثير من الحليب ولكن لديهم عملية التمثيل الغذائي السريع. بالإضافة إلى ذلك، فإن الكمية الدقيقة من الحليب التي يحتاجها كل طفل تختلف وتحتاج إلى التغيير من يوم لآخر، بسبب وزن كل طفل وعمره وقدراته التنموية وعوامل أخرى.

لا ينبغي للوالدين إجبار الأطفال على شرب كمية كبيرة من الحليب. إذا شرب الطفل كمية أكبر مما يستطيع امتصاصه، فإنه يكون معرضًا لخطر الارتجاع المعدي، والقيء، والتهابات الجهاز التنفسي. على العكس من ذلك، فإن الأطفال الذين لا يحصلون على الرضاعة الطبيعية بشكل كافٍ معرضون لخطر نقص الوزن وسوء التغذية وتأخر النمو وبطء النمو مقارنة بأقرانهم.

يمكنك الرجوع إلى المعالم العامة وفقًا للمعايير المذكورة أعلاه لتناول الحليب للأطفال في كل مرحلة. ومع ذلك، فمن الأفضل أن تأخذي طفلك إلى أخصائي تغذية للحصول على نصائح محددة لكل حالة.

ماجستير، دكتور نجوين آنه دوي تونغ
نظام عيادة التغذية نيوتري هوم

يطرح القراء هنا أسئلة حول التغذية ليقوم الأطباء بالإجابة عليها

رابط المصدر: https://vnexpress.net/tre-bu-sua-me-bao-nhieu-la-du-4683890.html